سالاد یونانی با پنیر فتا دستور غذاها

یونان روس مرتبط با کشوری که در آن همه افسانه های وجود دارد خدایان المپیک و زیتون. زن خانه دار نادر می تواند یک خوشمزه و سالم آشپزی نیست سالاد یونانی، که زینت ارزش هر جدول است. این ظرف کم کالری است، به عنوان آن را شامل سبزیجات و سس روغن. ماده جدا و بسیار مهم زیتون است، حاوی اسید لینولئیک در ترکیب آن، کمک می کند تا برای عادی سطح کلسترول خون. با توجه به ترکیب این سالاد، آن را می تواند به نام یک داروخانه واقعی بر روی میز خود، در حالی که او نیز فوق العاده خوشمزه است. این بافت طعم ظریف و عطر از پنیر با سبزیجات، تمام مخلوط با ادویه جات ترشی جات و عطر و طعم خاص از زیتون، که نمی تواند بی تفاوت بماند.

هنگامی که جدول مملو از غذاهای گوشتی سنگین، سالاد، سس مایونز، آنها نشان دهنده یک بار بسیار بزرگ در معده، به طوری که سالاد یونانی با پنیر فتا، یک دستور که بعدا شرح داده خواهد شد، کمک می کند تا هضم و خنثی اثرات مضر غذاهای بیش از حد چرب است.

سالاد کلاسیک با پنیر: یک دستور

همه چیز ساده است، شما باید پنیر، خیار و گوجه فرنگی، زیتون قرار تمام یا نصف کاهش کمی درشتتر خرد. برش را به نیمه حلقه های بسیار نازک پیاز، شستشو به طور کامل و اضافه کردن به سالاد. همه این است که به طور کامل ورزیده، لباس پوشیدن و با سبزی، نمک و فلفل سیاه. بعد از آن شما می توانید در تمام روغن زیتون را پر کنید. مقدار روغن به طور کامل وابسته عادات غذا خوردن است، اما مواد اولیه، یعنی، پنیر فتا، زیتون، گوجه فرنگی و خیار باید به نسبت مساوی گرفته شده است. تعداد پیاز، فلفل، نمک و ادویه جات ترشی جات، هر کدام باید تعیین، بسته به سلیقه خود. اما اگر شما یک سالاد با پنیر فتا آماده، دستور العمل را می توان تغییر، که هر زن در آشپزخانه می سازد، اضافه کردن به سالاد برخی از مواد جدید و به آن طعم جدید.

شما می توانید برخی از تغییرات از این ظرف از ترس به از بین بردن طعم و مزه آن استفاده کنید. سالاد به دست آوردن مزه، اگر شما یک قاشق چای خوری آب لیمو اضافه کنید در آن، در حالی که آن را بسیار مفید تر باشد. شما می توانید اضافه کاهو، که اضافه کردن ظروف هماهنگی طعم تازگی، است به خطر بیافتد. شما می توانید ایجاد یک سالاد است که نه تنها خوشمزه است، بلکه زیبا، اگر گوجه فرنگی معمول و گوجه فرنگی گیلاس، به طور کامل به او را رها اضافه کنید. یونان گرفته شده است برای اضافه کردن به گوجه فرنگی سالاد از رنگ های مختلف، که آن را بسیار جالب تر خواهد شد. برخی آشپز پیشنهاد سبزیجات قطع نشده و برای شکستن، اما آن را تعظیم را لمس کنید. سالاد یونانی با پنیر فتا، یک دستور است که در اینجا شرح داده، می توان با یک قاشق چایخوری شکر، که طراحی شده است برای غنی سازی طعم و مزه تکمیل شده است. اگر شما روغن زیتون را جایگزین در دانه کنجد، طعم و مزه غیر قابل مقایسه است. عطر و طعم کنجد را به وضوح احساس می شود، و در ترکیب با مواد تشکیل دهنده که شما می توانید در صورت تمایل به ارائه چنین گزینه به عنوان ظرف اصلی برای شما عزیزان. برخی زنان خانه دار به رازیانه سالاد، زعفران و فلفل قرمز اضافه شده، آن نیز تغییر طعم و مزه برای بهترین. شما می توانید ترکیب زیتون و زیتون، پس از آن طعم و مزه و حتی بیشتر جالب تبدیل خواهد شد.

شما می توانید نه تنها یک سالاد یونانی با پنیر فتا، اما سالاد سزار با پنیر فتا آماده کند. او هم باید خانواده خود را دوست دارم.

یکی دیگر از ظرف غیر معمول می تواند یک گوجه فرنگی با پنیر، آماده به شرح زیر است. شما فقط نیاز به سه پایه مواد تشکیل دهنده: گوجه فرنگی، پنیر فتا و روغن زیتون. شما می توانید مخلوطی از گیاهان ادویه است. گوجه فرنگی باید به صورت عمودی به نصف کاهش شود، و سپس با ضخامت 3/4 میلی متر تقسیم بر برش نیم دایره. برش پنیر را به قطعات که شبیه اندازه و شکل برش حاصل از گوجه فرنگی. در ظرف می خواهید به انتشار در یک دایره از برش گوجه فرنگی و پنیر، نم نم با سبزی زمین. پور روغن زیتون در بالا و چاشنی زدن با سبزی. این غذا بسیار عالی است تکمیل یک میز جشن و باعث می شود آن را حتی بیشتر متنوع است.

نوش جان!