سالاد در دفتر. سالاد بدون گوشت در جدول تعطیلات: دستور العمل

سالاد در یک موقعیت برای انجام کاملا مشکل ساز است. در واقع، در یک دوره از آن ممنوع است به استفاده از هر گونه محصولات حیوانی. به همین دلیل است که معشوقه مجبور به آماده سازی غذا بدون استفاده از تخم مرغ، گوشت، خامه ترش و سس مایونز.

ترین آشپز استدلال می کنند که سالاد بدون گوشت در جدول تعطیلات می تواند آنهایی که بسیار خوشمزه تر می شود که در روش کلاسیک ساخته شده است. برای متقاعد کردن زنان خانه دار، آنها را چند دستور العمل به بررسی و حتما به آنها را به عمل.

قدرت برای پست: دستور العمل گام به گام آماده سازی

سالاد سبزیجات ساده ترین و سریع برای آماده سازی یک ظرف به نام "ویتامین ها" است. برای اینکه آن را در خانه، شما تنها نیاز به سبزیجات تازه و کمی تلاش. اما چیزهایی اول اول.

بنابراین، برای ایجاد یک سالاد در پست، ما نیاز داریم:

• کلم - ½ پلاگین متوسط (مطلوب آن به سبزیجات تازه است)؛
• تازه حداکثر هویج آبدار بودن - 1 بزرگ یا 2 متوسط؛
• نمک متوسط - برای اضافه کردن اختیار (حدود 1/3 قاشق دسر)؛
• شکر سفید خوب - قاشق چای خوری؛
• روغن آفتابگردان - 3 قاشق بزرگ (گرفته شده بدون عطر و طعم).

آماده سازی غذاهای

قبل از اینکه شما را سالاد ویتامین در دفتر، باید تمام محصولات آماده کند. هویج و کلم خوبی شسته و تمیز است. پس از آن اقدام به پالایش خود. هویج مالش بر روی یک پنجره اهنی بسیار خوب است، تکه تکه کلم و طولانی، نوارهای باریک.

تهیه وعده های غذایی

در واقع، سالاد بدون گوشت در طول روزه بسیار به سرعت و به راحتی آماده شده است. به همین دلیل است که این تنقلات بسیار محبوب در این دوره مقدس هستند.

برای تهیه غذاهای ویتامین در یک ظرف بزرگ و گسترش گسترده ای از کلم سفید، و سپس به آن اضافه کنید یک هویج و آبدار نمک. همه محصولات طولانی منتقل دست خود را، به طوری که در نهایت تمام سبزیجات نرم شده، و در نهایت مقدار زیادی از آب شناخته شده است. سالاد بعدی را با شکر و روغن آفتابگردان طعم. مخلوط همه مواد تشکیل دهنده را با یک قاشق به ظرف بسیار آبدار و سالم است.

چگونه به ارائه یک شام جشن؟

سالاد ویتامین بدون گوشت در جدول تعطیلات باید تنها در قالب تازه معرفی شده اند. این به خاطر این واقعیت است که آنها با استفاده از سبزیجات تازه، که نوردهی طولانی به گرما یا در یخچال و فریزر را تحمل کند ساخته شده است. سالاد کلم و هویج به خوبی با هم با اول یا دوم ظرف گرم استفاده شود.

یک سالاد چغندر در دفتر

من مطمئن هستم که بسیاری از شما در مهد کودک یا مدرسه کافه تریا به یاد داشته باشید که ما خدمت کرده بودند من یک سالاد خوشمزه از چغندر آب پز. این میان وعده خوب است، و برای ارائه به جدول جشن، به خصوص در طول روزه. لازم به ذکر است که آن را بسیار آسان است.

بنابراین چه مواد غذایی لازم برای تهیه سالاد برای پست می باشد؟ دستور العمل های مانند ظروف ممکن است شامل مواد تشکیل دهنده کاملا متفاوت است. چغندر اشتها آور فراهم می کند برای نرم افزار:

• هویج بزرگ - 2 عدد؛
• پیاز سفید - 2 بیت؛
• چغندر محیط کشت تازه - 3 غده؛
• نمک سدیم - در اختیار؛
• روغن آفتابگردان - در اختیار؛
• گردو - تعداد انگشت شماری.

پردازش مواد تشکیل دهنده

سالاد خوشمزه در پست بسیار به سرعت و به راحتی ساخته شده است. اما قبل از اقدام به تشکیل آنها، باید با تمام مواد تشکیل دهنده درمان می شود. برای این منظور، سبزیجات تازه به خوبی شسته شوند. گسترش چغندر در آب، نمک و آب پز جوش تا زمانی که نرمی کامل (حدود 65 دقیقه). پس از آن، سرد می شود، تمیز و مالیده در پنجره اهنی بزرگ است. همین روند و هویج و پیاز. با این حال، آنها را طبخ نیست، و سرخ در ماهی تابه. گسترش سبزی را در یک کاسه گرم کردید بگذارید، اضافه کردن روغن نباتی، سپس طبخ تا سرخ و شفافیت کامل.

