چه به طبخ سوپ برای ناهار؟ سوپ با شامی کباب: یک گام به گام دستور غذا. سوپ گندم سیاه با گوشت

چه به طبخ سوپ برای ناهار؟ این سوال هر زن است که روزانه داده شده است. و امروز ما می خواهیم به اشتراک گذاشتن با شما یک دستور غذایی ساده است که کمک خواهد زیباسازی منوی معمول خود را.

کرم کدو

این یک ظرف فصلی به کسانی که جمع آوری هر پاییز محصول خوبی برداشت از سبزیجات تجدید نظر شود.

مواد تشکیل دهنده:

• یک لیتر از براث.
• روغن نباتی.
• دو حبه سیر.
• 200 میلی لیتر خامه.
• پیاز.
• یک هویج.
• دو سیب زمینی.
• چهار کدو کوچک است.
• نمک و ادویه جات.
• Croutons.

چگونه به طبخ ساده سوپ سبزیجات؟ این دستور بسیار ساده است:

• تمیز کردن و شستن سبزیجات است.
• فرای در یک پیاز خرد شده و سیر پان.
• کدو سبز، هویج و سیب زمینی، برش، و پس از آن نیز خورش ارسال.
• بعد از چند دقیقه، به تابه سوپ مرغ بریزید و طبخ سبزیجات بپزید.
• حرارت کرم.
• تخلیه مایع از تابه، و سبزیجات با یک مخلوط کن، ماهوت پاک کن زدن.
• پوره و کرم اتصال، پوشش پان با یک حوله و ترک را به بقیه برای نیم ساعت.

سوپ آماده بریزید و به کاسه و خدمت با خشک در یک نان تست سرخ کردن ماهی تابه خشک است.

سوپ قارچ سفید و قارچ

چه به طبخ سوپ برای ناهار، اگر شما را با هم برداشت قارچ غنی؟ ما توصیه می کنیم که شما دستور ما استفاده کنید و تعجب عزیزان طعم فراموش نشدنی از این ظرف معطر است.

محصولات مناسب:

• 550 میلی لیتر شیر.
• روغن زیتون.
• یک پیاز.
• 100 گرم قارچ سفید.
• 300 گرم قارچ.
• 100 میلی لیتر خامه.
• 70 میلی لیتر از صرف چای.
• نمک و فلفل سیاه.

ما در حال آماده سازی یک سوپ خوشمزه برای ناهار:

• قارچ تمیز و قطع خودسرانه.
• پیاز را به حلقه های نیم یا مکعب کاهش دهد.
• پور را به تابه یک قاشق روغن و ارسال آن به آتش است.
• نخست پیاز سرخ، و سپس به او قرار داده قارچ آماده شده است. بلافاصله نمک اضافه کنید برای منزوی کردن مایع است.
• پور کنیاک به تابه و به سرعت آن را روشن. هنگامی که آتش را خاموش است، قارچ پور 350 میلی لیتر شیر و خامه.
• وقتی سوپ به جوش می آید، حرارت را کاهش و طبخ حالی که برای. سپس محتویات تابه از طریق بلندر له. اضافه کردن مقدار کمی نمک و فلفل.
• در یک ظرف روغن سرخ کرده کوچک، ریختن شیر باقی مانده و کمی روغن زیتون. را به محصولات جوش و ماهوت پاک کن زدن آنها را در یک مخلوط کن فوم که در آن لازم است که برای حفظ مورب.

پور سوپ را در یک فنجان عمیق، تزئین آن را با فوم و نم نم با قارچ خشک خرد شده.

سوپ گندم سیاه با گوشت

این دلچسب است و ظرف خوشمزه خواهد نیمه مرد از خانواده خود قدردانی میکنیم.

مواد لازم:

• گوشت گوساله - 600 گرم است.
• گندم سیاه - نیم فنجان.
• یک سیب زمینی.
• نیمی از ریشه کرفس.
• یک هویج.
• یک پیاز.
• برگ بو.
• فلفل شیرین قاشق چای خوری (نخود).
• دو حبه سیر.
• سبزی های تازه.
• روغن برای سرخ کردن.
• نمک.

