مواد غذایی و نوشیدنیدستور العمل

آرد گل تاج خروس: بیشتر از آن ارزشمند است

برای زمان ما توسط جستجو برای مواد غذایی جایگزین با اختراع جدید و یا احیای فراموش مشخص می شود. این خدمات عبارتند از آرد گل تاج خروس و روغن، که در سراسر جهان محبوب هستند. آنها خواص بسیار مفید و رژیم غذایی، به طوری که آنها توسط کسانی که رهبری یک شیوه زندگی سالم استفاده می شود. محصولات از گل تاج خروس، معمولا در رژیم غذایی گیاهی است. برای ما، این محصولات هنوز به طور گسترده استفاده می شود، اما به طور کلی ترویج شیوه زندگی سالم باید آنها را باعث به نظر می رسد روی میز ما. توجه باید پرداخت و روغن، آرد و گل تاج خروس. اما ما می خواهیم به برجسته در این مقاله، یعنی آرد، از به موجب ماموریت خود، آن را عملی ترین است.

آرد گل تاج خروس، آنچه هست و آنچه با ارزش است

گل تاج خروس - شاخ و برگ گیاهان تعداد دانه که در امریکا جنوبی رشد می کند. آن را به عنوان یک منبع از آرد و روغن، که به طور گسترده ای در پخت و پز استفاده می کند. آرد گل تاج خروس با خواص قابل توجهی متفاوت از آرد گندم سنتی است. بیشتر از آن است که آرد معمولی یک منبع است کربوهیدرات سریع، که، به ترتیب، به سرعت جذب و به سرعت به سپرده است و دل انگیز که ما یک محل را در فرم از چربی است. به عنوان بخشی از آرد گل تاج خروس همان حال یک بافت پیچیده ای است که قابل ملاحظه ای توسط بدن جذب می شود. از او، آن را مانند یک جارو نوردد، تمام سمی باقی مانده، مواد سمی است. علاوه بر این، محصولات تاج خروس می تواند در مقادیر زیاد مصرف، بدون ترس از چاقی است.

آرد گل تاج خروس: استفاده از محصول

در آن یک دسته کامل از مواد مغذی و عناصر است که برای بدن و سلامتی مفید هستند. به طور کلی، آرد گل تاج خروس درمانی و پیشگیری کننده در برابر بیماری هایی است:

- افزایش کلسترول؛

- آترواسکلروز؛

- فرآیندهای سرطان؛

- دیابت، عدم تعادل متابولیکی؛

- بیماری کبد؛

- زخم، خراشیدگی، آسیب به پوست (قارچ، تبخال، سرمازدگی، زخم بستر، زخم و سوختگی از منشاء های مختلف).

- اختلال در حوزه های جنسی فعالیت: غذا مفید برای زنان و مردان (به خصوص برای کسانی که از ناتوانی جنسی رنج می برند)، زنان نیز تسکین می دهد قبل از قاعدگی و یائسگی.

- پیری، تخلف از سیستم های هورمونی و ایمنی بدن.

این خواص عناصر زیر را ارائه: ویتامین های A، D، E، B (1،2)، متیونین، کلسیم، منیزیم، فسفر است. علاوه بر این، گل تاج خروس منبع ارزشمندی از است پروتئین های گیاهی، ساختار است که مناسب ترین را به بدن انسان است. بنابراین، آن را برای کودکان، زنان باردار و شیرده ضروری است. در عین حال آرد گل تاج خروس شامل یک عنصر مانند اسکوالین. این محافظت سلول ها را از حمله سموم است ایمنی، بازسازی و خواص میدارد. است یک آنتی اکسیدان قوی، آن کمک می کند تا برای عادی سطح کلسترول خون.

آرد گل تاج خروس: دستور العمل را از او

سرخ

مواد لازم: آرد - 1 قاشق غذاخوری. L، دارچین - 1 قاشق چایخوری، عسل - .. 2 قاشق غذاخوری. L، آب - 100 میلی لیتر، روغن کششی. - 2 قاشق غذاخوری. L آب لیمو - 2، هنر. L.، آجیل، جوش شیرین.

چگونه به طبخ

در یک کاسه، با هم مخلوط آرد، جوش شیرین، دارچین و آجیل. از سوی دیگر - آب، آب لیمو، عسل و کره، به هم بزنید. آرد، و کاملا هم بزنید. سپس خمیر را در یک قاشق غذاخوری کتری داغ است. اگر آن نسبتا ضخیم است، پس از آن آب اضافه کنید.

نان ساخته شده از آرد گل تاج خروس با موز

مواد لازم: 1 قاشق غذاخوری. آرد گندم / s و، 0.5 هنر. آرد گل تاج خروس، 1 ساعت. ل. نوشابه، 2 عدد تخم مرغ، 100 گرم کره ذوب شده، 50 گرم عسل، وانیل، آجیل 100 گرم، 100 گرم پوره موز.

چگونه به طبخ

مخلوط آرد و تاج خروس معمول است. اضافه کردن نوشابه، هم بزنید. ضرب و شتم تخم مرغ ترکیب با عسل و کره، حتی ضرب و شتم تا دوباره. اضافه کردن مخلوط را به آرد، عطر و طعم وانیل و پوره موز است. هم بزنید تا خمیر بریزید و آجیل. کوره در قالب در فر در 175 درجه برای حداقل 60 دقیقه.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.