نارگیل: فواید و مضرات

میوه عجیب و غریب با بسیاری از مردم محبوب هستند. اما هر دو می خواهید به خوردن چیز دیگری، به جز سیب، گلابی و انگور است. یکی از محصولات مورد علاقه در خارج از کشور نارگیل است. عنوان شناخته شده است، میوه ممنوعه شیرین است. بنابراین آن را با نارگیل است. هر چند او ممنوع نیست، بلکه ناشدنی - باز کردن آن را فوق العاده دشوار است. و از آنجایی که من می خواهم برای لذت بردن از آن را حتی بیشتر از، مثلا، آناناس. علاوه بر این، مهره فوق العاده مفید است. این همه چیز با ارزش است: گوشت و شیر، و حتی فیبر. زباله از شفت نارگیل تقریبا هیچ. این واقعا یک گیاه فوق العاده است که ارزش به آن لذت ببرید.

نارگیل به عنوان یک گیاه

نارگیل - یک میوه متعلق به خانواده از درخت نخل است. در حال رشد فرهنگ در بلند و باریک قوی درختان نخل، یک متراکم، صاف و بلند برگ. نارگیل به ارمغان می آورد طول میوه های گرد 30 سانتی متر و وزن از یک نیمه به کیلوگرم دو و نیم. بالا پوشش می دهد پوسته گردو قوی با الیاف سفت و سخت. در داخل شفت است گوشت مناقصه سفید، و همچنین به عنوان آب نارگیل، دارای طعم شیرین است. می توانید میوه های بالغ برای حدود ده ماه. هنگامی که مهره می شود یک رنگ قهوه ای - به این معنی آن بالغ شده است و می تواند دل و جرات. اگر پوسته میوه دارای رنگ سبز، آن است که هنوز رسیده، و آن را بهتر به ساقه با درختان نخل است.

پوسته مهره خیلی سخت است که حتی در حمل و نقل کالا در اقیانوس، او نمی تواند آسیب دیده است. او حتی قادر بود بعد از سفر به مکان های جدید به جوانه زدن بود.

از آنجا که نارگیل دوست خاک شنی سواحل دریا، می توان آن را به وفور در هند، فیلیپین، تایلند، اندونزی، سریلانکا و کشورهای دیگر، که در آن آب و هوای گرمسیری یافت می شود.

آنچه در نارگیل

ترکیب نارگیل بسیار متنوع است. این مجموعه ای از ویتامین های گروه B (B1، B3، B5، B6، و B9) است. همچنین در حال حاضر در آن، و مواد معدنی مانند کلسیم و پتاسیم است. علاوه بر این، در ترکیب حاملگی آب، چربی، پروتئین، کربوهیدرات و فیبر است. در مقادیر کوچک، غنی شده با ویتامین شفت H، C و E، و مواد معدنی مانند منگنز، منیزیم، مس، آهن، سدیم و دیگران است.

نارگیل دارای ارزش حرارتی بسیار بالا، 362 کیلو کالری در هر صد گرم از محصول است. اما ما باید به خاطر این امتناع از مصرف میوه است. فقط خوردن آن نیاز نیست، و اغلب بخش های محدود شده است.

خواص میوه های عجیب و غریب

برای بدن انسان خواص نارگیل به سادگی ارزشمند است. در کشورهایی که میوه رشد می کند، آن است که در نظر گرفته یک هدیه واقعی از خدایان است. همه بیمارستان هند بیماران بدحال آب نارگیل به عنوان یک عامل کاهنده و ترمیمی اداره می شود. نارگیل کمک می کند تا برای تنظیم عملکرد تقریبا در تمام فرآیندهای متابولیک. آن را ترویج سنتز اسیدهای آمینه و منجر به حالت عادی از بافت عصبی است. الیاف گیاهی موجود در drupes، اثرات مفیدی بر روی دستگاه گوارش است.

نارگیل حاوی مقدار مشخصی از اسید لوریک است که سرکوب انتشار ارگانیسم های مختلف بیماری زا و اعطا کیفیت محصول ضد میکروبی است. نارگیل آب کاملا فشار تنظیم و حذف از کلسترول عروق خونی. همچنین می تواند استفاده شود به منظور کاهش گرما، و برای حفظ تعادل نمک. آب آب کردن سنگ و درمان بیماری های کلیوی است.

