سلامتغذا خوردن سالم

دانه کتان - خوب و پالایش

غیرجذاب در ظاهر و کوچکتر دانه های کتان در واقع یک منفعت بزرگ به بدن انسان، به خصوص دستگاه گوارش و قلب فراهم می کند. علاوه بر این، آنها می توانند به کنترل وزن کمک کند و جلوگیری از ظاهر سازند سرطان خطرناک است.

و علاوه بر این، flaxseeds کمک به کاهش کلسترول، تثبیت مقدار قند در خون، جلوگیری از کاهش تراکم در استخوان و تقویت سیستم ایمنی بدن.

با توجه به خواص آن، کتان - یک گیاه نسبتا منحصر به فرد، که منبع از درجه بالا است پروتئین (گیاهی)، ویتامین ها، فیبر و مواد معدنی. دانه کتان، با توجه به پزشکان، "با تشکر از محتوای بزرگ مخاط، ارائه یک پوشاند، اقدام نرم کننده، به محافظت از مخاط ملتهب دستگاه گوارش و مری از تحریک توسط اجازه می دهد نه سموم برای ورود به بدن، در حالی که حذف مسمومیت رایج است. دانه کتان و ترویج اجابت مزاج، که به ویژه در چاقی و یبوست مهم است. هنوز هم - آنها جاذب سنگین است که متفاوت از ناتوانی دیگر برای از بین بردن سلول.

تزریق آماده، که معلوم است، آن را بسیار آسان است. او کاملا خوش طعم، اما تنها در روز اول است. بنابراین بهتر است آن را طبخ هر براث تازه روز به منظور نوشیدن تازه است. دستور العمل دانه کتان:

1 جدول. قاشق دانه پور 2 پشته. آب جوش و آن را برای یک شب تمام دم. نگاهی 100 گرم است. برای نیم ساعت قبل از غذا چند بار در روز.

به صورت تدریجی از دست دادن وزن، علاوه بر این، این عصاره به طور قابل توجهی بهبود سلامت و تناسب اندام. دانه این گیاه حاوی مقدار زیادی از (اسیدهای) امگا 3، در نتیجه کاهش کلسترول خون و لخته شدن خون. مطالعات علمی نشان داده اند که تخم کتان حاوی حداقل 2 قطعات بیشتر است، که قادر به جلوگیری و به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری سرطان را کاهش دهد.

آنها همچنین عملکرد کل دستگاه گوارش و سوخت و ساز را بهبود بخشد.

دانه کتان: پالایش

دانه کتان، به لطف تشکیل دهنده آن، ضد التهابی، خلط، پوشاند و اثر کمی ملین است. علاوه بر این، کتان قادر به به طور موثر حل برخی از مواد سمی و، در نتیجه، تمیز کردن بدن از سرباره انباشته منفی است. از آنجا پاکسازی روده با استفاده از دانه های کتان با روغن نباتی یکی از موثر ترین ابزار ها و تکنیک های تمیز کردن را دارد.

برای آماده سازی یک راه حل نیاز های گیاهی روغن آفتابگردان تصفیه شده (260 میلی لیتر) و 100 گرم بذر کتان است که نیاز به سخت کار کردن را به آرد در چرخ قهوه یا هر دستگاه دیگری، به طوری که آنها به راحتی می توانید توسط بدن جذب شده است. دانه های خرد شده را باید با روغن و گرم به مدت یک هفته به فشار مخلوط حاصل پر شده است. مورد نیاز برای این هفته لازم است به صورت دوره تکان مخلوط نفت است.

آن را مبتنی بر 1 جدول ضروری است. قاشق از محلول 3 بار در روز 1 ساعت قبل از غذا. پاکسازی روده در این راه نباید برگزار کمتر از ده روز. عمل این نوع تکنیک را می توان تقریبا در روز 6 احساس می شود. اگر یک فرد کوله سیستیت رنج می برد، مخلوط باید به طور مستقیم به وعده غذایی در نظر گرفته شده انجام شود. در واقع می توان راه حل نفت در تشدید پانکراتیت یا هپاتیت، اینتر مدیا را ندارد.

در چنین مواردی، به انجام خالص از دانه های کتان در روده، می تواند (نفت) آماده نیست، منحل شد و تزریق دانه. برای این کار، شما فقط نیاز به پر کردن دانه کتان در است جات (1 جدول. Spoonful و) آب گرم (1 پیمانه) و حداقل چند ساعت اصرار دارند. شما می توانید شیشه های شب 1 برای 3 هفته طول بکشد.

دانه کتان در واقع دارای خواص بسیار عالی و نشان اثر.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.