ورزش و تناسب اندامتناسب اندام

باشگاه "خانواده" (Mitino): بررسی و عکس

آیا می دانید که در مسکو است یک محل است که یک گزینه فوق العاده برای استراحت یکشنبه وجود دارد؟ اگر نه، پس این مقاله برای شما است. دیگر نیازی به یک جایگزین نگاه کنید، به سادگی در صبح جمع آوری تمام دوست داشتنی ترین، آنها را باشگاه "خانواده" (Mitino). در اینجا هر کس سرگرمی را به میل خود، پس از آن کودکان و والدین را پیدا و شما می توانید مطمئن باشید که این درست است. در حالی که بچه ها سرگرم کننده در زمین بازی، برادر بزرگتر خود را در استودیو کار می کرد، مادرم یک سالن زیبایی مراجعه کنید، و پدرم می رود به ورزشگاه. به موازات، شما می توانید در سمینار ها و کارگاه شرکت کنند و لذت بردن از چای معطر است. ما در حال حاضر در جزئیات در نظر گرفتن هر ممکن باشگاه اوقات فراغت مشترک ارائه می دهد "خانواده" (Mitino).

مرکز تناسب اندام برای زنان

آیا شما فکر می کنم که فعالیت های گروه ورزش - آن را خسته کننده است؟ باشگاه "خانواده" (Mitino) ارائه می دهد انتخاب 13 مقصد، در میان است که شما دقیق خود را پیدا خواهد کرد.

  • برنامه رقص زومبا - یک حزب محرک، آن را مناسب برای دختران نوجوان است. همه چراغ راهنمایی برای درس و در همان زمان برای سوزاندن کالری موثر است. لاتین سبک رقص آمریکایی سرگیجه کمی شما اجازه می دهد از بند باز کردن جنبش است.
  • "رقص برای من" - این یک برنامه فوق العاده است، که یک همزیستی کار بر روی بدن خود، و روان درمانی است. باشگاه "خانواده" (Mitino) بسیار جالب است چرا که اجازه می دهد تا شما را نه تنها به استراحت بلکه برای توسعه. تحت هدایت اعضای تیم مربی یاد بگیرند که به بیان عواطف و احساسات در رقص خود را، تبدیل شدن به شخصیت هماهنگ تر.
  • "قدرت + کشش." یک گزینه عالی برای کسانی که استرس شدید دوست ندارم، اما می خواهد به یک بدن سالم، انعطاف پذیر و قوی است. یک گزینه عالی برای افراد مبتلا به برخی از محدودیت.
  • "نیروی-2" - یک مجتمع، طراحی شده برای تشکیل تعریف عضله است.
  • "بدن حکیم" - این است که احتمالا بهترین پیچیده از همه. این ترکیبی از عناصر پیلاتیز و یوگا، آموزش قدرت و کشش است.
  • "تماس سالم" - برنامه بهینه برای کارگران دفتر. به خصوص انتخاب مجموعه ای از تمرینات بهبود وضعیت و تحرک خود را از ستون فقرات کمک می کند، تقویت عضلات شکم و پشت.

آموزش در ورزشگاه

هر کسی دوست دارد به آموزش گروه است. کسی را بسیار آسان تر به یک درس خصوصی در مدیر شخصی و رفتن به شبیه ساز. تمایل خود را به حساب باشگاه "خانواده" در Mitino. بررسی تاکید می کند که یک سالن بزرگ و تجهیزات مدرن اجازه خواهد داد که همه برای ایجاد بدن کامل است. علاوه بر این، هزینه زمان را می توان به حداقل کاهش می یابد. برای این کار، می سی دقیقه وجود دارد آموزش مدار در ورزشگاه با یک مقاومت هیدرولیک. منحصر به فرد دستگاه سازگار به شما به صورت جداگانه.

این یک نسخه جدید از درس برای روسیه است، اما در حال حاضر محبوبیت در اروپا به دست آورد. هر زنی، صرف نظر از سن، داده های فیزیکی و خارجی می تواند ورزشی بدون تردید بازی کند. آموزش مدار را در بیهوده به اصطلاح نیست. سالن تربیت بدنی مجهز به سیستم عامل با دقت انتخاب شده و دستگاه های، و شرکت کنندگان از یکی به دیگری حرکت می کند.

زمان بندی و هزینه

مطمئنا شما قبل تعجب که چگونه باشگاه "خانواده" در Mitino. برنامه به راحتی برای هر یک از شما قابل تنظیم است. بسیاری از این گروه در حال کار به صورت روزانه، به دیگران - چند بار در هفته. شما می توانید برنامه خود را برنامه ریزی به طوری که هنگامی که شما یک، و یک زمان دیگر بازدید کرده اید - گروه دیگر. در 21:30 - آموزش برای اولین بار از ساعت 9:00 صبح و آخرین شروع می شود.

