اینولین کاسنی - آنچه در آن است؟ مواد غذایی اینولین

بسیاری از کارشناسان می گویند که برای سلامتی ما اینولین کاسنی بسیار مفید است. آنچه در آن است می داند همه نیست. بیایید سعی کنید به درک این موضوع و پیدا کردن آنچه خواص مفید محصول فوق به انسان هستند.

اینولین کاسنی - آنچه در آن است؟

کاسنی یک گیاه با رنگ آبی زیبا گل های ظریف است. از ریشه های خود را یکی از عناصر ویژه - اینولین. کاسنی پخته نوشیدنی تلخ است که شبیه به طعم و مزه قهوه دم سوخته.

اینولین یک ذخیره انرژی از گیاهان است. این نشان دهنده یک کربن است. بسیاری از مردم چنین چیزی به عنوان اینولین کاسنی را نمی دانند. آن چیست و چگونه آن تولید می شود؟

این مواد "ساخته شده" بر اساس باقی مانده فروکتوز. در طی فرایند هیدرولیز تحت تاثیر inulinase آن به طور کامل شکسته به فروکتوز.

اینولین - یک پری بیوتیک، به ترتیب، آن است که در دستگاه گوارش جذب نمی شود. آن را تبدیل فلور روده.

اینولین: که شامل هر دو بالادست و چگونه به درخواست

مطالب فوق بخشی از محصولات زیر می باشد:

• ریشه کاسنی - 6٪ یا بیشتر؛
• سیر - از 8 تا 16٪.
• پیاز - تا 6٪.

همچنین حاوی اینولین در سیب زمینی ترشی، باباآدم، قاصدک و devyasile.

مطالب فوق از گیاهان توسط پرس سرد استخراج شده است. آن را از طریق چنین فرایندی حفظ تمام خواص مفید آن است.

اینولین است در بسیاری از موارد از کاسنی تولید شده است. این به شرح زیر است:

1. سنگ زنی مواد خام است.
2. انجام استخراج اینولین (استخراج آن).
3. کاهش از عصاره به دست آمده را به قوام ضخیم.
4. بارش از اینولین و درمان آن است.
5. خشک کردن.

مطالب فوق به طور گسترده ای در دارویی و مواد غذایی استفاده می شود. مواد غذایی اینولین به عنوان یک عنصر تکنولوژیکی عمل می کند. این شبیه سازی به وجود چربی در محصولات و تثبیت کیفیت از بستنی، موسی و سس. علاوه بر این، اینولین غذایی به غذای کودک، شکلات، شیر و محصولات غذایی، شیرینی اضافه شده است.

در فارماکولوژی و فعالانه اعمال اینولین کاسنی. آنچه در آن است و چه استفاده از آن است، داروسازان به مدت طولانی شناخته. امروز، بنابراین، آن است که به مکمل های غذایی برای درمان و پیشگیری از بسیاری از بیماری های اضافه شده است.

خواص مفید از اینولین

اثر مواد بالا زیر بر روی بدن انسان:

• عادی سطح قند خون؛
• آن است که توانایی به دفع پرتوزا مضر، سموم و فلزات سنگین.
• این تحریک رشد بافت استخوان، در نتیجه جلوگیری از بروز بیماری های مختلف از اسکلت.
• این اثر مثبت بر جذب کلسیم؛
• این تقویت سیستم ایمنی بدن.
• این بهبود بافت لنفاوی، که متشکل از سلول های مخاط روده (این منجر به مقاومت از درخت برونش، حالب)؛
• آن را به حفظ یک وضعیت کبد سالم کمک؛
• آن را به ریتم طبیعی قلب منجر؛
• این تعادل در کار سیستم عصبی مرکزی؛
• این افزایش فعالیت قلب.

علاوه بر این، اینولین اقدام ضد تب و معرق است.

کاسنی (نوشیدنی): فواید و مضرات

این محصول از یک کاسنی محلول آماده شده است. طعم و ظاهر آن بسیار شبیه به قهوه بوداده است. اما بر خلاف دومی، نوشیدنی از کاسنی را شامل نمی کافئین، به طوری که سلامت انسان صدمه نمی زند. کافئین در افراد مبتلا به بیماری های مختلف منع مصرف دارد. این امر باعث اتساع عروق، باعث نامنظم شدن ضربان قلب، و غیره

کاسنی محلول است یکی دیگر از مزیت - طعم شیرین، پس از آن برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مفید است.

خواص کاسنی محلول:

• فلور روده را بهبود می بخشد.
• کاهش اشتها؛
• سوخت و ساز بدن را بهبود می بخشد.
• آن را به کار از دستگاه گوارش کمک می کند.

جالب توجه است، علاوه بر این از اینولین، کاسنی حاوی ویتامین B مایع، اسید اسکوربیک، پکتین، لثه ها و عناصر (آهن، منیزیم، کلسیم، سدیم، پتاسیم)، و همچنین کاروتن، تانن و پروتئین مواد، اسید های آلی است.

با توجه به موارد منع مصرف، و سپس آنها را به یک بیت از کاسنی. بنابراین، باید نوشیدنی بر اساس آن با آنتی بیوتیک مصرف نمی کنند، زیرا ممکن است با جذب مواد مخدر دخالت کند. علاوه بر این، کاسنی برای افراد مبتلا به واریس و بواسیر توصیه نمی شود، که این شرایط ممکن است تنها بدتر شود. شما باید این محصول استفاده کنید و به کسانی که آلرژی به اسید اسکوربیک، و همچنین اسپاسم دستگاه تنفسی.

