مکتب تصوف برای زنان: ورزش درمانی، مدیتیشن

سنت کهن کمال معنوی - عرفان - در حال حاضر گسترده است. مردم از آن استفاده برای خلاص شدن از این مشکل، تلاش برای نفوذ عمیق تر به ماهیت سفر زمینی خود. مکتب تصوف برای زنان - آن اعمال نفوذ در روح و زیبایی بدن، اجازه می دهد تا تبدیل به طور کامل خودتان را تغییر دهید. با این حال، توصیه می شود برای مقابله با آنها تنها زمانی که آنها روش و فلسفه سنت تحقق یابد. چگونه و چه کاری انجام، در مورد آنچه فکر می کنم؟ بیایید بررسی کنیم.

تعیین هدف از کار

مکتب تصوف برای زنان - آن را بخشی از آموزش های روانی و پر انرژی که پایه های روح تاثیر می گذارد. تحت هدایت یک دختر مربی مجرب انجام کارهای مناسب برای درک خود را از جهان به عنوان، و همچنین به عنوان هدف. دانشجو لازم است برای تحقق بخشیدن به که قبل از آن فضای که در آن می توان آن را تبدیل باز می شود. در واقع، ما همه در برخی از راه در حال بهبود، narabatyvaya تجربه، انجامشده حوادث، تلاش برای درک نقش خود را در آنها است.

مکتب تصوف برای زنان - این خط از کار در حال تغییر خود درونی خود را به یک تماس کامل تر و واقعی با جهان است. در این مورد، یک دانش آموز دستاوردهای دانش از چگونه برای نفوذ در حوادث، به ساخت آنها را مطابق با درک خود را از هماهنگی. به عبارت ساده، صوفی رقص و تمرینات اجازه می دهد به احساس مرکز جهان است. اولین و مهمترین می آید درک درستی از جهان، دوم - توانایی برای زندگی در هماهنگی با آن است. و آن را اجازه می دهد تا نگرش آرامتر به عوامل قبلا باعث تحریک یا رد، که به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی است. هدف از عمل است برای ایجاد حس صحت نظم جهانی، پیدا کردن جای خود را در جهان به عنوان یک منبع از شادی و سرور به دیگران است.

همه زندگی - مبارزه!

مریم گلی صوفی و معلم از AL-Gazaln گفت که هر فرد دارای دو دشمن. آنها خشم و شهوت است. رام کردن آنها، فرد تمایل به بهشت، تسلیم شدن به نفوذ، رفتن مستقیم به جهنم. هر دو عمل دشمن از طریق بدن انسان است. آنها به طور مداوم منجر به خواسته هایی که نیات واقعی شخص مطابقت ندارد.

در چه تبلیغات مردم تاثیر می گذارد است. این است که به ساخته به طوری که شنوندگان یا بینندگان به دنبال در اختیار گرفتن چیزی سرگرم کننده را امتحان کنید، همانطور که در ویدئو ذکر شده (در تصویر). و زمان به فکر می کنم یک مرد باقی نمی ماند. غرایز پایه تحریک تبلیغات، که بلافاصله اختیار داشتن بدن را تحت الشعاع مغز است. تسلیم شدن به نفوذ "صداها" از بدن، فرد متوقف به تأمل در نیت آنان، احساس ارتباط با ذهن جهانی. از آنجا که پیشرفت بیماری، احساسات منفی به دنیا می آیند، بدن به موقعیت پیشرو با شکستن روح است.

مرد باید به طور مداوم نظارت بر واکنش های خود، به نه با غرایز تحت سلطه است. بازتاب نیاز در ذات خود، تجزیه و تحلیل مستمر خود و درک درستی از آنها از کجا آمده است، چه چیزی باعث.

روشهای عملی در عرفان برای زنان: تمرین برای پاک کردن

به ورزش موفقیت آمیز، آن را باید درک کرد که بدن - خودرو از روح است. هر گونه بهبود در با تصفیه آن آغاز می شود. و اول از همه آن را به یاد بگیرند که چگونه برای خلاص شدن از شر خشم، قابل توجه در سطح فیزیکی از کبد ضروری است.

