تغذیه جگر مرغ سالاد

امروز جگر مرغ می توانید تقریبا هر ظرف آماده کند. آنها توسط یک محتوای بالایی از مواد مغذی است. این و ویتامین ها (A، B9، و غیره) و اسیدهای گوناگون لازم برای بدن است. معشوقه اغلب طبخ سالاد از جگر مرغ. دستور العمل های بسیاری هستند و همه آنها، البته، متفاوت است.

سالاد قارچ کبد

آماده سازی غذا برای جشن تواند ساده است. کافی است به صرف وقت و تلاش، و همچنین به مواد تشکیل دهنده در دسترس است. در میان آنها، جگر مرغ (حدود 300g ملحقات)، 3 قاشق غذاخوری آرد، 3 تخم مرغ آب پز، خیار تازه و ترشی، 200G از پنیر، پیاز، قارچ 300g ملحقات (شما می توانید کاملا هر را)، نمک، لازم است تا فلفل، جوز هندی (زمین)، یک قاشق چای خوری خردل و ماست.

کبد باید کاملا شسته و تمیز از فیلم های غیر ضروری. بلافاصله قطعات در آرد نورد و به تابه، که در آن به آرامی سرخ کرده تا پخته شده ارسال می شود. کبد پس از سرد شده و تکه تکه را به نوار خوب است. تخم مرغ ریز خرد شده و به کبد در یک کاسه اضافه شده است. مالش پنیر در پنجره اهنی و خیار را به تکه های خرد شده است. قارچ در عین حال با پیاز و جوز سرخ شده. همه این مخلوط می رود به یک سالاد. شما باید آن را با مخلوطی از ادویه جات ترشی جات، خردل و ماست را پر کنید.

سالاد جگر مرغ فلفل

اصلی تبدیل می شود سالاد سبزیجات، که کاملا متناسب با کبد مرغ. برای آن را به 200G از محصول جانبی، 2 هویج، پیاز، 1 فلفل، ادویه جات ترشی جات اولیه لازم است. ابگوشت سبزیجات بریده - ریز کبد، پیاز خرد شده در قالب نیم حلقه و هویج خرد شده. به نوبه خود، فلفل کاهش حلقه های باریک خوب و شسته و رفته. بر روی کبد ماهی تابه داغ سرخ شده، که پس از آن به سبزیجات آماده اضافه شده است، و پس از آن همه در یک ظرف زیبا گذاشته شد.

سالاد پخته کبد و گریپ فروت

مغذی است، اما بسیار کم کالری سالاد عجیب و غریب به دست آمده از جگر مرغ. برای آن باید به 300g ملحقات. محصول جانبی (کبد پخته) 1 گریپ فروت، 4 قاشق غذاخوری روغن (گیاهی) و 2 قاشق کوچک از سس سویا، برگ کاهو و ترشک، و همچنین نمک و فلفل. نخست آماده ساخته شده برش کبد به برش و چاشنی را با ادویه جات ترشی جات. به طور جداگانه، شکستن برگ های سبز در قطعات بزرگ است. یک گریپ فروت را پوست کنده و فیلم تلخ است. در این آب و چشم نواز است نیز در کاسه جمع آوری شده.

گوزن نر سه ساله، کاهو و گریپ فروت ترکیب و در یک کاسه گسترش یافته است. انباشته در بالای کبد آب پز. سالاد چاشنی با سس مخصوص. مخلوط چند روغن نباتی، آب گریپ فروت و سس سویا. این و ریخت و ظرف زیبا و عجیب و غریب.

سالاد از جگر مرغ با نخود فرنگی

فیض خاص یا مواد تشکیل دهنده اصلی این ظرف های مختلف است. با این حال، از آن آسان است برای کمک به تنوع در میز ناهار خوری خانواده است. برای آماده سازی نیاز به آماده سازی 300 گرم جگر مرغ پخته شده، 1 پیاز، شیشه نخود سبز، ده تخم مرغ بلدرچین، 2 قاشق غذاخوری کره، سرکه و کمی نمک.

در ابتدا ما نیاز به marinate پیاز. برش آن به نازک نیمه حلقه و به مدت یک ساعت در مخلوطی از سرکه و آب برگزار می شود. کبد آماده پخته شده در قالب brusochkov زمین. در همان زمان تخم مرغ آب پز و به 4 قسمت تقسیم شده است.

کبد با نخود فرنگی و تخم مرغ متصل به پیاز اضافه شده است. به طور جداگانه، و پانسمان با ترکیب نفت و یک قاشق چای خوری سرکه. همه مخلوط، و ظرف است که در میز خدمت کرده است.

کبد سالاد و آجیل

ترکیب جالب از کبد و آجیل کاج درمان در این سالاد. از آن نیاز به هیچ چیز در همه:

• کبد مرغ 400G؛
• قارچ 200G؛
• آجیل کاج 50G؛
• کاهو؛
• نفت کننده 50ml نباتی؛
• فلفل سیاه و نمک.

قارچ (قارچ بهتر اگر از آن خواهد شد) برش به برش و سرخ شده در یک ارسال تابه. در پاییز و آجیل است. همه این است که فلفل چاشنی. کبد همچنین برش داده شده و به ماهی تابه ارسال می شود. بعد از این مخلوط به طور کامل شور.

در همین حال، برگ کاهو گذاشته در ظروف جداجدا سفارش داده شده، و در بالای جرم است بو داده و در نتیجه قرار داده است. سالاد گرم آماده است و همیشه خواهد بود علاوه بر بزرگ به جدول!