"آربات-تناسب اندام" (روستوف-نا-دونو): یک شبکه در باشگاه های ورزشی برای تمام خانواده

"آربات-تناسب اندام" (روستوف-نا-دونو) به عنوان یکی از بهترین باشگاه های ورزشی این شهرستان است. اگر شما می خواهید rostovchanin به مرتب کردن تناسب اندام خود را، کار کردن به صورت جداگانه با یک مربی یا در یک گروه - این همه ممکن است در یک مکان. شما خواهید کارکنان دوستانه دیدار و شما انتخاب کنید تا برنامه بهینه از کلاس. سطح بالایی از خدمات و انواع خدمات اضافی برای قیمت دموکراتیک - مزایای این محل است. بیشتر در مورد چگونگی اتاق مجهز، چگونه به و چه مقدار درس شما را از این مقاله یاد بگیرند یاد بگیرند.

درباره باشگاه

باشگاه تناسب اندام "آربات-تناسب اندام" (روستوف-نا-دونو) توسط یک تاجر بزرگ و شکل عمومی Sergeem Aleksandrovichem Zbrailovym در سال 2008 تاسیس شد. او را فقط یک سالن بدنسازی، و یک گروه از شرکت تحت یک نام تجاری "آربات" نیست. کارآفرین توسعه در گالری هنر به همین نام، آژانس مدل، هتل و رستوران مجتمع، و حتی "رستوران جهان" و "چای سیاه و سفید." متاسفانه، او دور در سال 2016 به تصویب رسید به دلیل عوارض ناشی از آنفولانزا. اما شبکه های ورزشی در حافظه از رهبر فقید اکنون سازمان از مسابقات ورزشی بعد از S. Zbrailova نام برد.

مربیان و مشاغل

مطلع تسکین مورد نظر، و به سادگی بهبود سلامت کلی می تواند به سرعت و به راحتی در یکی از سالن های می شود "آربات-تناسب اندام." برای مثال، در یک شاخه از باشگاه "آربات-تناسب اندام" (روستوف-نا-دونو)، در خط 45 در یک اتاق جداگانه را به انجام هنرهای رزمی، یعنی، بوکس تایلندی، یا سعی کنید از تمرین شدید را به طور موثر کالری می سوزاند.

تمام اتاق ها از این باشگاه با آخرین فن آوری مجهز، مجهز به ماشین آلات ورزش مارک های پیشرو (VASIL GYM، W SPORT و دیگران). آسایش و فضای داخلی دلپذیر برای آموزش مولد.

یکی از مشاغل محبوب ترین - ایروبیک قدرت. این کلاس آموزشی دارای اثر قوی بر همه گروه های عضلانی. چنین بارهای آموزش به طور مساوی تمام بدن، که باعث می شود آن را به یک مولد و فشرده. با تشکر از ترکیبی موفق از قدرت و ورزش هوازی کاهش چربی بدن با بیشترین سرعت ممکن، که به معنای واقعی کلمه شبیه سازی شکل جدید خود را.

همچنین، این باشگاه ارائه کلاس های یوگا. ساخت حالت راست (آسانا) مسیر اصلی تمرین است. این عناصر کمک به توسعه انعطاف پذیری، استقامت و شکیبایی.

ترکیبی از کلاسهای بدنسازی و ایروبیک در "پمپ بدن" معرفی شده اند. تمرینات قدرت تحت موسیقی پر انرژی انجام، این زمان را به پمپ گروه های عضلانی مورد نظر، را افزایش می دهد تسکین خود.

ضوابط باشگاه کارت "آربات-تناسب اندام" (روستوف-نا-دونو)

کارت باشگاه برای مشتریان به طور منظم "آربات-تناسب اندام" طراحی شده و سود مالی بزرگ است، در مقایسه با مطالعات یکی کردن. برای یک دیدار به باشگاه عادات درست بود، و به کلاس مشتری قطار ورزش انگیزه شد، ارزش آن را به یک بلیط دائمی خرید است.