قیمت میانگین این سرمایه هستند. نقشه برای ماه شامل 8 جلسه و هزینه 2400 روبل. اگر می خواهید ذخیره کنید، سپس یک بسته از 25 جلسه را برای 7000 روبل. اشتراک برای یک ماه برای تعداد نامحدودی از بازدیدکننده داشته است به مدت 30 روز هزینه 1600 ص بنابراین، اگر شما قصد دارید به اینجا می آیند اغلب، آن را به شما بهترین کت و شلوار. همانطور که می بینید، بسیاری از گزینه های به بازدید از باشگاه "خانواده" (Mitino). بررسی تاکید می کند که سیستم پرداخت انعطاف پذیر و یک برنامه مناسب اجازه می دهد تا هزینه های سرگرم کننده زمان رایگان برای همه.

اوقات فراغت برای کودک

آیا شما می خواهید برای مقابله با آنها، اما وجدان خود می کند استراحت نیست، وقت آن است که شما می توانید به کودکان خود اختصاص است. این در گذشته است. باشگاه "خانواده" در Mitino برای کودکان ارائه می دهد انواع بسیار متنوعی از برنامه ها، سرگرمی و آموزشی است. ما آنها را به اختصار ذکر می کنند، تنها به این ایده عمومی است. جزئیات بیشتر در مورد هر یک از آنها را می توان در سرپرست فوری از گروه پیدا شده است.

برنامه برای کودکان

چه چیزی ممکن است علاقه شما بی قراری باشگاه "خانواده" در Mitino؟ جدول زمانی ساخته شده است به عنوان مطالب گروه است، ما نمی خواهد در این ساکن شود.

  • "به همراه مادرش با من" - یک برنامه برای کودکان از 1 سال تا سه. هدف از این جلسات - به مهارت های مردم در جمعی کودکان. علاوه بر این، بازی های مشترک کمک به توسعه مهارت های حرکتی و مهارت های خلاق.
  • "بچه" گروه بر روی تعامل اجتماعی تمرکز نیست، و شخصیت هر کودک. که می آید به اشغال بیش از 5 فرزند است. هدف این است که به منظور توسعه گفتار و توجه، حافظه و تفکر، مهارت های حرکتی خوب و جزء عاطفی.
  • "استودیو طراحی" - درخشان ترین و جالب ترین از همه برنامه است. گروه های مختلف برای fidgets جوان از 3 تا 10 سال طراحی شده است. البته منحصر به فرد با هدف توسعه تفکر انتزاعی و خلاق، تخیل، حسی. بچه ها قطعا علاقه مند به امکان مدل سازی و طراحی، توسعه فن آوری های جایگزین. اریگامی و منبت کاغذ مچاله و برنامه های کاربردی، صنایع دستی گرمانرم و کولاژ از مواد طبیعی: به خصوص سرگرم کننده کلاس ها در گروه های بزرگتر است.
  • "آماده سازی گفتار برای مدرسه." منطق و گفتار راست - این مهارت های اساسی است که کودک خود را به آرامش دعوت استاد این دوره آموزشی کمک خواهد کرد. این شامل چندین بلوک های بزرگ. این توسعه بیان و مهارت بازگویی، تنظیم تلفظ صحیح، آماده سازی برای سواد آموزی.
  • "آکادمی پیش دبستانی" - یک دوره برای کودکان پیشرفته تر است. آن است که در توسعه منطق، تفکر و حافظه است.
  • زبان انگلیسی و فرانسه برای کودکان 7 سال.

ورزش و خلاقیت

کودکان باید قادر به ترشح انرژی خود باشد. استودیو طراحی رقص "رنگین کمان" کار می کند در اینجا برای دختران. قوم برنامه های آموزشی و کلاسیک رقص، انواع حرکت و کشش است. پسران می توانید خود را به عنوان یک کاراته واقعی را امتحان کنید، یادگیری خود محافظت کنند. این نه تنها یک هنر رزمی، بلکه یک فرصت به خودتان می دانید است. یک گروه از "کاراته" استاد ورزش کلاس بین المللی است. به دست آوردن اعتماد به نفس کودکان و دستیابی به اهداف آنها را می دهد تمایل برای پیروزی های جدید.

