ورزش و تناسب انداموابسته به مسابقات دو صحرایی یا میدانی

اسمیرنوف والنتین. بیوگرافی، دستاوردها و برنامه های آینده

در روز از اتحاد جماهیر شوروی آن را با بسیاری از انجمن های ورزشی بر اساس تعاونی های کار برگزار شد. به طوری که مردم می توانند کار کنند، آنها نیاز به سالم و با انگیزه است. کسانی که در ارتفاعات ورزشی رسیده، در محل کار، به پاداش های اضافی و جوایز. جوامع ورزشی پرداخت هزینه، که اضافی آموزش ترودویکها ورزشکار انجام شد. ورزشکاران امروز در حال اجرا تقریبا "برهنه" شور و شوق. باشگاه های فوتبال خارجی تحمیل مالیات بالا. اما زمانی که آنها تحت ورزشکاران بال خود را (پرداخت آنها هزینه ها و نیازهای خانواده های مختلف برای آموزش)، دولت باعث کاهش مالیات برای آنها. فوتبال طول می کشد مراقبت از "ملکه" - - دو و میدانی این یک روند طبیعی زمانی که "پادشاه ورزش" است. در کشور ما، هنوز وجود ندارد مانند عمل، و ورزشکاران، اما چه کسی بسیار خوش شانس به پیدا کردن حامیان مالی هستند، می تواند به نحوی عمل می کنند و نشان دادن کشور در عرصه بین المللی.

قهرمان امروز ما - اسمیرنوف والنتین، به تبدیل شدن به برنده دانشگاهی و مسابقات قهرمانی اروپا، یک زندگی سخت بود.

دوران کودکی ورزشی

یکی 1986 فوریه 13 در سنت پترزبورگ، یک پسر، که والنتین به نام بود متولد شد. مانند بسیاری از دانشجویان، Valya در اطراف شهرستان آویزان، صعود بر روی پشت بام ساختمان ها و پارکینگ. هیچ چیز از ورزش، علاوه بر ساعت از فوتبال هیجان انگیز حیاط منطبق است. با مادرش (بومی موردوویا، که 20 سال سن به کار می رفت در سن پترزبورگ، که در آن او ازدواج کرده و در آنجا ماند) و برادر خود را به تابستان به مادر بزرگ او در روستای جدید Badikova واقع در Polyansky منطقه رفت. گاو اسمیرنوف والنتین عمو وجود دارد عبور (تا در 4:00 بیدار شدم و در 20:00 وارد). هوای تازه، خورشید، شنا کردن در رودخانه، تحرک ثابت، مواد غذایی سالم بعد نقش عمده ای در زندگی حرفه ای ورزشی ورزشکار ایفا کرده است. سفر تابستانی به 15 سال به طول انجامید تا.

اولین گام در ورزش

اسمیرنوف والنتین، در حالی که در کلاس 10 دبیرستان، زیر نمونه ای از چهار دوستان خود اسکی در Sestroretsk آغاز شده، نه چندان دور از سنت پترزبورگ. مربی کلاغ والنتین کونستانتینویچ بود. یادگیری از سال اول در این موسسه، والنتین اول نیمه ماراتن خود را در 1 ساعت و 15 دقیقه بود. و مربی تیم او را توصیه به ادامه اجرا، به عنوان شرایط اسکی خوب در یک مرد جوان بود وجود ندارد.

با اجرا می شود اسکی در دو و میدانی

ما پیدا کردن دونده که در حال آماده سازی. والنتین توصیه شد برای رفتن به رکورد در 1500 متر زنان، مربی تیم افتخار از روسیه - شیبایو والنتین Evgenievich. او هیچ یک از بچه ها در نظر رد نمی کنند، او را به او و والنتینا اسمیرنوا برای مطالعات بیشتر در بخش در حال اجرا صورت گرفت. جوان اسمیرنوف والنتین، نشان دادن که در آن زمان نتایج خوب (1500 متر - 4.11 ثانیه، 1 کیلومتر - 2.42 ثانیه)، کار خود را در مسابقه از سال 2013 آغاز شد.

