سنتی صبحانه آمریکایی: ویژگی های بهترین دستور العمل ها و منوها

این سوال که چه آمریکایی برای صبحانه خوردن بسیار پیچیده است، چرا که حتی بدون فکر از چند گزینه شما می توانید پاسخ را ارائه دهد. به سبک آمریکایی صبحانه می توانید غذاهای هم سبک و سنگین شامل، و همچنین می توانید دو مختلف ترکیب. محصولات که برای این وعده غذایی معمولی هستند همچنین می توانید برای ناهار، شام یا فقط به عنوان یک میان وعده خدمت کرده است.

از سوی دیگر، تعداد زیادی از آمریکایی ها به طور کامل صبحانه و یا فقط نیش در ساعات صبح را نادیده می گیرد. با این حال، برخی از الگوهای هنوز هم می تواند برجسته باشد.

چه محصولات در صبحانه سنتی آمریکایی است؟

در اغلب موارد، صبحانه شامل قهوه، چای، آب میوه (عمدتا پرتقال، گریپ فروت و یا گوجه فرنگی) و یا شیر به عنوان یک نوشیدنی. در میان سایر محصولات تسلط بر گزینه های زیر:

• بر اساس دانه: نان تست، نان شیرینی، چوب شور، کیک انگلیسی، کلوچه سبوس. به عنوان یک قاعده کلی، آرد آغشته کره، مربا، ژله و یا پنیر خامه.
• عناصر مواد غذایی سالم: میوه، پنیر یا ماست است.
• غلات سرد میان وعده بر اساس: غلات و حبوبات از غلات، شیر پر شده است و علاوه بر این ممکن است که از قطعات میوه، مانند موز، توت فرنگی، تمشک، و غیره گرانولا را نیز انتخاب محبوب. غلات صبحانه کودکان ممکن است بسیار شیرین.
• غذاهای گرم بر اساس غلات و حبوبات: بلغور جو دوسر، سوپ گندم یا برنج، اغلب با علاوه بر این از شیر است. آنها ممکن است از ابتدا آماده و یا خریداری شده به عنوان یک کیسه بسته بندی، آماده برای گرم کردن در یک اجاق مایکروویو. بلغور جو دوسر اغلب با دارچین، سیب، کشمش و یا آجیل طعم.
• تخم مرغ: سرخ شده، درهم یا آب پز.
• پن کیک یا وافل، معمولا در شربت افرا خیس.
• ماهی دودی: ماهی قزل آلا، ماهی خاویاری، ماهی قزل آلا، شاه ماهی. این است که با نان، کبر و پیاز سرد خدمت کرده است. این کاملا یک صبحانه مجلل، که عملا هر روز اتفاق نمی افتد.

یک صبحانه گرم آمریکا معمولا از محصولات زیر تشکیل شده است:

• پرس سوسیس سرخ کرده و محصولات گوشت: گوشت دودی، ژامبون، سوسیس، استیک کوچک، پخته شده و درمان می شود.
• سبزیجات: سیب زمینی (سیب زمینی سرخ شده، سیب زمینی سرخ شده، hashbraun)، لوبیا پخته یا سرخ شده، ذرت (فرنی ساخته شده از آرد ذرت، محبوب در جنوب). به طور معمول، مانند یک ظرف سمت می رود با کوکی ها و بیسکویت.

عناصر صبحانه آمریکایی در رستوران

برخی ظروف تخم مرغ پیچیده با صبح ضیافت جشن و یا در رستوران ها خدمت کرده است. آنها عبارتند از تخم مرغ بندیکت (تخم مرغ آب پز بشقاب سفالی کوچک انگلیسی و یا نان تست یک تکه از بیکن کانادایی، پوشش داده شده با یک سوس مرکب از کره وزرده تخم مرغ واب لیمو وسرکه سس غلیظ) و تخم مرغ فلورانس (اسفناج تازه پوشش داده شده با سس پنیر).

غذای ملی مکزیک است، که یک تخم مرغ نیمرو، پیاز، گوجه فرنگی، فلفل قرمز و سیر - این است که در امریکا و یک ظرف به عنوان از Huevos Rancheros شناخته شده است. این است که در سس قرمز تند خدمت کرده است.

املت آمریکا می تواند اجزای مختلف شامل. مواد افزودنی معمول شامل پنیر، قارچ، پیاز، خرد شده فلفل دلمه سبز یا قرمز، ژامبون خرد شده، گوشت خوک، فلفل قرمز، و انواع دیگر گوشت تکه خرد شده و سبزیجات.