مزایای به علاوه آسیب

کوکو مهره، نفع و ضرر از آن ها در این مقاله شرح داده شده است، برای درمان بسیاری از بیماری های استفاده می شود. اما آن را نیز در بسیاری از منع مصرف دارد. اما همه چیز در صف. گوشت تازه را تنظیم هضم غذا، می افزاید: به فقدان انرژی، بهبود می بخشد چشم انداز، تقویت قلب و مانع از رشد تومورهای. مهره شیر کاملا تن معطر و شیرین و تازه پوست. نارگیل Vodicka به ویژه برای پیری و پوست شل مفید است. نوجوان با این آب می تواند آکنه را شکست.

اما به رغم همه شایستگی آن، از میوه ها از درخت نارگیل می تواند به ارمغان بیاورد و آسیب است. چند منع مصرف وجود دارد، اما آنها هنوز مجبور به استفاده از drupes. اولین و مهمترین، باید توجه داشت عدم تحمل فرد و آلرژی به محصول می باشد. افراد مبتلا به چاقی، توصیه می شود به غذا خوردن نارگیل به دلیل کالری بالای آن است. از آنجا که میوه است که تاثیر ملین، بهتر است به آن را، اگر اسهال برافروخته. پرکاری تیروئید نیز منع استفاده از خوراک های عجیب و غریب.

کاربرد در هنر آشپزی

با توجه به این واقعیت است که از پوست نارگیل دارای بوی فوقالعاده دلپذیر و طعم، آن کاربرد گسترده ای در کسب و کار آشپزی پیدا کرده است. معمولا خمیر است که خشک، و از آن تکه و یا رنده استفاده می شود.

این محصول کاملا در هماهنگی با غذاهای مختلف گوشت است، به آنها عطر و طعم مورد پسند. به همین دلیل است که شیر و گوشت خود را drupes - فوق العاده عنصر محبوب در خوری از شرق آسیا. وجود دارد، آنها در غذاهای اصلی و سوپ اضافه شده است.

اما بیشتر از همه در مهره تقاضا برای تهیه غذاهای شیرین و دسر. این است که به کرم و شیرینی اضافه شده است، و همچنین مخلوط با پنیر خامه شیرین و غلات و حبوبات.

میوه باز

بسیاری از خوانندگان علاقه مند هستند، شاید، این پرسش که چگونه برای باز کردن یک نارگیل در خانه؟ پس از همه، از آن آسان است و نیاز به تلاش فوق العاده ای. اگر شما در خانه انواع پیچ گوشتی وجود دارد، روش برگزار خواهد شد به راحتی و در همان زمان شما drupes گوشت آسیب نمی زند. اگر شما می خواهید برای دریافت دو نیمه یکسان از مهره، باید آن را دقیقا بر روی خط "استوا" مته در فاصله دو تا سه سانتی متر از سوراخ یکدیگر باشد. اگر شما نیاز به یک نیمه با لبه های تیز، مانند سوراخ به ترتیب شطرنج برای "استوا" حفر شود. پس از باز شدن انجام خواهد شد، باید آن را تقسیم نارگیل، و با کمک یک چاقوی آشپزخانه برای باز کردن آن به طور کامل.

شفت گسترش چاقو امکان پذیر است و مشترک داشتن دسته سنگین است. با توجه به "خط استوا" جنین با استفاده از ابزار لبه به انجام شکاف عمیق است. سپس به این علائم باید پوسته اره باشد. اگر روش موفقیت آمیز نبود، توصیه می شود به بوته نارگیل. اما این مهم است به طوری که ضربه در پاییز در محل که در آن اره برگزار شد رخ داده است.

داستان از مردم در مورد میوه های خوشمزه

نارگیل می شود بررسی های مختلف است. این به این محصولات که یا مثل نخستین "نیش" هستند یا نه تعلق دارد. بنابراین، مردم او دوست داشت، می گویند که طعم و مزه - واقعا لذت آسمانی است. کسانی که میوه را ندارد، توجه داشته باشید به سختی از خمیر آن و طعم عجیب و غریب از شیر است. اما در اینجا در مورد فواید لوازم آرایشی و بهداشتی drupes صحبت مثبت همه مصرف کنندگان، با این استدلال که آن را بر روی پوست عمل می کند راه فوق العاده است.