ماهی قزل آلا. دستور العمل برای غذاهای خوشمزه و محبوب

گهگاه کسی به من برگ سرد، این ماهی خوشمزه و شگفت آور و نیز بسیار مفید است. این است که از منیزیم، فسفر، تشکیل ویتامین B6، B12 و D، و با توجه به اسیدهای چرب اشباع نشده امگا 3 دوباره جوان سازی از کل ارگانیسم. است انواع بسیار متنوعی از غذاهای تهیه شده با ماهی قزل آلا وجود دارد. در اینجا تنها برخی از آنها.

ماهی قزل آلا. دستور العمل پخت و پز ماهی پخته شده در فویل

مواد تشکیل دهنده:

• دو استیک ماهی آزاد؛
• روغن زیتون؛
• آب لیمو؛
• نمک و فلفل را به سلیقه.
• پیاز سبز، گشنیز، جعفری، شوید - 120 گرم

آماده سازی طول می کشد 15-20 دقیقه زمان.

1. فیله ماهی قزل آلا، آزاد از استخوان ها و پوست، شور، چاشنی با فلفل پاشیده و با آب لیمو.
2. سبزها و نیمی ریز ریز ریز کردن از گسترش در فویل آماده است در بخش بالای ماهی قرار می گیرد، مسواک زدن آنها را با روغن زیتون ریخته و نیمه سبز است.
3. ماهی در فویل پیچیده و شیرین را در یک گرم کردید بگذارید فر 200 درجه سانتی گراد به مدت 15-20 دقیقه ارسال می شود.
4. غذا به پایان رسید با آب لیمو پاشیده است.

ماهی قزل آلا خوابانده. همه فن حریف بق دستور العمل

محصولات:

• 800 گرم ماهی قزل آلا (فیله با پوست)؛
• یک لیمو؛
• پنج قاشق غذاخوری روغن نباتی؛
• دو قاشق چای خوری ریشه زنجبیل رنده شده؛
• دو پین از آویشن سبز.

تهیه وعده های غذایی:

1. با لیمو اهنی رایگان از پوست و فشار آب خارج از آن.
2. مخلوطی از پوست لیمو و آب و آویشن، زنجبیل و روغن.
3. ترشی در نتیجه بخش آماده ریخته و بگذارید به مدت نیم ساعت.
4. قطعات ماهی سرخ شده تا قهوه ای طلایی در کوره.

چگونه به طبخ ماهی قزل آلا خوشمزه به سرعت؟ ماهی قزل آلا کبابی با سس

مواد تشکیل دهنده:

• ماهی قزل آلا.
• پنیر؛
• سبز؛
• حبه سیر خرد شده؛
• نمک؛
• فلفل؛
• سس مایونز؛
• روغن های گیاهی.

آماده سازی:

1. برش ماهی قزل آلا به بخش، اضافه کردن نمک، فصل را با فلفل و سرخ را در یک ظرف تا پخته شود.
2. مخلوط پنیر رنده شده با سس مایونز، سبزی تازه خرد شده و سیر.
3. روان ماهی مخلوط حاصل و پوشش داده شده با یک درب، ترک تا انحلال کامل پنیر.
4. خدمت ظرف خوشمزه معطر است.

ماهی قزل آلا خوابانده. دستور العمل پخت و پز

مواد تشکیل دهنده:

• یک کیلوگرم از ماهی قزل آلا - بهم تابیدن و بافتن (قزل آلا، ماهی قزل آلا، ماهی خال مخالی و یا شاه ماهی)؛
• کمی فلفل سیاه و سفید، رازیانه، مرزنجوش و ترخون؛
• تعداد انگشت شماری از جعفری خشک؛
• هشت نخود فرنگی فلفل شیرین.
• چهار جوانه میخک؛
• یکی غلاف قرمز فلفل ؛
• 100 میلی لیتر از خشک شراب سرخ.
• دو قاشق غذاخوری سرکه وابسته به بلسان یا میوه.
• دو یا سه قاشق غذاخوری نمک؛
• 30 میلی لیتر از روغن نباتی؛
• دو ماندارین یا نارنجی.
• چهار حبه سیر؛
• یک قاشق غذاخوری چای سبز با کیفیت بالا (غیر طعم دار).

آماده سازی:

1. چای دم بسیار سرد در 50 میلی لیتر آب جوش، تحت پوشش، به مدت 10 دقیقه.
2. سیر از طریق مطبوعات تصویب و یا بسیار ریز خرد شده. قرمز فلفل گرم در ملات و یا برش. فلفل و سیر افزایش خواص مفید از ماهی و آن را یک تند و تیزی غیر معمول است.
3. مرکبات پوست کنده، به برش تقسیم و برش را به قطعات یا آب تحت فشار.
4. در کاسه ذخیره کردن یک به خوبی شسته بهم تابیدن و بافتن ماهی قرمز، اضافه کردن میوه های خانواده مرکبات، شراب، سرکه، چای، ادویه جات ترشی جات، نمک و سیر. کاملا مخلوط، خارج همراه بانک ها گسترش یافته و در یخچال به مدت دو روز نگه داشته شود.

ترشی ماهی استفاده برای تهیه تنقلات، ساندویچ، سالاد.

ماهی قزل آلا. دستور العمل برای ماهی در سس عسل

محصولات:

• 600-700 فیله ماهی قزل آلا گرم؛
• 1/3 فنجان سس سویا و آب پرتقال ؛
• ¼ فنجان عسل؛
• شاخ و برگ، پیاز سبز؛
• حبه سیر خرد شده؛
• برای دکوراسیون - یک لیمو.

آماده سازی:

1. مخلوطی از عسل، سیر خرد شده، سس سویا و آب پرتقال.
2. آغشته سس فیله ماهی و ترک در یخچال به مدت نیم ساعت خیس خوردن.
3. در درخواست از ماهی پخته شده در فر یا سرخ شده در ماهی تابه (گریل).
4. در پخت و پز حرارت متوسط آن را در حدود پانزده دقیقه طول بکشد. فیله آماده فرو خواهد ریخت.
5. فیله ماهی قزل آلا تزئین شده با برش لیمو و پیاز سبز (همه سبز).

خوشمزه و مغذی ماهی قزل آلا سرخ - دستور العمل به هیچ وجه می توانید آن را خراب نکند. او دریافت شگفت انگیزی است، حتی اگر فقط مقدار کمی نمک و فصل آن با فلفل.