ورزش و تناسب اندامتناسب اندام

"تناسب اندام خانه"، سنت پترزبورگ: توضیحات، بخش، بررسی

یکی از شبکه های معروف ترین و با نفوذ در پیتر به رسمیت شناخته شده سازمان "تناسب اندام خانه". سن پترزبورگ - شهرستان که در آن راه اندازی شد و اولین دفتر را باز کرد. در اینجا او دریافت شناخت و نفع طرفداران خود را. تمرکز امروز چیست؟ چه خدمات آن را ارائه؟ چگونه راضی و خدمات خود را مشتریان به طور منظم؟

تاریخچه مختصری از شبکه مبدا

تاریخ از شبکه "تناسب اندام خانه" در سن پترزبورگ در پایان ژوئن 2007 آغاز می شود. این زمانی است که سازمان باشگاه برای اولین بار، که فعالیت ها با ارائه کسب و کار و تناسب اندام خدمات به مردم از شهرستان افتتاح شد متصل می شود. باشگاه در آن زمان در اسکله منطقه ماکارووا 2 Vasileostrovskiy بود. کمی بعد، آن را کشف یک دوم، اندازه شبکه حتی بزرگتر باشگاه، واقع در منطقه مسکو، در پولکوو بزرگراه 35 اعلام شد.

دقیقا دو پس از شروع سال از فعالیت خود را شرکت بیش از 13 دفتر نمایندگی در مناطق مختلف این شهرستان کسب کرده است. در حال حاضر، شبکه در باشگاه های ورزشی "تناسب اندام خانه" در سن پترزبورگ بیش از 50 دفاتر خود را باز کرده است. و این تعداد از حد مجاز است.

به گفته نمایندگان سازمان در آغاز این سال، آنها موفق به باز کردن ورزشگاه دیگری در منطقه نوسکی در خیابان Krylenko، 14.. در همان زمان شروع به ساخت یکی دیگر از باشگاه در منطقه Kalinin. در این زمان نمایندگی از شرکت طرفداران یک شیوه زندگی سالم در چشم انداز مارشال Blucher، 9 را، ساخت و ساز 3 / A.

چند کلمه در مورد محل باشگاه وانجمن

با توجه به حسابهای کاربرانی را که بازدید "تناسب اندام خانه" در سنت پترزبورگ، اکثر شبکه های سالن های ورزشی در مناطق شلوغ است. در اکثر موارد، این ساختمان مستقل با مساحت بیش از 2000 متر مربع. در اغلب موارد، نمایندگان از شرکت مرکز تناسب اندام آماده و حتی شبکه خریداری کرد. به میزان کمتر، آنها خانه های خود ساخته شده است. و وضعیت اصلی برای خرید، مردم محلی می گویند، نیاز به مساحت کل و در دسترس بودن استخر.

است که در آن هنوز هم مرکز از باشگاه وجود دارد؟

جز دفاتر نمایندگی در سن پترزبورگ "تناسب اندام خانه" (بررسی مشتری این اطلاعات را تأیید) در حومه روسیه است. به تازگی یکی دیگر از باشگاه در نیژنی نووگورود را باز کرد. این است که در منطقه Kanavinsky واقع، در نزدیکی ایستگاه مترو. این ساختمان را می توان در بزرگراه مسکو، 12 یافت می شود.

در اینجا، با توجه به شرکت به طور کامل کار ساخت و ساز نوسان است. در آینده نزدیک آن را برنامه ریزی شده است برای باز کردن یکی دیگر از باشگاه در نووگورود. در این مورد، در داخل باشگاه را بلافاصله دو استخر برای کودکان و بزرگسالان، انواع مختلفی از سونا (روسی، ترکی و حتی مادون قرمز)، اتاق پانسمان، تناسب اندام و اتاق هوازی. علاوه بر این، در بخش ساختمان جدید به کودکان باز خواهد بود. "تناسب اندام خانه" در سنت پترزبورگ، همچنین استخر چند کودکان ساخته شده است، اتاق آن شما می توانید کودکان تحت نظارت معلمان و باشگاه های ورزشی سازمان یافته برای مشتریان جوان خود را ترک کنند. اطلاعات بیشتر در مورد آنها، و ما بحث می کنیم.

