حافظه بلند مدت و چگونه آن را کمک می کند تا در امتحانات

هر فرد حداقل یک بار در امتحانات زندگی گرفتن است. و بسیاری از چندین بار: در مدرسه، برای ثبت نام در کالج یا دانشگاه، و در طول مطالعات خود را. و چگونه ما را توسعه داده اند حافظه بلند مدت تا حد زیادی بستگی به موفقیت آموزش و تحویل امتحانات و آزمون های مختلف.

روانشناسان مفهوم حافظه به عنوان یک تفسیر فرایند ذهنی، مسئول برای جمع آوری، ذخیره سازی و تولید مثل از دانش، مهارت و توانایی است. کوتاه مدت، سریع و حافظه بلند مدت: این فعالیت های انسانی است که توسط بسیاری از ویژگی های از جمله تقسیم به انواع زیر مشخص می شود. هنگامی که یک فرد نیاز به یاد داشته باشید هر یک از اطلاعات در وهله اول برای آن در کوتاه مدت است. حجم آن می تواند متفاوت باشد. سن، تجربه زندگی، توانایی ها،: این به عوامل بسیاری بستگی دارد نوع تفکر، که برای ذخیره سازی یک خاص استفاده می شود مقدار اطلاعات.

برای همه است که در طول آموزش و سپرده آمادگی آزمون، ابتدا در دیدار حافظه کوتاه مدت. این نوع از فیلتر است، غربال کردن از طریق بسیاری از اطلاعات غیر ضروری و ترجمه مفید در حافظه غیر فرار. او - به عنوان یک آرشیو، که در قفسه تمام دانش آموزان لازم و یا دانش آموز دانش گسترش بیشتر است. چه باید دقیقا در فروشگاه مداوم، آن را می شود وجود دارد توسط اراده. به همین دلیل بسیاری است و شما باید به دوباره خواندن مواد در آماده سازی برای امتحان و یا چیزی به حفظ.

بسیاری از تمرینات و راه هایی برای ایجاد کارآمد تر روند حفظ وجود دارد. دانشمندان تا حد زیادی موافقم که حافظه بلند مدت اطلاعات از کوتاه مدت ذخیره بعد از یک زمان خاص. به همین دلیل است معنا ندارد برای تدریس به بلیط قبل از امتحان، بهتر است برای تخصیص آماده سازی چند هفته یا چند ماه - تا دانش قوی و آگاه خواهد شد.

فرآیندهای اصلی حافظه - یک ذخیره سازی (در این مورد، خودسرانه)، حفاظت از (که بهتر است با تکرار مواد تضمین)، تولید مثل (بلیط فراخوان محتوای قبل از معاینه در مشاوره) و به رسمیت شناختن (حفظ در ارتباطات معنادار، که در حفظ جان سالم به در باعث شده است). این فرایندها هم مرتبط هستند و موثر تر عمل می زمانی که دانش آموز به مواد آموزشی ادراک معنی دار پیکربندی شده است.

بنابراین، چگونه حافظه بلند مدت خواهد موفقیت در امتحانات عبور؟ تمام دانش که معلمان برای یک ترم و یا سه ماهه دانشگاهی داده می شود باید آگاهانه به یاد داشته باشید. بنابراین شما می توانید توسل به هر گونه ارتباط دارند، تکرار دوره ای سفر برای انجام کارهای اضافی در موضوع.

که حافظه در امتحان شکست نیست، شما باید زمان برای آموزش و بلیط به یک طرح از پیش تعریف شده اختصاص دهند. با توجه به برنامه امتحانات و زمان برای آماده سازی آنها، به توزیع تعداد مواد حفظ به طور مساوی، وقت برای استراحت و تعطیلات ترک آن لازم است. برای کسب شده توسط قلب، یک بلیط لازم نیست، کاملا با دقت (ترجیحا با صدای بلند) به خواندن مواد، در قرعه کشی یک طرح خشن برای پاسخ سریع و سعی کنید به پاسخ به این سوال در این طرح است. روز بعد - مسائل بلیط تکرار به ارزش یک ساعت، و پس از آن است. برای تحکیم این دست، یک بار دیگر توصیه می شود برای بازگشت به این بلیط حدود یک هفته به. بهتر است برای به فعل جواب با صدای بلند است، به عنوان نه تنها مستلزم بصری است، بلکه موتور و حافظه شنوایی. راه های بیشتری از به یاد آوردن آن شرکت خواهند کرد در نتیجه بهتر است.

خوب استفاده از نمودارها، جداول، ارقام، و خود را ایجاد (که شخصا معنی دار). تصاویری که در آماده سازی قبل از اینکه چشم خود را، حافظه مفیدی در بررسی حاضر، و به این تصاویر و نمودارها بسیار آسان تر خواهد به بازی مواد البته.

چیز اصلی - به ارمغان بیاورد بدن به استرس، حفظ بلیط در روزهای اخیر، فراموش تغذیه خوب، استراحت و خواب سالم است. این به نتایج مثبت منجر نمی شود.