کاسنی: موارد مصرف برای استفاده

اینولین کاسنی و نوشیدنی از بالا کارخانه، کارشناسان توصیه به استفاده از برای افراد مبتلا به بیماری هایی مانند:

• دیابت؛
• برای باکتری أفرجروث؛
• عفونت های حاد و مزمن دستگاه گوارش؛
• سرماخوردگیهای مکرر؛
• بیماری های استخوان؛
• هپاتیت و التهاب معده.

کاسنی محلول برای زنان باردار

اگر یک زن است در انتظار یک کودک است، اما آن یک عاشق بزرگ از قهوه است، پس از آن محصول بالا خواهد بود برای آن یک مزیت واقعی. خواص مفید کاسنی محلول برای زنان باردار شرح زیر است:

• فعال شدن قلب؛
• حمایت از عملکرد طبیعی کبد؛
• تسهیل حذف سریع از بدن از سموم.
• تنظیم روده؛
• پیشگیری از یبوست.

این گیاه به راحتی می توانید از قهوه جایگزین شود، به دلیل آن است طعم و مزه شبیه به آن. اما در واقع، کاسنی بسیار مفید تر است، دلیل آن است که توانایی اثر گذاری مثبت نه تنها در بدن مادر باردار، بلکه در دولت از بچه اش.

رژیم غذایی کاسنی

اینولین است، که از کاسنی تولید، است که به طور فعال در بسیاری از رژیم های غذایی استفاده می شود. این مواد هنگام ورود به بدن انسان در روده جذب نمی شود. در معده، اینولین طول می کشد ژل زده، احاطه غشاء مخاطی اندام های گوارشی، و در نتیجه محافظت از آن از اثرات الکل و سیگار کشیدن.

به عنوان اینولین کاسنی اثر لاغری در بدن انسان؟ در مرحله اول، ماده پروبیوتیک موثر است: ترویج تشکیل یک محیط مساعد برای توسعه فلور روده، که در آن نابودی باکتریها و سایر باکتری های بیماری زا است. بنابراین، بدن انسان از مواد مضر تمیز.

در مرحله دوم، اینولین کاسنی است که توانایی به تحت تاثیر قرار دهد سوخت و ساز چربی. این منجر به کاهش در وزن بدن.

سوم، اینولین کاملا تنظیم اشتها می شود. این مواد بهترین کربوهیدرات می کند که مقدار قند در خون را افزایش نمی دهد و موج انسولین ایجاد نمی کند. بنابراین، احساس سیری مدت زمان طولانی است.

رابعا، در طول رژیم غذایی مورد نیاز بدن حفاظت جدی است. اینولین کاسنی را کاهش می دهد آمونیاک روده که باعث توسعه سرطان دستگاه گوارش است.

علاوه بر این، این ترکیب است که توانایی به تنظیم متابولیسم کربوهیدرات، که به نوبه خود، مسئول شکل بلند و باریک از یک مرد است.

چگونه به استفاده از کاسنی

برای تهیه داروهای مختلف درمانی می تواند کاسنی استفاده کنید. نوشیدن فواید و مضرات که در جزئیات بالا توضیح داده شد، آن است که، در میان چیزهای دیگر، بسیار خوشمزه و معطر، و به هیچ وجه پایین تر از این ویژگی ها از قهوه. آماده کردن آن را به طرق مختلف:

1. نصف قاشق چای خوری کاسنی فوری پور یک لیوان آب جوش. با توجه به سلیقه خود برای قرار دادن شکر و شیر را اضافه کنید و یا یک قاشق مربا خوری از عسل.
2. چهارم قاشق چای خوری از کاسنی فوری پور یک لیوان شیر آب پز. سپس 2/3 قاشق دسر عسل اضافه کنید.
3. قاشق غذا خوری قاشق کاسنی بو داده پر کردن ظرف آب داغ به جوش و نه دقیقه بیش از 3. سپس طعم خود را از کرم، شکر یا شیر اضافه کنید.

نوشیدنی های بالا نه تنها طعم تصفیه، اما همچنین به مزایای باور نکردنی به بدن انسان: آن را تقویت و غنی مواد لازم.

جالب توجه است، از کاسنی طبخ حتی سالاد. برای این منظور، گیاه برگ های سبز رنگ پریده. کارشناسان توجه داشته باشید که طعم و مزه کاسنی با کرفس، گردو، خیار، ماست، هر کاهو، جعفری، سیب ترکیب شده است. لازم به ذکر است که برگ های گیاهان بالا غنی از اسید فولیک و اسید اسکوربیک هستند. برخی از صاحبنظران ترجیح می دهند به سوپ شام ریشه کاسنی.

یک قانون مهم است اگر شما می خواهید به استفاده کاسنی در پخت و پز، آن را به خرید در فروشگاه لازم است. گیاهی است که در امتداد جاده ها رشد می کند، معمولا با استرانسیوم مسموم شده است.

نتیجه

اینولین کاسنی، نفع و ضرر واضح است، بر اساس ترکیب آن، آن است که هنوز توصیه نمی شود به طور مستقل مراقبت از بیماریهای مختلف را بدون مشورت با یک دکتر. پس از همه، تنها یک دکتر می تواند مقدار مناسبی از آماده سازی تعیین و نشان دادن اثرات جانبی احتمالی.