چه جالب است در باشگاه تناسب اندام در شبکه؟

در حال حاضر در باشگاه تناسب اندام مارک شبکه فراهم می کند:

  • کودکان و بزرگسالان استخرهای شنا.
  • سالن های ورزشی.
  • منطقه برای روشهای آبگرم.
  • قلبی منطقه است.
  • کابینت شخصی در اتاق قفل است.
  • حال چرخش است.
  • سونا، حمام و اتاق ماساژ.

اگر فکر می کنید برنامه "تناسب اندام خانه" در سنت پترزبورگ، که شده است، کلاس های زیر هر باشگاه در شبکه:

  • برای قدرت و تمرینات هوازی.
  • برای دایره و قلبی است.
  • محل برای آموزش کاربردی است.
  • اتاق با تاتامی برای آموزش هنرهای رزمی است.
  • برای تناسب اندام کودکان.
  • اتاق برای رقص و "بدن معقول" کار بر روی برنامه، و دیگران است.

همانطور که می بینید، لیستی از خدمات شبکه بسیار بالا است. بنابراین در اینجا هر کس می خواهد شغل مناسب پیدا

چگونه برای پیدا کردن برنامه از بخش های کار در باشگاه های شبکه؟

پیدا کردن برنامه در حال حاضر در یک نمایش داده شده از شبکه، شما می توانید در وب سایت رسمی شرکت استفاده کنید. برای این کار، این مراحل را دنبال:

  1. برو به fitnesshouse سایت.
  2. تب "برنامه" در هدر سایت را انتخاب کنید.
  3. گزینه مناسب جستجو توسط باشگاه، منطقه، ایستگاه مترو و یا نزدیکترین استخر در دسترس است.
  4. یک اتاق که شما علاقه مند (به عنوان مثال، یک مجتمع آب، تناسب اندام و اتاق هوازی) را انتخاب کنید.
  5. مشخص زمان مورد نظر خود را که در طول روز (برای مثال، ممکن است صبح از 07:00 تا 00:00، روز 12:00-17:00 یا شب - 17:00-23:00).
  6. پس از همه تنظیمات شما مشخص کرده اید علامتگذاری شده اند، فشار بر روی دکمه فعال "نمایش".

به عنوان مثال، شما علاقه مند در یک لیست از "تناسب اندام خانه" در سوتلانف (سنت پترزبورگ، منطقه ی ویبورگ "خاص" ایستگاه مترو) هستند. این باشگاه در چشم انداز انگلس، 33، ساختمان 1. برای کسب اطلاعات در برنامه از بخش ها را در این باشگاه به نام خیابان و یا ایستگاه مترو فقط یک نقطه مرجع برای جستجو را وارد کنید. و پس از آن شما قادر خواهید بود به خود و برنامه کلاس را ببینید. به عنوان مثال، همانطور که در عکس تا 11 روز دیده می شود، از ساعت 9 صبح شما می توانید سالن بزرگ، که در آن کلاس در برگزار بازدید بدن حجاری. اگر فکر می کنید به عنوان، آنها را در مدل سازی و ایجاد یک بدن کامل است. توجه به کاربران، این کلاس قدرت، در حال اجرا در ریتم مختلف و با مجموعه ای از وزن!

در همان زمان، اما روز بعد، شما می توانید سالن بازدید و به مقابله با کل بدن است. همانطور که می گویند بازدید، این فعالیت ها در بسط تمام عضلات اصلی است. آنها در زنان و مردان است، و همه اقدامات با میله های کوچک با وزن 10-30 کیلوگرم انجام شده است. مجموع مدت زمان درس 55 دقیقه است. یک برنامه خود را می توان ذخیره اگر در فرمت PDF مورد نظر.

مقاطع کودکان در تناسب اندام خانه

شبکه "تناسب اندام خانه" باشگاه می تواند درگیر، نه تنها بزرگسالان بلکه کودکان. این برای آنها است که بخش های زیر از کار عبارتند از:

  • کلاس بند و ritmoplastiki.
  • سالن برای آموزش مدرن، سالن رقص و حتی رقصنده شکم.
  • کوهنوردی.
  • هنرهای رزمی (حلقه هایی از بوکس، جودو، آیکیدو، تکواندو و دفاع از خود وجود دارد).

