مواد غذایی صفرا

بسیاری از مردم به طور منظم از درد شکایت در کبد است. با این حال، هر کس می داند که در پشت این ممکن است یک آسیب شناسی از کبد است، اما، به عنوان مثال، کیسه صفرا و یا مجرای صفراوی. رژیم غذایی مناسب از جمله محصولات صفراوی قدرت، به طور قابل توجهی می تواند به کاهش شرایط عادی دستگاه گوارش و روده است.

در داروخانه ها مدرن است تعداد زیادی از داروهای مختلف آن choleretic که ممکن است به هر دکتر تجویز وجود دارد. اما، جدا از داروهای پزشکی، مهم است که بدانید چه مواد غذایی صفرا را می توان در رژیم غذایی روزانه خود را خورده است. در مرحله اول، محصولات مانند: روغن زیتون، که باید برای سه یا چهار قاشق غذاخوری در یک زمان استفاده می شود؛ آبجو در مقادیر مناسب؛ پنیر؛ صفرا به معنی بسیار عالی یک فنجان صبح قهوه؛ فرنی با روغن؛ غذاهای سرخ شده. هویج تازه، انگور و یا آب چغندر.

این مهم است که به یاد داشته باشید که همه این محصولات باید در صبح با معده خالی مصرف می شود. پس از همه، شب تجمع مقدار زیادی از صفرا می شود. اگر صفرا به معنی خوردن مواد غذایی به خوردن هر روز، می تواند نیاز به صرف پول در داروهای گران قیمت از بین بردن. این امر به ویژه افراد مسن است. مشخص شده است که با بالا رفتن سن است زوال در عملکرد کیسه صفرا وجود دارد. این منجر به ضخیم شدن دیواره و سستی، مواد غذایی فقیر فراوان، سبک زندگی بیحرکت و غیر فعال، پرخوری ثابت و بیشتر. صفرا غذا خوردن، البته، غیر ممکن است متوقف دیوارهای روند پیری، اما می تواند یک راه طبیعی برای حذف برخی از بار از کیسه صفرا، در نتیجه گسترش توانایی های عملیاتی آن است.

وقتی که درد در ربع فوقانی راست لازم است اول از همه یک دکتر مشورت کنید. این غیر ممکن است به طور مستقل تعیین کند که آیا نقض تابع کیسه صفرا و، در عین حال، عملکرد کبد. اگر آزمون نشان می دهد یک شکست از کبد، به تعیین برای خود که محصولات به کبد مضر هستند لازم است. محصولات مانند چربی کره، گوشت چرب، قارچ قوی و یا آبگوشت گوشت، چربی بسیار دشوار است که به هضم در معده، که قطعا تحت تاثیر قرار دهد و کبد خواهد شد. کیک، شیرینی، پخت مختلف، شکلات، کاکائو - همه این موضوعات خواهد بار اضافی به کبد فراهم می کند. باید به خاطر داشت که تمام انواع مشروبات الکلی به کبد بسیار مضر است. آب کلم، براندی، ویسکی، کنیاک کبد درک به عنوان یک سم. مقدار کمی از آبجو و یا شراب سفید خشک - این ارواح هستند که متوسط مقدار کبد اشاره کاملا وفادار.

صحبت در مورد بیماری های دستگاه گوارش، ارزش یادآوری دارد که آنها را بر روی صورت انسان خارجی منعکس شده است، به خصوص در پوست است. اگر پوست صاف، تمیز و سالم است، به طوری که در حال حاضر بدن در مواد معدنی، ویتامین کم ندارد و عناصر کمیاب. هنگامی که مشکل اول، باید فورا داروهای اجرا کنید. برای شروع است برای پیدا کردن که از غذاهای خوب برای پوست می باشد. این محصولات عمدتا شامل توت فرنگی، روغن زیتون، چای سبز، کدو تنبل، انار. مواد که اتصال در بدن رادیکالهای آزاد موجود، جلوگیری از فرآیندهای فروپاشی خشک کردن و پیری پوست - تمامی این محصولات سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین C می باشد.

خیلی اوقات یکی فراموش کرده است که سلامت خود را تا حد زیادی بستگی به خود. به طور خاص این امر به رژیم غذایی و مواد غذایی است. جذب مقدار زیادی از چرب، شیرین، مواد غذایی و ارواح دودی نه تنها می تواند از بین بردن ظاهر پوست یا مو، بلکه باعث آسیب جبران ناپذیر قابل توجهی به سلامت. بنابراین، آن را به حفظ یک زندگی سالم و تلفن همراه ضروری است.