رستوران ها فست فود، مانند مک دونالد، ارائه صبحانه آمریکایی منوی ویژه: ساندویچ تخم مرغ، سوسیس، پنیر پخته در زبان انگلیسی. بسیاری از آمریکایی ها ترجیح می دهند یک ساندویچ تخم مرغ مشابه با نان پیتا ساده و یا، به خصوص به عنوان یک صبحانه سریع بر روی بروید.

آمریکا صبحانه: دستور العمل غذاهای اصلی

توصیف ناقص بدون دادن دستور العمل برای برخی از محصولات محبوب خواهد شد. اول از همه ما را در پنکیک تمرکز، تخم مرغ و بیکن درهم.

پنکیک آمریکایی به سبک

پنکیک آمریکایی ساخته شده از خمیر، متشکل از آرد، بکینگ پودر، شیر و تخم مرغ. اضافه کردن خمیر دوغ - آن کلاسیک آمریکایی است. پن کیک می تواند با هر پر کردن گوشت، میوه ها و سبزیجات خدمت کرده است. علاوه بر این، می توان آنها را با روغن یا شربت سیراب، پاشیده با انواع توت ها و یا دیگر میوه های خرد شده، تزئین شده با خامه یا یک حرکت شبیه چمچه زنی بستنی با صدر.

کلوچه نیز یک محصول معمولی، و تفاوت آنها در ضخامت. آنها بیشتر شبیه پنکیک روسیه از پنکیک. هر دو محصول پخته می توان از آرد ذرت آماده شده است. به هر حال، ویفر آماده و در خدمت تقریبا به خوبی.

پن کیک در خانه هر دو از ابتدا و از مخلوط محبوب خشک آماده شده است. ویفر را می توان با استفاده از یک آهن وفل و یک آزمون مشابه آماده شده است. با این حال، وافل منجمد نیز بسیار محبوب برای گرم کردن در توستر هستند.

بیکن

این غیر ممکن است تصور کنید بدون صبحانه آمریکایی از بیکن سرخ شده. این نوار گوشت در بسیاری از فیلم های معروف برجسته است.

بیکن شیوه ای متعارف سرخ شده در یک ماهی تابه به حالت نسبتا ترد. با این حال، زنان خانه دار مدرن ترجیح می دهند به آن را در مایکروویو (اعتقاد بر این است که چنین مواد غذایی مفید تر است). راه دیگری نیز به طبخ بیکن وجود دارد - در فر. برای این کار، گسترش نوارها از بیکن در فویل، سپس پخت برای چند دقیقه.

رژیمی

موسلی یکی از بهترین گزینه ها برای یک صبحانه سالم است. آمریکایی استفاده می شود تا از این میان وعده کمی روغن. این باعث می شود غلات ملایم تر و مقوی. چگونه می تواند آنها را یک صبحانه خوشمزه آمریکا طبخ؟

برای این غلات در فروشگاه ها باید برخی از سیب خشک را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. گردو، بادام، گردو و غیره - شما همچنین می توانید هر آجیل اضافه کنید. این مخلوط به خصوص در رابطه با ماست یونانی و یا شیر سرد خوشمزه است.

املت

صبحانه آمریکایی در قالب یک املت متفاوت است که در آن را شامل شیر و مواد افزودنی دیگر نیست. برای آماده سازی آن، شما نیاز به یک ماهی تابه نچسب با پایین ضخیم و لبه های شیب دار برای گرم کردن تخم مرغ به طور مساوی و اجازه ندهید که آنها در گوشه و کنار می سوزاند.

شما باید تخم مرغ را با دقت بسیار ضرب و شتم، به طوری که یک گروه از پروتئین تخم مرغ وجود ندارد. سپس کمی نمک و پنیر رنده شده اضافه کنید. علاوه بر این، شما می توانید هر یک از محصولات در پر کردن اضافه کردن به عنوان دوست دارید: ذرت مواد غذایی کنسرو، نخود فرنگی، سبزیجات خرد شده، ژامبون، بیکن و غیره. شما می توانید انواع مختلفی از پر کردن مخلوط و از یک وعده غذای دلچسب خوشمزه است.

همانطور که می بینید، در منوی صبحانه آمریکایی آسان را برای خود ایجاد شده است.