برنامه "Gofrokvilling" - هنر ایجاد شاهکارهای کاغذ فر. تحت هدایت یک بچه حرفه ای با تجربه یادگیری برای ایجاد صنایع دستی منحصر به فرد، رنگارنگ و تخیلی. چنین تمرین نیاز سرعت شاتر آهسته، آنها را توسعه تخیل و توجه است.

و برای بچه های جوان تر یک استودیوی "سحر و جادو قلم مو". در اینجا آنها یاد بگیرند که چگونه به کار با رنگ، آن را توسعه خلاقیت و کنجکاوی، مهارت های حرکتی ظریف و خلاقیت است. معلمان با تجربه کمک خواهد کرد کشف تمام اسرار از کار در گواش و مداد، آبرنگ و مداد رنگی.

زیبایی

شما باید در حال حاضر کاملا در ورزشگاه خسته، و کودکان هنوز فکر نمی کنم تا دوباره به کلاس؟ سپس بازدید می کنید اگر شما درمان های عصب صورت؟ او از بسیاری از خدمات ارائه می دهیم:

  • جهت امروز مد و بسیار مرتبط - کمرنگ، لباس شنای زنانه دوتکه-طراحی و biomakiyazh. این توسعه به سرعت در حال که نه تنها از بین بردن اشکال مختلف مو، بلکه رنگ مو، تزئین پولک دوزی، بدلیجات و پر است. البته، طلا و جواهر طولانی دوام نخواهد، اما آنها می توانند از نیمه دوم را متعجب.
  • برداشت مو با موم. درباره موم آرایشی بهداشتی امروز اطلاعات زیادی که دیگر تکرار نخواهد شد. روش بسیار خوب است، رشد مو بعد از آن کاهش قابل توجهی پایین.
  • شستشو در حمام اولتراسونیک از صورت است.
  • بلند کردن.

چه چیز دیگری به مدیر سالن

این در حال اجرا طیف جهت اصلاح شکل. در اینجا توجه زنان به نمایندگی از ویژگی های جرم تبدیل شده است:

  • ماساژ درناژ لنفاوی؛
  • سلولیت؛
  • ماساژ برای زنان باردار؛
  • سونا مادون قرمز.
  • بپیچید.

باربر است به مراتب پشت در تنوع خدمات است. شما نمی توانید تنها ایجاد یک مدل موهای زیبا و یا یک ظاهر طراحی شده، بلکه به رنگ مو خود را با استفاده از ابزار مدرن ترین برای ایجاد یک تصویر بزرگ با تکنولوژی بخار نوآورانه، را biozavivka، برجسته و رنگ آمیزی، تنتنج و یا ورقه ورقه.

روانشناسی برای کودکان و بزرگسالان

عنوان شناخته شده است، علل استرس معمولا در سر ما. ورزشی، سالن زیبایی و دیگر لذت کمک خوبی به آن پهن، اما مشکل خود را حل نمی کند. برای این منظور بر اساس این باشگاه دارای یک تیم از روانشناسان که مایل به درک شخصیت شما هستند. کلاس ها می توانند محل را در فرم مشاوره را، و در قالب یک سمینار و یا آموزش. به هر حال، اگر شما یک مشکل در رابطه با کودک، است که در آن شما می توانید یک راه حل پیدا به جای طراحی در کودکان کودک استودیو می تواند هنر درمانی با یک روانشناس است. به آرامی گرفتن بخشی در این فرآیند، شما می توانید ببینید که در آن اختلاف خود را و چگونه به حل آنها وجود دارد.

اطلاعات تماس و بازخورد

این یک باشگاه نسبتا جوان اما بسیار امیدوار کننده است. با گذشت هر روز آن را بیشتر و بیشتر مشتریان افراد می شود. با این حال، بسیاری از اشاره می کنند که تقریبا هیچ چیز است باشگاه "خانواده" (Mitino) برای پدر از خانواده ارائه شده است. نشانی او - مسکو، فرشتگان خط 8. در بسیاری از بررسی پیشنهادات برای تکمیل بخش مردان باشگاه، اتاق بخار و یک جدول استخر وجود دارد. سپس آن خواهد بود که محل مناسبی برای اوقات فراغت خانواده است.

باشگاه یک سیستم انعطاف پذیر از تخفیف، تبلیغات و حتی شگفتی از روز است. برای پیدا کردن در مورد پیشنهادات جدید، شما می توانید به دریافت خواهید کرد در باشگاه "خانواده" (Mitino) تماس بگیرید. تلفن (495) 759-55-51، (495) 754-78-78. شما در حال انتظار برای هفت روز هفته، بدون استراحت و تعطیلات.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.