سوپ گندم سیاه با گوشت آماده شرح زیر است:

• شستشو گوشت، در یک ظرف قرار داده و با آب سرد را پوشش میدهد.
• را به جوش براث حذف فوم دراز برگ سرخ مایل به قرمز و فلفل شیرین.
• گوشت کوک تا زمانی انجام می ساعت یک و نیم.
• گندم سیاه به حلقه، شستشو و سرخ در یک ماهی تابه خشک.
• سبزیجات برش را به مکعب، پس از آن به سرعت سرخ تا پخته شود.
• گوشت را از تابه، سرد و برش به قطعات کوچک.
• فشار براث، به جوش آورد دوباره و او را در گندم سیاه قرار داده است.
• اضافه کردن به سوپ سبزیجات، گوشت و سیب زمینی، برش را به مکعب.
• نیم ساعت بعد در یک سیر خرد شده پان قرار داده و ریز سبز خرد شده. غیرفعال کردن گرما و اجازه دهید سوپ نشستن برای یک چهارم از یک ساعت.

غذا آماده در صفحات گسترش و خدمت می کنند.

سوپ با شامی کباب. گام به گام دستور

این غذای ساده به راحتی می توانید برای صرف شام طبخ، حتی برای یک خانواده بزرگ است. برای او، شما نیاز دارید:

• گوشت چرخکرده - 500 گرم است.
• شکل
• تخم مرغ.
• دو سیب زمینی.
• گوجه فرنگی.
• پیاز.
• سبزها.
• یک جفت از حبه سیر.
• نمک و ادویه.

چگونه به طبخ سوپ با شامی کباب؟ گام به گام دستور غذا، زیر را ببینید:

• گوشت چرخکرده، مخلوط با برنج، مقدار کمی نمک، فلفل و تخم مرغ.
• فرم از جرم به دست آمده از توپ های کوچک، و پایین آنها را در آب جوش.
• پوست سیب زمینی، آنها را برش را به مکعب و ارسال آن به تابه با شامی کباب.
• سبزیجات پاک شده ریز ریز کردن با یک چاقو یا ماله. سرخ پیاز و سیر را در ماهی تابه سرخ کردن، پس از آن به آنها اضافه کردن هویج، گوجه فرنگی و سبزیجات تازه.
• Zazharku اضافه کردن براث، قرار دادن چاشنی و اضافه کردن نمک به مزه سوپ.

غذا به پایان رسید خدمت گرم است.

سوپ نخود با گوشت دودی

چه به طبخ سوپ برای شام به سرعت؟ ما توصیه می کنیم یک وعده غذایی خوشمزه در دستور ما. برای او، شما نیاز دارید:

• نصف لیوان نخود فرنگی خشک است.
• یک سیب زمینی بزرگ است.
• پیاز و هویج.
• سینه مرغ دودی.

دستور غذا:

• نخود خیس در پیش (حدود یک ساعت)، و سپس آن را چندین بار بشویید.
• فیله مرغ جدا از استخوان ها و برش را به مکعب.
• قرار دهید بر روی آتش یک قابلمه با آب، در آن قرار داده و بقیه از استخوان و نخود.
• در حالی که محیط مایع پخته شده است، تمیز و برش سبزیجات به عنوان دوست دارید.
• فرای در پیاز روغن نباتی و هویج. هنگامی که آنها آماده هستند، آنها را به گوشت. محصولات گرم با هم برای برخی از زمان.
• هنگامی که براث می آید به جوش، آن را از گودال حذف و کاهش zazharku. همچنین سیب زمینی قطعه قطعه را به تکه های ارسال.

را سوپ به جوش، سپس حرارت را کاهش می دهد و بجوش و خروش آمدن به مدت ده دقیقه. خدمت در جدول با croutons از نان سفید.

سوپ با میگو

این غذای خوشمزه مناسب برای کسانی که تصمیم به چوب به رژیم غذایی است.

مواد لازم:

• نیمه کلم و چنگال چینی.
• 300 گرم میگو.
• تره فرنگی کوچولو.
• دو حبه سیر.
• قطعه کوچکی از زنجبیل.
• قاشق غذا خوری از روغن های گیاهی.
• هجده لیتر مرغ و ماهی سوپ.
• قاشق غذا خوری از سس سویا.
• یک لیمو.
• فلفل داغ (می) است.