به طور منظم در باشگاه های شبکه گروه کاری در زمان کودک. در طول درس آنها کودکان از 3 تا 14 سال شرکت در مسابقات رله های مختلف و بازی در فضای باز. با توجه به داستان کاربر، کودکان به طور فعال در حال حرکت، تبدیل شدن به صدای زیر تر و سالم است. و از همه مهمتر، که خود یادگیری می گیرد در یک فرم مناسب از یک بازی برای بچه ها.

چند بخش های جالب از توسعه قبل از مدرسه

علاوه بر بخش های مختلف در باشگاه های ورزشی در شبکه تمرکز دارند و از جوان ترین گروه ارائه شده است. این استودیو است که به نام "Znayka" کودکان از 2 تا 7 سال را بپذیرید. در این قهرمانان جوان درگیر در توسعه اوایل دوران کودکی، بهبود زیبایی شناختی خود را، پتانسیل فکری و فیزیکی است.

با توجه به بسیاری از والدین، چند گروه در حال کار بر اساس استودیو. به عنوان مثال، گروه "کوتوله" برای دو و سه ساله ارائه شده است. در اینجا ما به آنهایی که کمی آموزش می دهند. دو گروه دیگر، "چه کسی می داند؟" و "بی قراری" راضی به پذیرش کودکان از 3.5 سال است.

که باشگاه گروه برای کودکان سنین قبل از مدرسه داشته باشد؟

در حال حاضر این بخش به آماده سازی کودکان برای مدرسه فقط دو باشگاه سنت پترزبورگ، "تناسب اندام خانه" (قیمت در اینجا، با توجه به کاربران، بیش از حد بالا) در چشم انداز MaxMara، 24 / B نیست، و در چشم انداز Eneglsa، 33، ساختمان 1.

هزینه این فعالیت ها، بازدید کنندگان می گویند، بستگی به تعداد روز و سن طفل. به عنوان مثال، انجام 2 بار در هفته به عنوان بخشی از "کوتوله"، بسیاری از کاربران در سراسر 4000-4500 روبل در هر ماه پرداخت. شهریه در دو گروه دیگر شما را در مورد 2000 روبل بیشتر هزینه. با این حال، مطالعات برگزار شده است 3 بار در هفته، به جای دو.

چه آنها مورد بازدید کنندگان باشگاه فکر می کنم؟

تصور کلی از شبکه در باشگاه های ورزشی "تناسب اندام خانه" توسعه بسیار خوب است. بسیاری از مردم در مورد محل این شرکت صحبت کنید. به گفته آنها، ناوبری آن بسیار ساده و در دسترس است که شما می توانید آن را درک کنند، حتی بدون مهارت های خاص است. آنها همچنین قادر بودن برای انتخاب آموزش آنلاین و مشاوره برنامه به دنبال صرفه جویی در آن را به کامپیوتر خود می خواهم. این بسیار مناسب است.

دیگر مانند فرصت به بررسی و خرید بلیط از طریق اینترنت. آن باقی مانده است انتخاب مناسب ترین و شروع به بازدید از یکی از باشگاه های. سوم راضی است که این باشگاه خدمات bioimpedance. این یک فرصت به تجزیه و تحلیل دقیق از وزن بدن خود را برای محاسبه چربی بدن و به اشتراک عضلات فراهم می کند. در آینده آن را کمک خواهد کرد برای پیدا کردن یک آموزش مناسب در شرایط منحصر به فرد.

برخی با شور و شوق توصیف کار با کودکان. در بخش کودکان، با توجه به آنها، نه فقط با بچه ها یادگیری حرکات مختلف، بلکه بازی کند. بنابراین، در چنین رویداد بچه ها راه رفتن در اطراف با یک لذت فوق العاده ای.

به عبارت دیگر، این شبکه برای تمام خانواده طراحی شده است. ممکن است مردان، زنان و کودکان خود آن شرکت کنند. و از همه مهمتر، که کودکان همیشه تحت نظارت و درگیر در ورزش های مختلف.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.