فرم سالاد

سالاد بدون گوشت با تشکیل یک ضربه محکم و ناگهانی. توسط رنده شده پخته گسترش چغندر گیاهی سرخ کردن با کره، و سپس با نمک چاشنی. همچنین برای طعم و ارزش غذایی بیشتری به مواد تشکیل دهنده قبلا شسته شده و گردو، خرد شده را به تراشه های بزرگتر خشک اضافه شده است. مخلوط همه محصولات سالاد کاملا دلچسب و مغذی است که دارای اثر مثبت بر روی حرکت دودی روده و اشباع بدن با ویتامین ها.

خدمت اشتها آور چغندر برای جدول تعطیلات

هنگامی که تمام سبزیجات و آجیل مخلوط شده، آنها را بلافاصله به جدول ارائه شده است. این سالاد می تواند به عنوان مهمان در یک گرم و در حال حاضر در حالت یخچال خدمت کرده است. توصیه می شود برای استفاده از آن همراه با ظرف گرم دوم یا اول. اگر چه برخی از زنان خانه دار ترجیح می دهند به یک میان وعده همراه با یک تکه نان لاغر است.

ساخت غیر معمول سالاد با استفاده از ماهی مرکب

سالاد ماهی مرکب ناب خواهد بود یک دکوراسیون عالی برای میز شما. با وجود استفاده از غذاهای دریایی، این یک میان وعده بسیار سریع است. علاوه بر این، هیچ مبلغ سرمایه گذاری نقدی بزرگ برای آماده سازی آن مورد نیاز است.

بنابراین، برای ایجاد یک سالاد ماهی مرکب لاغر، ما نیاز به:

• ماهی مرکب آماده در کره خریداری شده در فروشگاه - حدود 100-150 گرم؛
• گوجه فرنگی گیلاس - حدود 10 عدد.
• کاهو - 2 پرتو ثانویه؛
• فلفل بلغاری - 1 قطعه بزرگ؛
• پیاز سبز - یک زن و شوهر از پر؛
• متوسط لیمو - ½ از میوه؛
• روغن زیتون - چند قاشق بزرگ؛
• جعفری تازه - استفاده از اختیار.
• نمک - اضافه کردن به طعم و مزه.
• دانه انار - استفاده از اختیار (برای تزئین ظروف)؛
• تازه زمین فلفل سیاه - به استفاده از اختیارات.

آماده مواد تشکیل دهنده

برای تهیه سالاد خوشمزه با کالاماری تمام سبزیجات تازه خوبی شسته و تمیز از ساقه و دیگر مواد غیر خوراکی می باشد. آنها سپس خرد. گوجه فرنگی گیلاس به نصف کاهش، سبز برگ کاهو را به قطعات پاره شده، جعفری خرد شده را با یک چاقو و فلفل شیرین برش را به نازک نیمه حلقه. همانطور که برای پیاز سبز، سپس آن را بسیار ریز خرد شده.

برای اینکه نه تنها خوشمزه است، بلکه سالاد بدون گوشت زیبا، ماهی مرکب در کره باید در حلقه های بسیار نازک را کاهش دهد.

سس پخت و پز

عنوان شناخته شده است، در طول روزه ممنوع است استفاده از محصولات حیوانی، از جمله سس مایونز و خامه ترش. در این راستا، یک سالاد با کالاماری ما تصمیم به پر کردن سس مخصوص. برای طبخ آن را در یک کاسه کوچک، ترکیب آب لیمو تازه فشرده، روغن و جدول زیتون نمک و فلفل سیاه. تمام مواد تشکیل دهنده به طور کامل و چنگال میل.

فرایند شکل گیری یک سالاد جشن با غذاهای دریایی

سس آماده است، و تمام مواد تشکیل دهنده خرد، شما می توانید به تشکیل تنقلات ادامه دهید. برای این منظور، در یک ظرف ترکیب گوجه فرنگی گیلاس، روغن ماهی مرکب، فلفل، برگ کاهو، پیاز و جعفری تازه. همه محصولات با طعم سس تازه آماده شده و خوب مخلوط کنید.

غذاهای دریایی اسنک برای میز جشن

مخلوط همه مواد تشکیل دهنده و سس فصل خود را، شما یک سالاد خوب خوشمزه، مغذی و یک است. آن را در یک شیشه یا کریستال کاسه، ظرف می تواند به راحتی در جدول است. علاوه بر این، توصیه می شود برای تزئین با دانه انار.

به طور خلاصه

همانطور که می بینید، سالاد بدون گوشت کاملا به سادگی آماده شده است. علاوه بر این، با توجه به سلیقه و ارزش غذایی از این ظروف به خوبی به عنوان کلاسیک. در این رابطه، می توان آنها را در خانه تهیه، نه تنها در طول روزه، بلکه در بقیه زمان ها است.