برای این کار، مجموعه ای از صوفی شفا تمرینات (ذکر). آنها در حالت نشسته با پشت صاف خود را انجام. توجه ویژه ای به خلق و خوی. ذکر مجاز به انجام تنها زمانی که روح آرام است، دولت خود را می توان با کلمه توصیف کرد: «خوب است." بستن چشم و رعایت بدنی داخلی در عمق چشم. در منطقه شبکه خورشیدی احساس نور است. این منبع به نگه داشتن باز و کار ضروری است. نور توپ باید در منطقه بین ابروها را بالا و سپس از طریق کاهش شبکه خورشیدی در کبد است. نود و نه بار تکرار کنید.

جوهر از ورزش است به تمرکز بر روی افزایش توپ انرژی نورانی. ورزش توصیف می توانید از شر غرور دریافت کنید، دیگران را با مهربانی و درک را بپذیرید.

آموزش و پرورش شخصیت

مکتب تصوف برای زنان - آن را نه تنها تمرینات فقط گاه به گاه انجام، در صورت دلخواه. در واقع، برای رسیدن به یک نتیجه، لازم است به کشت توانایی فرد برای نظارت مستمر است. اولین و مهمترین، یکی باید با توجه به توانایی به زانو در آوردن حرکات منفی پرداخت. این کار آسان نیست، اما بسیار قدرتمند است.

ورزش این است که در طول روز برای پیگیری پاسخ به رفتار و نگرش افراد دیگر به مشکلات با صبر و حوصله. تمرکز باید بر حفظ حس هماهنگی باشد. شما نمی توانید اجازه دهید شرایط را تحت تاثیر قرار دولت از ذهن است. که لازم است برای در جهان از طریق احساس خود را از تعادل نگاه کنید، تلاش برای آن را دست نخورده نگه دارید. هر چه در طول روز اتفاق می افتد، در خلق و خوی خوب باقی بماند. هنگامی که تعادل از دست داده است، آن را بازگرداند، و تجزیه و تحلیل علل خشم و التهاب است.

بالاتر از این منطقه را مجبور به کار به طور جداگانه، انجام سایر تجهیزات.

رقص صوفی

چرخش درویش - یکی از تمرینات قدرتمند است که به طور کامل می توانید آگاهی از عملکرد برای اولین بار تبدیل. ترین رقص صوفی شامل این عنصر. ما آن را به تفصیل به شرح خواهد شد. Razuytes و به دور محور خود در جهت عقربه های ساعت دور. بلند دست راست خود را به آسمان به دریافت انرژی از جهان، پایین تر پایین جریان چپ از طریق آن استوار است. شما نیاز به چرخش حداقل یک ساعت، رایگان و آسان است. هدف برای عدم تحرک احساس جسم است، که مرکز گردباد بزرگ است. جنبش تا زمان سقوط طبیعی است، که مناسب برای نرم کردن نیست همچنان ادامه دارد. فاز دوم ورزش - مدیتیشن. دروغ را در معده و اندیشه آزاد. باقی می ماند در این موقعیت تا پانزده دقیقه. پس از زمانی که ممکن است به سکوت.

چگونه برای افزایش خاصیت مغناطیسی زنان؟

دختر جذاب در یک حد زیادی بستگی به کار چاکرای دوم مسئول احساس لذت است. صوفی مغناطیس عمل برای زنان هدف به پاک کردن و احیای آن است. انجام هر ورزش در حالت نشسته. صاف پشت خود را، چشمان خود را ببندید. دست خود را بر سینه اش، استنشاق به آرامی، ظهور به احساس عشق در سر خود را. از آن برای ایجاد یک تصویر از عبور از انرژی پاک از جهان را به بدن شما ضروری است. در جریان بازدم به طور مستقیم چاکرا دوم (مجاور رحم). ادامه حرکت آن را متوقف کنید. باز هم، نفس کشیدن در عشق و هدایت آن به بالای جریان. در این روند، برای رسیدن به احساس لذت در بدن لازم است. ورزش فعال چاکرای دوم، و سطح مغناطیس زنان افزایش می دهد. تمرین خوبی خود را پس از چرخان صوفی.