بنابراین، تهیه سوپ نور برای ناهار:

• پوست و ریز ریز کردن سیر و زنجبیل.
• تره فرنگی برش را به حلقه.
• کلم چینی، شستشو و ریز ریز ریز کردن بخشی متراکم، و برگ ها را کنار در حالی که به سمت تنظیم شده است.
• پور را به دیگ سوپ و سرخ و روغن روی آن غذاهای آماده شده است.
• پس از آن، پور در محیط مایع و سس سویا. را سوپ به جوش و بجوش و خروش آمدن آن بعد از چند دقیقه.
• قرار دادن در یک ظرف پوست کنده میگو خام و کاهو خرد شده. باز هم، را سوپ به جوش و بلافاصله از روی حرارت بردارید.

پور را به یک نیمه ماهی تابه آب لیمو، هم بزنید سوپ بریزید و آن را کاسه.

سوپ خورش

چه به طبخ سوپ برای ناهار، اگر شما می خواهید امتحان کنید یک وعده غذای دلچسب و بسیار خوشمزه. ما توصیه می کنیم سوپ چیز درهم و برهم با گوشت گاو و سبزیجات.

مواد تشکیل دهنده:

• گوشت - 400 گرم است.
• قرمز و زرد فلفل.
• یک هویج.
• سیب زمینی.
• پیاز بزرگ.
• کنسرو نخود سبز.
• رب گوجه فرنگی.
• مرزنجوش.
• آویشن.
• فلفل و نمک.

دستور غذا:

• برش برش گوشت و سرخ کردن آن در پایین گلدان. پس از آن، آن را با آب پر کنید.
• تمیز کردن و شستن سبزیجات است.
• پیاز، هویج و فلفل را به تکه های بریده شده است. کباب سبزیجات در روغن نباتی بپزید. در پایان، اضافه کردن به آنها یک قاشق مربا خوری رب گوجه فرنگی و کمی آویشن.
• هنگامی که براث می آید به جوش، آن را در سیب زمینی و سبزیجات خرد شده.
• پس از ده دقیقه، اضافه کردن نخود فرنگی و سوپ را بپزید.
• در پایان سوپ را با نمک و فلفل فصل را با و مرزنجوش.

خدمت با خامه ترش به جدول.

سوپ کلم با کلم تازه

چه به طبخ سوپ برای ناهار زمانی که یخچال و فریزر تنها ابتدایی ترین محصولات؟ در این مورد ممکن است برای آماده سازی یک سوپ سنتی از کلم و مرغ.

محصولات:

• سینه مرغ.
• یک چهارم از یک چنگال با کلم تازه.
• دو گوجه فرنگی.
• پیاز و هویج.
• فلفل دلمه ای.
• سس.
• دو حبه سیر.
• سبزی های تازه.

دستور غذا:

• پور سینه مرغ را با آب و جوش بپزید، فراموش کردن نیست به حذف فوم ظاهر می شود.
• هویج رنده خالص، فلفل رایگان از دانه و برش را به نوار. پیاز را ریز ریز کردن با چاقو. کباب سبزیجات را در یک تابه تا رنگ طلایی، و در پایان مخلوط با سس گوجه فرنگی است.
• حذف از پان به پایان رسید پستان، فیله خنک کردن و پیاده کردن الیاف. فشار براث.
• پوست سیب زمینی و برش به برش آن است. محل قطعه کار در محیط مایع قرار داده و در آتش است.
• وقتی سوپ به جوش می آید، آن را zazharku و مرغ.
• گوجه فرنگی را به تکه های کوچک، سیر و سبزی های تازه ریز ریز ریز کردن را کاهش دهد.
• وقتی سوپ آماده است، او در غذاهای آماده، اضافه کردن نمک و ادویه. شما همچنین می توانید فلفل استفاده کنید.

وقتی سوپ کمی ایستادن، آنها را در یک ظرف، فصل را با خامه ترش یا سس مایونز. خدمت در جدول با نان یا croutons.

نتیجه

ما خوشحال خواهد شد اگر دستور العمل های ما به شما کمک خواهد کرد تا یک برنامه غذایی روزانه متنوع تر است. آزمایش طبخ غذاهای جدید هر روز و نزدیک raduyte طعم و مزه اصلی برای خانواده اش.