دستاوردهای

دو سال بعد، در سال 2005، اسمیرنوف قهرمان روسیه در صلیب کشور شد. سپس بارها و بارها مسابقات قهرمانی روسیه در فواصل مختلف از 1000 به 3000 متر به دست آورد. در برگن در سال 2010 طلا در 1500 متر در مسابقات قهرمانی تیم اروپا به دست آورد و تکرار این موفقیت سه بار: در سال 2011 در استکهلم، 2013 - گیتسهد، و در سال 2015 - در خاک خانه در Cheboksary. در سطح جهانی، مبارزه در حال حاضر بسیار سخت تر به دلیل عملکرد کنیا و اتیوپی staerov، که در سراسر ورزشکاران ما هنوز تحت نیروی اجرا. اما Valentin اسمیرنوف در یونیورسیاد جهانی 2013 در Kazan مسابقه نهایی در 1500 متر با یک نتیجه از 3 دقیقه 39.39 ثانیه به دست آورد. مبارزه تاکتیکی سخت موفق به ربودن ولنتاین طلا، که در آن به خط پایان در یک مکان دوم 5 ورزشکاران، اما همه از یک اسمیرنوف موفق به عبور از خط آرزو سریعتر از هر کس.

حافظه از بهترین مربیان

2013 - سال موفقیت و غم و اندوه برای والنتینا اسمیرنوا. دسامبر 16 82 سال هفتم زندگی برگ این دنیا از مربی افسانه ای خود والنتین Evgenevich شیبایو. به گفته یک ورزشکار، آن را فقط یک مربی و یک پدر بزرگ دوست داشتنی است. و در بسیاری از در زندگی ام به او مدیون یک ورزشکار والنتین اسمیرنوف (دو و میدانی). قهرمان بیوگرافی دستورالعمل که به والنتین E. اتهام خود را، کمک به نه تنها در رشته اشباع شده است. و او آموخت که به اجرا پاهای نه بیشتر، و سر. او مشاوره در مورد نحوه گوش دادن به بدن خود را، چگونه به منطقی حفظ مبارزه تاکتیکی در یک فاصله و پایان می دهد. درخواست هر یک از تمرین در ولی (که توسط مربی خود را به نام)، عنوان خلق و خوی، رفاه، که سوال ذهن بی قرار است، چه اهداف و چگونه برای رسیدن به آنها. نکات همیشه کمک کرده و در بخش او ایمان آوردند. مربی تیم خود دیر به این ورزش در 17 سال (والنتین اسمیرنوف، 18) آمده است. این ورزشکاران بسیار الهام بخش و دلگرم کننده است. فقط 0.9 ثانیه کافی نیست، والنتین اسمیرنوف (1500 متر در دقیقه 3.37.55) در رقابت "روسیه زمستانی" برای شکستن رکورد از مربی خود در سال 1998 در این فاصله در فضاهای محصور.

برنامه ریزی برای آینده

حالا والنتینا اسمیرنوا حمایت اخلاقی همسرش، که همچنین در دو و میدانی درگیر و در مورد نژاد دست اول می داند. همسر همیشه اردوگاه آموزشی ولنتاین و رقابت همراه است. پشتیبانی در ورزش عزیزان بسیار مهم است. پس از خروج از طول عمر مربی کمک به آموزش والنتینا و دوستان در این تیم است. اما بیشتر، اکنون در حال اجرا برنامه های آموزشی خود را خود ورزشکار نوشته و به اشتراک گذاری آنها در شبکه است. اما هنوز هم دستیابی به پیروزی های بزرگ بدون یک مربی امکان پذیر نیست. بنابراین، به نظر می رسد والنتین اسمیرنوف به غرب در جستجوی یک مربی جدید به دلیل عدم وجود کسانی که در خانه. به شرایط آموزش در ارتفاعات کیسلوودسک مایل نیست. ورزشکار می رود به اردوگاه در بخش کوهستانی شمال ایتالیا (به نفع است که کمک می کند تا حامیان مالی). دشوار به عمل است در حال حاضر ورزشکاران ما نیز به دلیل دوپینگ رسوایی و این واقعیت است که تیم روسیه در بازی های المپیک در ریو است مجاز نیست. ورزشکاران روسیه امیدواریم که رهبری این کشور را به شرایط برای آنها بهبود پایگاه های داده و تامین مالی ایجاد کنید.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.