لوبیا رشته با تخم مرغ - ساده و خوشمزه

لوبیا یک محصول بسیار مغذی است. یک خط جداگانه در بین بسیاری از انواع آن، لوبیا است. این بافت ظریف تر است، به سرعت و خوش طعم آماده است. شایع ترین راه برای آماده سازی آن، یک لوبی با یک تخم مرغ است. با این حال، با وجود تمام سادگی، تعداد زیادی از تغییرات این ظرف وجود دارد. آنها به مواد مورد استفاده بستگی دارند.

بیایید ساده ترین راه را برای ساختن یک لوبی کلیه با یک تخم مرغ برداریم. برای انجام این کار، لزوما قبل از پختن نخ دندان لازم نیست. این دارای طعم ظریف است و بنابراین شما فقط نیاز به آن را کمی آب جوش. برای جوجه های جوان این کافی خواهد بود. اما اگر هنوز میخواهید آن را جوش بیاورید، زمان پخت نباید بیش از 5-7 دقیقه باشد. سپس آن را به عقب پرتاب می کنیم و اجازه می دهیم مایع تخلیه بیش از حد. لوبیا را در یک کاسه تابه با اضافه کردن کره بگذارید و به آرامی سرخ کنید. سپس تخم مرغ را ضرب و شتم و با ظرف ما پر کنید. نمک و فلفل باید در اختیار شما باشد. شما همچنین می توانید از هر ادویه استفاده کنید. سرپوش را با یک درب روبرو کرده و منتظر لوبیا سبز باشید تا تخم مرغ آماده شود.

شما می توانید کمی دستورالعمل را پیچیده تر کنید. برای این مکعب گوجه فرنگی تازه و پیاز را بریزید. آنها را در یک تابه بخورید. بعد ما یک رشته رشته ای به آنها اضافه می کنیم. برای راحتی، شما می توانید آن را در قطعات کوچک برش. تمام مواد تشکیل دهنده آن غذای گرم، نمک و پختن هر گونه ادویه است. پس از آن، در تخم مرغ رانندگی کنید و مخلوط کنید. با سبزیجات بالا بپزید. لوبیای رشته با تخم مرغ و سبزیجات آماده هستند.

شما می توانید یک ظرف لوبیا و در اجاق تهیه کنید. برای انجام این کار باید آن را شسته و به قطعات برش. سپس 5-7 دقیقه در آب با افزودن نمک جوش داده شود. در این زمان پیاز خرد شده را در مکعب های کوچک در یک ظرف پخت سرخ کنید. برای کباب کردن ما از روغن زیتون استفاده می کنیم. بعد از آن، فلفل بلغاری و لوبیا پخته شده را اضافه کنید. سپس ما را به تابه پخته شده رب گوجه و گوجه فرنگی خرد شده و سبزی خرد شده. همه چیز را مخلوط کنید، ادویه جات و نمک را به طعم اضافه کنید. سپس سبزیجات را به یک قالب تبدیل کنید و آنها را با تخم مرغ مخلوط با شیر ترش پر کنید. ما همه چیز را به اجاق فرستاده و پختیم تا یک پوسته زیبا و طلایی در بالای صفحه ظاهر شود.

شما می توانید یک سالاد ناهار را بپزید که لوبیا سبز و تخم مرغ را شامل می شود. برای این منظور، 200 گرم لوبیا سبز در آب نمک پخته می شود. زمان پخت حداقل (5 دقیقه) است، بنابراین برای هضم و حفظ خواص مفید نیست. تخم مرغ هم سخت است. به یک کاسه سالادی با قطعات کوچک و تخم مرغ در مکعب بریزید. فلفل بلغاری را به آنها اضافه کنید. سپس سالاد را به سلیقه و فلفل اضافه کنید. پس از آن، آن را با مایونز ریخته و مخلوط کنید. این یک سالاد سریع و بسیار مفید است.

برای کسانی که غذاهای اصلی را دوست دارند، ما یک دستور العمل غیر معمول ارائه می دهیم. برای انجام این کار، لوبیا را در آب کمی شور قرار داده و آنها را در یک کولندر دفع کنید. پروتئین ها را از زرده ها در کاسه های مختلف جدا کنید. ما زرده ها را ضرب و شتم و نمک، سبزی، ادویه جات، آرد کمی و سفید پوستان اضافه می کنیم. سپس ماجرا را در چند قطعه پیوند می دهیم. برای انجام این کار، می توانید از پنبه فلفل استفاده کنید یا آنها را فقط با خمیر دندان خرد کنید. بعد، هر بسته نرم افزاری را به مخلوط آماده کنید و با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون سرخ کنید. خدمت با سبزیجات یا گوشت بریده شده.

در هنگام پختن لوبیا، می توانید از هر ماده ای استفاده کنید. خوب با آن ترکیب محصولات گوشتی و سبزیجات. شما می توانید لوبیای خرد شده را سرخ کنید، سپس آن را به یک سینه مرغ دودی، هر سبزیجات و تخم مرغی اضافه کنید. چند دقیقه قبل از آمادگی کامل، شما باید ظرف را با پنیر رنده شده بپوشانید و با یک درب را بپوشانید تا ذوب شود. قبل از خدمت با سبزی تزئین کنید.

لوبیا رشته ای با تخم مرغ یک ظرف شگفت انگیز برای صبحانه هستند.