غذا و نوشیدنیدستور غذاها

خشک کردن مشهور: کالری و دستور غذا

در کشور ما روند چای خانگی نوعی سنت است. چای هر دو در شکاف بین روش های اولیه خوردن و بعد از شام است. بسیاری از دوستداران چای ترجیح می دهند خرید خشک کردن را به عنوان یک افزودنی . محتوای کالری این محصول به ویژه برای کسانی که مسیر کنترل وزن خود را طی کرده اند، جالب توجه است. با وجود این واقعیت که محصول بسیار محبوب است، تعداد کمی از مردم در مورد ترکیب و روند تولید آن می دانند.

روش تهیه و استفاده

تکنولوژی پخت این کوفته یکی از سخت ترین مسائل است. آنها از آرد گندم با استفاده از مخمر، شکر، کره و مارگارین پخته می شوند، در حالی که خشک شدن عالی و خوشمزه را دریافت می کنند. محتوای کالری آنها به طور مستقیم به دستور غذا و فرآیند پخت و پز بستگی دارد. علیرغم این واقعیت است که در اغلب موارد خشک کردن یک کالری با کالری بالا است، آنها می توانند مقدار زیادی مواد مفید در ترکیب آنها پیدا کنند. محتویات زیادی از مس باعث می شود که موهای شما پیش از موعد ناپدید شوند و منگنز نقش مهمی در شکل گیری استخوان ها و غضروف ها ایفا می کند. به همین دلیل است که آن را بسیار مفید است به آنها را به کودکان از سنین. علاوه بر این، خشک کردن مفید است برای کسانی که از شکستگی بهبود می یابند. اعتقاد بر این است که خشک کردن بهتر است با چای، نه قهوه شسته شود، زیرا تمام مواد مفید توسط کافئین تخریب شده است. برای حفظ خشک شدن تازه، آنها را نمی توان در مکان های مرطوب ذخیره، به عنوان آنها کاملا رطوبت را جذب می کند.

چگونه دسر های خانگی را بسازیم

محتوای کالری 100 گرم خشک کردن 335 کیلوکالری است. این کمی کمتر از نان سفید ساده است، اما بیش از 100 گرم گوسفند معمولی است. در بسیاری از موارد این اثر به دلیل این واقعیت است که مقدار کالری آرد که خشک شدن آن پخته شده است، به اندازه کافی بالا است. اگر دوست دارید کیک های خانگی، پس شما می توانید این محصول را در خانه طبخ کنید. برای انجام این کار، شما نیاز به یک بانک شیر تغلیظ شده، 2 تخم مرغ، یک بسته شکر وانیل، 600 گرم آرد، شیر، 50 گرم روغن، نمک، یک زرده و خشخاش خواهید داشت. تخم مرغ را بچرخانید، با کره، شیر تغلیظ شده، شکر و نمک مخلوط کنید. اضافه کردن آرد و خمیر را خیس کنید تا بتوانید کیک های خوشمزه ای را آماده کنید. به هر حال، محتوای کالری، همانطور که در محصول فروشگاه است. خمیر باید کمی چسبناک باشد. هنگامی که جرم آماده است، شما باید آن را در یک قطعه کوچک جدا کنید و آن را به جوراب رول کنید. بهینه، اگر ضخامت آنها از 1 سانتی متر نباشد. با اتصال به انتهای پرچم، شما خالی برای خشک شدن دریافت خواهید کرد. هر کدام از اینها را به یک زرده بمالید، با شیر شلاق بزنید و روی یک ظرف پخت قرار دهید. از بالا می توانید با شکر یا دانه خشخاش بپاشید. متوسط زمان پخت 15-15 دقیقه در کوره در 220 درجه است، تا زمانی که خورشید طلایی و خورشید را مشاهده کنید. محتوای کالری این نوع پخت، اگر چه عالی است، اما طعم بزرگ آنها ارزش این واقعیت است که آنها مجذوب.

خشک کردن علاوه بر ضروری بودن چای در سراسر کشور تبدیل شده است. همانطور که می گویند، بسیاری از مردم دوست دارند که آنها را برای هر دو گونه بسازند. با این حال، اگر شما یک کالری کالری روزانه نگه دارید و رویای از دست دادن وزن سریعتر داشته باشید، به یاد داشته باشید که خشک کردن محصولی نیست که بتوانید در رژیم غذایی سست باشید.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.