باشگاه نگه می دارد اقدام رقابتی به طور منظم، و کمک هزینه برای خرید کارت های باشگاه. گاهی اوقات شما حتی می توانید یک صاحب خوشحال از کارت در کمترین قیمت در شهر. آن را به دنبال سهام در شبکه های اجتماعی و در وب سایت رسمی "آربات-تناسب اندام" ضروری است. علاوه بر این، میز پذیرش شما می توانید گواهی در یک مقدار مناسب از یک هدیه خرید یک دوست. دارنده گواهینامه فرقه می تواند برای هر خدمات ارائه شده توسط این باشگاه استفاده می شود.

جدول زمانی

برنامه آموزش، هر کسی می تواند وب سایت رسمی از "Alex-تناسب اندام" باشگاه مراجعه کنید. این به اندازه کافی برای انتخاب نهاد با نزدیک ترین مکان، زمان مناسب و تمرکز بر یک یا چند ماده از کلاس است. این سایت همچنین دارای یک فرم معکوس برنامه، که در آن نیاز به پر کردن به نام شما، شماره تلفن تماس و آدرس مناسب است. با آن شما می توانید با مدیر مشورت، او را از حق انتخاب به نفع این یا آن نوع از آموزش است.

خدمات اضافی

باشگاه شبکه "آربات-تناسب اندام" (روستوف-نا-دونو) - یک مناطق تفریحی متنوع و آموزش، که اتاق های مدرن و بزرگ هستند. بازدید قادر به استفاده از بسیاری از خدمات اضافی خواهد بود. یکی از خدمات مهم - در یک باشگاه تناسب اندام در نزدیکی برای یک سالن زیبایی فراهم می کند.

هر کس که تصمیم به فقط تا جلو و عضلات، بلکه از دست دادن وزن، به خوبی از اهمیت تغذیه مناسب آگاه است. برخی از تمرینات شدید نخواهد بود به اندازه کافی برای ترک وزن اضافی. بنابراین، رهبران باشگاه برای ارائه به مشتریان خود امکان از دست دادن وزن جامع در حوزه تغذیه است. تازه (آب تازه فشرده) و نوشیدنی های ورزشی تغذیه - در نوار شما یک نقشه تنها نوشیدنی های سالم را پیدا منو از باشگاه تناسب اندام ارائه می دهد غذاهای صحیح، رژیم غذایی متعادل که کمک خواهد کرد به القای عادات غذایی کافی است. این کمک خواهد کرد برای پیشبرد کاهش وزن به حالت عادی.

از نقطه نظر ایمنی و امنیت از چیزهایی که بازدید کنندگان را به باشگاه برای یک گاو صندوق کوچک فراهم می کند. آنها می توانند اشیاء با ارزش را برای مدت زمان تمرین خود را ترک کنند. ماشین شخصی می تواند در پارکینگ بزرگ از این باشگاه را ترک کرد.

یکی دیگر از "آربات" متفاوت از سایر باشگاه تناسب اندام در حضور بالا رفتن از دیوار خود را دارد، که در آن شما می توانید نوردی عمل است. یک مزیت مهم این باشگاه حضور قلب و اتاق است، زیرا مربیان قلبی برای تمرین با بیشترین سرعت ممکن توصیه می شود یا و امن برای بدن کاهش وزن است.

"آربات-تناسب اندام" (روستوف-نا-دونو): آدرس

در مرکز این شهرستان است، شما می توانید یک باشگاه "آربات-تناسب اندام" پیدا :. روستوف-نا-دونو، 1 خط، 74. یکی دیگر از شعبه واقع در بخش مرکزی از شهرستان. آدرس این باشگاه "آربات-تناسب اندام": روستوف-نا-دونو، 45 خط، 5A .. شاخه های اضافی در حال حاضر در منطقه روستوف باز شده است - در Novocherkassk و شاختی.