ورزش و تناسب اندامکاهش وزن

فیبر سیبری. بررسی و توصیه

تقریبا هر رویاهای مرد پر از خوش بر و رو، باب روز figure.Pri اثر در این دوره به رژیم های غذایی مختلف، روزه هستند، اما در نتیجه همیشه قابل توجه نیست. ریخته کیلوگرم، افسوس، اغلب با یک قابل لمس بازگشت "زائده." که فقط مردم از جان گذشته در تلاش را به وزن خود به حالت عادی، توسل، تا از عمل جراحی! فیبر سیبری - در این مورد، بهترین جا یک محصول طبیعی است. پاسخ در مورد آن نشان می دهد که این دقیقا همان چیزی که شما نیاز دارید، و شما می توانید آن را به بخشی با یک راه واقعا وحشیانه به از دست دادن وزن استفاده کنید.

این ابزار سحر و جادو چیست، چه ترکیب و مکانیسم عمل آن چیست؟ برای مرجع خود، صرفا محصول طبیعی "سیبری فیبر" گرد و غبار پودر پودری خاکستری است. باید آن را مانند فیبر "حق" نگاه، تمام نقطه است که محصول دانه، از سوی دیگر، منجر به افزایش وزن توجه به این واقعیت است که به خوبی توسط بدن جذب می شود. اقدام محصول "فیبر سیبری" (پاسخ اعلام)، بر اساس این واقعیت است که او را به بدن می شد، عمل می کنند مانند برس برای تمیز کردن، به عنوان به طور کامل هضم، آن مهم برای از دست دادن وزن است: "آوار" روده آزاد از آن مصمم است که آن را به یک اثر مثبت بر:

  • کنترل پرخوری: معده متورم، فیبر می دهد احساس سیری، که کاهش وزن تاثیر می گذارد.
  • گرسنگی احساس نیست، زیرا معده پر است، به طور قابل توجهی مقدار غذای مصرفی کاهش می یابد؛
  • جذب و دفع مواد مضر از ورود به بدن؛
  • بهبود کارایی و خروج به موقع زباله؛
  • تحریک حرکت دودی روده ؛
  • کاهش کلسترول و قند.
  • این مانع از تعدادی از بیماری (سرطان، و القاعده آلرژیک.).

بنابراین، فیبر سیبری - رتبه بندی در آن را به روشن شواهد - بهبود محصول کارآمد در بدن یکپارچه شده است. چگونه به این داروی معجزه، نشان می دهد نظرات بی شماری در سمت چپ توسط حامیان سپاسگزار از محصولات طبیعی، چک کردن مکانیسم عمل را بر خود و نتایج خیره کننده دست یافته اند.

اول از همه، فیبر سیبری، بررسی که در برابر استفاده از وسایل نامناسب هشدار داد، در صورت موثر آن است که سه دقیقه پس از رقت ماست یا ماست خورده است. در غیر این صورت، آن را یکی از مهم ترین وظایف خود را از دست - سلولز متورم، وارد شدن به معده، دیگر متورم خواهد شد و جذب نمی خودتان غیر ضروری چربی و سموم، است که، به از دست دادن قدرت تمیز.

فیبر سیبری "کمر باریک". این است که در یک رژیم غذایی بر

قبل از شروع رژیم غذایی لازم به وزن و اندازه گیری حجم، چرا که این رژیم غذایی نیاز به استفاده از آب در مقادیر زیاد است، بهتر است به حذف فلس دور و کنترل وزن خود را یک بار در یک یا دو هفته. به منظور به نا امید می شود.

منوی نمونه (گزینه های مختلف)

صبحانه:

  1. شیر غلات در یک مقدار از 200 گرم با حداقل علاوه بر این از عسل (قند) - اختیاری؛
  2. قهوه شیرین نشده؛
  3. ویتامین ها است.

ناهار:

  1. 250 گرم تمر شیر، شیر؛
  2. 2 قاشق غذا خوری فیبر؛
  3. سیب از اندازه متوسط.
  4. چای سبز شیرین نشده است.

ناهار:

  1. سوپ قارچ (سیب زمینی، قارچ، نمک، پیاز) - یک صفحه؛
  2. 250 گرم ماست شیرین؛
  3. 2 قاشق غذا خوری فیبر.

میان وعده:

  1. 250 گرم تمر شیر، شیر؛
  2. 2 قاشق غذاخوری. L. فیبر؛
  3. چای شیرین است.

شام:

  1. 250 گرم ماست شیرین؛
  2. 2 قاشق غذاخوری. L. فیبر؛
  3. گوجه فرنگی یا خیار.
  4. چای (شیرین نشده).

در نتیجه، آن شایان ذکر است که "فیبر سیبری" رژیم غذایی، بررسی که به روشنی اثر خود را اعلام می دارد، می کند در پایان از رژیم غذایی برای بازگشت از راه اصلی از غذا خوردن ایجاد نمی کند. به عبارت دیگر، طبیعت را به بشر ارزانی یک هدیه سخاوتمندانه در قالب فیبر است که می تواند معجزه برای طرفداران خود که می خواهند به عادی وزن شما و نگه داشتن بدن به لطف تمیز به محصولات طبیعی بسیار عالی کار می کنند.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.