سیب سرکه سیب طبیعی برای کاهش وزن. بررسی و پخت و پز

به تازگی، بسیاری از رژیم های غذایی مختلف است که کمک به کاهش وزن. به طور طبیعی، آنها نمی توانند در خلاء بوجود می آیند. ظاهر خود را - آن است که تنها یک نتیجه، عقل در این واقعیت است که بسیاری از مردم در سراسر جهان تبدیل بیشتر از نزدیک نظارت بر وزن خود نهفته است. بنابراین، رژیم غذایی ظاهر برای کمک به در استفاده در برخی از فاصله زمانی از محصولات خاص در مقادیر خاص، به حفظ وزن تحت کنترل است.

یکی از این رژیم غذایی نوظهور یک رژیم غذایی که با استفاده از سرکه سیب برای کاهش وزن است. بررسی مثبت در مورد آن شنیده می شود بیشتر و بیشتر. و بسیاری از مردم شروع به گرفتن بهره در - و چگونه شما نیاز به سرکه سیب به از دست دادن وزن؟ این و آن کمک می کند تا اگر در واقع مانند یک رژیم غذایی، این مقاله است.

در مرحله اول، سرکه سیب خود را برای ارگانیسم بسیار مفید است. این شامل اسید اگزالیک، اسید سیتریک، اسید مالیک و اسید لاکتیک؛ ویتامین های A، E، B1، C، B6 و B2؛ کلسیم، آهن، منیزیم، مس، فسفر و دیگر عناصر بسیار کمیاب؛ پکتین سیب.

در مرحله دوم، بسیاری از مردم بر این باورند که استفاده منظم از این سرکه قابل مقایسه با ورزش منظم، doroguschy است لاغری یا یک رژیم غذایی سخت، که استفاده از سرکه سیب برای کاهش وزن. بررسی تا مشخص رژیم غذایی با سرکه سیب به عنوان یک رژیم غذایی، به لطف که کاهش وزن می آید به یک مرد بی سر و صدا، به عنوان اگر به خودی خود.

ثالثا، در طول رژیم غذایی با سرکه سیب نیازی به پایبندی به محدودیت های غذایی سخت است. شما می توانید مانند قبل می خورند.

سیب شراب سرکه برای کاهش وزن. دستور غذا برای

در حال حاضر در اینترنت شما می توانید انواع زیادی از راه های مختلف به استفاده از سرکه سیب برای خلاص شدن از وزن اضافی پیدا اما همه آنها بسیار شبیه به یکدیگر، تفاوت های کوچک تنها در تفاوت های ظریف ناچیز وجود دارد. در اینجا - یکی از این دستور العمل است.

شیشه آب معدنی است مقدار کمی از سرکه سیب مخلوط شده است. و سپس، در طول روز، آن را برای 30 دقیقه قبل از ناهار، صبحانه و شام نوشیدنی دقیقا یک سوم از این مخلوط از شیشه ای لازم است - حداقل، و نه کمتر.

برای افراد علاقه مند در خود پخت و پز سرکه سیب، شما می توانید این دستور غذا را: 20 کیلوگرم سیب شسته، برش را به قطعات کوچک و پوشش با آب در هر بشکه رسید. آب باید با شکر یا عسل تکمیل شود و سیب پوشش چند سانتی متر. حالا شما نیاز به پوشش و در یک مکان تاریک قرار داده است - یک گاراژ یا انبار. دو هفته این مخلوط باید تخمیر، سپس آن را لازم است به دقت آن را از گوشت حذف شده است. مایع باقی مانده باید سرگردان به همان اندازه، و سپس باید آن را دوباره فشار و استفاده به عنوان کارگردانی. سیب سرکه سیب طبیعی برای بررسی کاهش وزن که به خوبی آن را تبلیغ، در همان زمان خیلی بیشتر مفید و با کیفیت تر از در یک فروشگاه خریداری. که فقط هر کس نمی دارد فرصت را به رعایت فن آوری است.

یکی دیگر از نوع یک ابزار مانند سرکه سیب برای کاهش وزن - کپسول. آنها فقط قرار دادن مخلوط به پایان رسید، و پس از آن سه بار در روز است. شما می توانید آنها را در داروخانه خرید.

برخی از مشکلات مربوط به فعالیت های خاص سرکه سیب ممکن است مشکلات با هضم است. از آنجا که سرکه می دهد سهولت بدن و اشتها از بین می برد، وجود دارد، قابل درک است، نمی خواهم. و بدن استفاده کردم به خوردن در برنامه، در یک زمان خاص. از آنجا که از سرکه مانند نمودار فاسد شده، خوب است که برای هضم نمی شود. اما اگر فرد به دنبال از دست دادن وزن، آن آن را متوقف خواهد شد؟ شما فقط نیاز به تنظیم رژیم غذایی خود، خوردن غذاهای طبیعی تر است.

نقص جزئی این است که استفاده از سرکه سیب برای بررسی کاهش وزن نشان می دهد از دست دادن تنها 3 - 4 کیلوگرم در هر ماه. اما از آن خواهد شد در نتیجه تضمین شده است.