مواد غذایی و نوشیدنیدستور العمل

وعده غذایی کودکان - خارپشت در سس خامه

هر مادر می داند که چگونه گاهی اوقات سخت برای تغذیه کودک خود را، که شیطان است و حاضر به خوردن غذاهای خاص. چه حقه نه تنها باید برای رفتن به رژیم غذایی کودک مغذی و متنوع بود. آمدن به نجات این دستور، که در آن شما می توانید یک ظرف خوشمزه طبخ - "خارپشت در سس خامه"

این کار نیاز نیست یک ظرف سمت های اضافی بسیار دلچسب، خوشمزه، اصلی نگاه است و شامل گوشت و غلات و حبوبات، بدن لازم کودک در حال رشد است. هر مادر باید دستور غذا را برای اتخاذ "خارپشت در خامه ترش" و در کتاب آشپزی خود را به ارمغان بیاورد. هنگامی که کودک تبدیل 6-7 سال، شما می توانید او را به طبخ این غذا به ارمغان بیاورد. این کمک خواهد کرد علاقه خود را در هنر آشپزی را و اجازه خواهد داد افتخار کمک آنها در تهیه یک وعده غذایی خانواده است.

برای آماده سازی "خارپشت در سس خامه" برای کودکان از 3 تا 7 سال، شما نیاز به تهیه صد گرم از جرم گوشت به پایان رسید برای شامی کباب، یک قاشق چای خوری هر یک از برنج، نیمی از یک قاشق چای خوری کره و یک قاشق آماده- سس خامه ترش. این نسبت در مورد این محصول یک قسمت محاسبه شد. ضرب آنها را با تعداد وعده شما نیاز دارید، شما به سادگی می توانید تعدادی از محصولات مورد نظر را محاسبه کند.

برای شروع برنج تکرار، کاملا شسته شده، آب پز در آب شور و سرد به دمای اتاق. در یک کاسه، مخلوط برنج آب پز و توده گوشت آماده (چرخ شده). مهره کاتا به همان اندازه. فرم عمیق روغن موتور، شاهد ما گسترش یافته و در فر به مدت پخت قرار داده. برای آماده سازی خود تنها 10 دقیقه طول می کشد و یا 15. سپس خود بریزید کرم سس و پخت 10 دقیقه دیگر بر روی یک صفحه گسترش بخش با یک الگوی شاد، دقت پور سس در بالا و نم نم سبزی های خرد شده.

برای یک کودک در سن مدرسه می تواند چنین به عنوان غذاهای آماده "خارپشت در کرم و گوجه فرنگی ترش سس،" بیشتر است که شوهر نمی ذهن به یاد داشته باشید طعم و مزه این غذا از دوران کودکی من. آماده شدن برای خارپشت مخلوط چرخ شده 1.5 کیلوگرم، دو پیاز، یک فنجان جو زمین، کمی شیر، دو عدد تخم مرغ، یک فنجان برنج، نیم لیتر خامه، رب گوجه فرنگی یا گوجه فرنگی در آب خود، ادویه جات مختلف، بسته به تنظیمات از اعضای خانواده.

پور را به یک کاسه عمیق از بلغور جو دوسر و آن را با شیر گرم پر کنید تا دوغاب بسیار مایع نیست. اجازه داده شد به تورم برای پنج دقیقه. شکل دقت طبقه بندی شده اند، به خوبی شسته، اضافه کردن آب جوش و اصرار چند دقیقه با او. پیاز پاک و ریز ریز کردن ریز. در یک کاسه جداگانه، ترکیب ادویه جات ترشی جات، نمک و چرخ شده. با برنج ادغام و اضافه کردن تمام آب به گوشت چرخ شده. در قرار کاسه همان، بخار پز جو و مخلوط کردن یک خمیر صاف. قالب گیری توپ های کوچک، که در ردیف را در تابه گذاشته شد.

گوجه فرنگی در آب خود را تبدیل به یک پوره با یک مخلوط کن. مخلوط خامه، گیاهان، مقدار کمی از آب و نمک. مخلوط را در یک ظرف با گروهی از الگوها، ما ریخته شد و به آتش کشیدند. صبر کنید تا جوش، پس از کاهش دما و بجوش و خروش آمدن تا کاملا پخته شده است. این حدود چهل دقیقه طول می کشد. گسترش غذاهای آماده در صفحات شخصی و سس را بریزید.

هر میزبان شده است دستور خود را دارد، که در آن در حال آماده سازی "خارپشت در سس خامه" منتقل در خانواده از نسلی به نسل. ساخت سنت خانواده پخت و پز غذاهای مختلف ساده برای شام همراه با کودک خود، شما می توانید او مهارت های زندگی آموزش می دهند.

در میان ساده ترین از غذاهای می تواند نه تنها "خارپشت در سس خامه"، اما کوفته دستور یا بتس. به خصوص بچه ها را دوست دارم به حجاری کوفته و طبخ کماج. تمایل کودک به تهیه غذاهای مختلف تنها باید تشویق شوند. تقسیم بچه اشتیاق خود را برای پخت و پز و در آینده، کمکی بزرگ در آشپزخانه.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.