می توانید یک لیمو تغذیه با شیر مادر: راهنمایی و مشاوره برای مادران جوان

مرکبات سرشار از ویتامین هستند. چای لیمو، شاید اولین چیزی که به یاد هر یک از ما برای پیدا کردن اولین نشانه های یک سرماخوردگی است. ویتامین C تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک می کند تا در مبارزه با عفونتها، می دهد مقدار زیادی از انرژی و نشاط. بسیاری از ما تا علاقه لیمو که می توانند آن را به عنوان یک میوه مستقل بدون استفاده اضافی از شکر یا عسل استفاده کنید. اما می توانید یک لیمو در حالی که تغذیه با شیر مادر؟ چه باید مادر مدرن می دانید؟ موضوع کاملا نازک، حساس، روشنایی نیاز است.

مزایای لیمو

لیمو اجازه در طول تغذیه با شیر مادر؟ بله یا خیر؟ بیایید در مورد مزایای لیمو صحبت می کنید، وقتی که آن را به سادگی قبل از اقدام به پاسخ به این سوال لازم است. این میوه های عجیب و غریب - یک انبار از ویتامین های مفید و مواد معدنی. البته، برای مردم کشور ما که استفاده از لیمو از دوران کودکی، داشتن توانایی برای خرید میوه در مغازه های محلی، آن است که عجیب و غریب نیست، اما با این حال. او قادر به است:

• با توجه به غنی سازی ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن.
• حذف سموم و سموم از بدن، پاک کردن کبد،
• به جای نمک در پخت و پز از بسیاری از آشپزی؛
• تقویت دیواره عروق؛
• مبارزه با اولین نشانه های واریس.

این مهم است که به درک که خوردن لیمو، حتی در مقادیر کوچک اسیدیته در معده، همین دلیل است که، اگر یک زن شیرده التهاب معده و حتی بیشتر از آن طاعون است، آیا میوه های خانواده مرکبات خوردن نیست افزایش می دهد.

لیمو و شیردهی

مرکبات - آلرژن شناخته شده است که چرا برخی از پزشکان به شدت که زنان توصیه در طول تغذیه با شیر مادر به کنار گذاشتن استفاده از لیمو. این اطمینان بیشتر از حکومت است. بسیاری از زنان که، در طول دوران بارداری و شیردهی لیمو استفاده کرده اند، هر گونه واکنش آلرژیک در کودکان متوجه نشده اند.

این مهم است که به درک که آلرژی فرد است. در طول شیردهی، عواقب ناخوشایند را در قالب یک راش در بدن، دفع مدفوع شل می تواند باعث ساده و امن در غذاهای اول.

می توانم

می توانید یک لیمو با تغذیه با شیر مادر؟ اگر شما به پاسخ به این سوال در معنای گسترده تر آمده است، هر متخصص زنان و پزشک متخصص اطفال می گوید که لیمو تهدیدی برای کودک زمانی که یک شرط - متوسط استفاده کنید. در چای یا در یک قایق رانی به چند برش از لیمو محدود، شما به سختی می توانید انجام دهید هیچ گونه آسیبی به خرده آن است.

را وارد کنید به لیمو رژیم غذایی مادر تغذیه با شیر مادر باید بسیار با دقت به تماشای واکنش خرده بدن. شما می توانید تنها با چند قطره آب لیمو به چای اضافه شده شروع می شود.

چای با لیمو

این که آیا آن با چای لیمو برای تغذیه با شیر مادر ممکن است؟ این خوشمزه، معطر و دارویی مقوی مثل بسیاری از ما. در زنان شیرده آماده به بخشی با آن را ندارد. این مقوی، در برابر سرماخوردگی موثر است.

پیچیدگی های خاص استفاده

ما تلاش برای پاسخ به این سوال که آیا یک مادر لیمو پرستاری، از چپ به کشف کردن که چگونه به استفاده از آن را به درستی به طوری که آن را نه تنها امن، بلکه مفید است. بسیاری تصور میکنند که به اندازه کافی برای پر کردن با جوش برش لیمو آب است. اما این چنین نیست. آب جوش - دشمن اصلی از مرکبات، لیمو، به ویژه. تحت نفوذ خود است نابودی کامل از ویتامین C، که به همین دلیل لازم است برای اضافه کردن یک برش از لیمو در یک نوشیدنی است سرد وجود دارد. این که آیا آن با چای لیمو برای تغذیه با شیر مادر ممکن است؟ بله، اما فقط در انطباق با تکنولوژی آماده سازی نوشیدنی - در غیر این صورت هیچ به نفع بدن خود را، شما می کنید.

باید فقط به چای با علاوه بر این از مرکبات محدود نمی شود. اغلب مادران جوان بدانم که آیا ممکن است به نوشیدن شیر مادر لیمو. و همه به خاطر آب را با آب لیمو است که کمتر محبوب نیست - آن را یک تونیک بزرگ است، بیداری در صبح است. و شما می توانید به عنوان یک آب کمی ostuzhennoy پخته و سرد استفاده کنید.

موارد منع مصرف

ما تلاش کرده اند به پوشش تمام جنبه های سوال که آیا یک تغذیه با شیر مادر لیمو. اما استدلال کامل نخواهد بود بدون اشاره به منع مصرف موجود است.

لیمو برای زنان مبتلا به بیماری های دستگاه گوارش، مشکلات با پانکراس توصیه می شود. رها آن را در صورت عدم تحمل فرد یا واکنش آلرژیک است. زنان شیرده باید آن را به عنوان یک محصول مستقل استفاده کنید - بهتر است برای اضافه کردن یک مقدار کمی از چای، آب، شیرینی. چیزی است پرخاشگری از آب لیمو و اثرات منفی آن بر مینای دندان، مادر جوان با یک بدن ضعیف است که قطعا لازم نیست. در موارد دیگر، موانع خاص مشاهده شده است.

زنان شیرده باید به وضوح قابل درک است که هر محصول از رژیم غذایی خود نفوذ به شیر مادر، به ترتیب، وارد یک نوزاد. به همین دلیل است که لازم است به شدت محتاط و مراقب باشید با استفاده از محصولات که می تواند واکنش های آلرژیک شود.

جمعبندی

می توانید یک لیمو با تغذیه با شیر مادر؟ اگر شما می آیند به استفاده از آن آگاهانه تر، با دقت، هیچ منع مصرف وجود دارد. چیز اصلی - انجام دور نیست، آیا تن استفاده نمی کند و تقویت نوشیدنی ایمنی روزانه. در صورت حتی یک واکنش آلرژیک جزئی در یک کودک، قرمزی، راش آشکار و پوسته پوسته شدن در بدن باید استفاده از آن بلافاصله متوقف شود. مراقب باشید، مراقب پایبندی به مجموعه ای از توصیه برای کمک به جلوگیری از عوارض، از بین بردن خرده از واکنش های آلرژیک.