آیا من می توانم گوجه فرنگی برای نقرس می خورند؟ نقرس - چه نوع از بیماری؟ غذا

نقرس - بیماری است که برای مدت زمان طولانی ممکن است بدون علامت و رخ می دهد به طور غیر منتظره. تشنج تمایل به در شب و یا در سپیده دم رخ می دهد. افراد مبتلا به این بیماری از درد شدید در مفاصل، شکایت تعریق بیش از حد، خستگی، تب، سرگیجه. اما چه چیزی شما را در چنین مورد انجام دهید؟ اول از همه، لازم است در اولین نشانه از علائم این بیماری شروع به دنبال یک رژیم غذایی سخت. آیا من می توانم گوجه فرنگی برای نقرس می خورند؟ چه محصولات بهتر از رژیم غذایی حذف؟ این همه ما سعی خواهد کرد تا شما را در این مقاله بگویید.

چه ما در مورد نقرس می دانید؟

اول از همه شما نیاز به دانستن بیشتر در مورد این بیماری، نقرس. چه نوع از بیماری، چه علائم و روش های درمان آن؟ این بیماری رخ می دهد به دلیل سوخت و ساز بدن نامناسب (خوردن غذاهای بیش از حد چرب، الکل، چاقی). بافت ها و اندام تجمع اورات، که منجر به عواقب غیر قابل برگشت.

حمله می گیرد در سرعت رعد و برق، اما نشانه هایی که در مورد این بیماری هشدار می دهند وجود دارد:

• تحریک پذیری؛

• بی خوابی؛

• تغییر ناموجه از خلق و خوی.

بسیاری از آن را برای نشانه هایی از افسردگی اولیه، خستگی، استرس سرزنش، نمی دانستند که نقرس آغاز می شود. قبل از یک حمله حاد ممکن است حالت تهوع، اسهال، سردرد شدید، از دست دادن هوشیاری آغاز خواهد شد.

این بیماری در درجه اول مفاصل در پا و دست تاثیر می گذارد. آنها ملتهب می شوند، تغییر رنگ پوست (قرمز تبدیل شده، در برخی از موارد، با آبی). اگر هم یک دکتر را نمی بینید، این بیماری ممکن است مزمن باشد.

برای پاسخ به این سوال: "نقرس - چه نوع بیماری" - شما باید بدانید که علت در 70٪ از موارد یک رژیم غذایی فقیر است. تغذیه مناسب - کلید به سلامت. شما باید از این امر آگاه، و پس از مشکلات مشترک نخواهد بود.

ماکارونی، غلات، حبوبات، محصولات لبنی است. که این باید حذف شود؟

اگر این بیماری هنوز به شما پیشی گیرد، مهم است که بدانید کدام غذاها برای خوردن بیشتر ترجیح. وعده های غذایی روزانه در قالب ماکارونی، غلات ممنوع است. چیز اصلی - انجام مقدار بیش از اندازه. از آنجا که این محصولات در کالری نسبتا بالا، آنها می توانند وزن اضافی، است که به شدت در نقرس منع اضافه کنید.

پزشکان توصیه به در محصولات لبنی نگاه: پنیر، ماست، شیر ترش، کفیر. آنها عملا حاوی پورین است. اما مقدار زیادی از کلسیم و عناصر کمک به عملکرد خوب کبد است. این مواد غذایی بخورید ترجیحا روزانه.

بسیاری از مردم تعجب که آیا ممکن است به خوردن گوجه فرنگی با نقرس، و همچنین سایر میوه ها و سبزیجات؟ برای پاسخ به این سوال، لازم است به دانستن نظر از پزشکان.

میوه و سبزی گیاهان

این استدلال کرد که گوجه فرنگی را با نقرس بیماری به شدت ممنوع است به غذا خوردن. آیا واقعا؟ پزشکان ادعا که وجود دارد. این واقعیت که این سبزیجات حاوی بسیاری از ویتامین ها، مواد معدنی و عناصر کمیاب، به طوری که آنها می تواند در نظر گرفته تغذیه درمانی. تنها چیزی که در این سبزیجات اسید اگزالیک، همین دلیل است که آن را غیر ممکن برای درمان گوجه فرنگی نقرس است، اما این تنها به مرحله حاد آن اعمال می شود. اما تربچه، گوزن نر سه ساله، کلم پیچ، مارچوبه را توصیه نمی کند به خوردن با چنین بیماری است.

میوه - یک منبع ویتامین، غذا خوردن آنها ضروری است. همه به جز تمشک، انگور (از جمله کشمش). آنها به افزایش محتوای کمک اسید اوریک در بدن انسان است.

چند کلمه در مورد گوجه فرنگی

ما می خواهیم به ساکن در محصولات مانند گوجه فرنگی. این سبزیجات برای نقرس ضروری است. آنها نیاز به استفاده از اندازه گیری، بیش از 5 واحد در هر هفته. استفاده از آنها در این بیماری به صورت علمی ثابت. آنها از مواد معدنی، اسیدهای آلی تشکیل شده است. می توان گفت که گوجه فرنگی خواص دارویی دارند. استفاده از آنها می توانید وضعیت بیمار را بهبود بخشد. در صورت تمایل آنها را تازه می خورند. گوجه فرنگی، سس گوجه فرنگی، نوعی غذای مرکب از گوشت وارد می توانید از منوی متفاوت است.

با بررسی خواص مفید از سبزی، آن است که به می گویند که گوجه فرنگی با نقرس در پاها نیاز به در رژیم غذایی خود را.

رژیم غذایی مطلوب

تغذیه مناسب - کلید موفقیت در درمان نقرس. مطلوب این است که مواد غذایی غنی از کربوهیدرات ها و ویتامین ها بود. نیاز به اغلب (5-6 بار در روز) وجود دارد. آیا در مورد نوشیدنی فراوان را فراموش نکنید.

توصیه می شود برای در رژیم غذایی:

• فراورده های لبنی (محتوای چربی بالاتر از 15-20٪).

• سیب زمینی؛

• ماکارونی، غلات،

• نان؛

• گوشت در رژیم غذایی؛

• سبزیجات؛

• میوه.

کمک خوبی برای مقابله با بیماری رژیم غذایی گیاه خواری است. فعالیت بدنی توصیه می شود. با این حال، این نکته بهتر است برای گفتگو با دکتر به صورت جداگانه.

ما همچنین باید به این سوال مایع آدرس. در روز باید حداقل 2 لیتر می نوشند. ممکن است آب میوه، چای، میوه، شیر، ماست، و بیشتر. این مایع را به ترمینال فعال اسید اوریک دفع را تسهیل کند. اگر شما در حال تجربه مشکلات با کلیه یا تورم، این موضوع باید با دکتر خود بحث شده است. او ممکن است یک داروی ادرار آور تجویز کند.

هشدارها باید به نمک گرفته شده، مشخص شده است که آن را به احتباس مایعات در بدن کمک می کند. در آن زمان باید ترشی، گوشت های دودی، مواد غذایی سبزیجات کنسرو، Taranco، شاه ماهی از مطالعه حذف شدند.

استفاده بیش از حد از آب قلیایی (برای مثال، "برجومی") دنبال نمی کند. هر هفته، شما نیاز به یک استراحت. مطمئن باشید که به ترتیب روز روزه. مطلوب است به آن را انجام هر هفته است. بدون گرسنگی، رژیم های غذایی آب و هر چیز دیگری. این را می توان تنها با اجازه از دکتر انجام شود.

چه غذاهایی بهترین غذا خوردن نه؟

یک لیست از مواد غذایی که باید برای نقرس خورده نیست وجود دارد. در میان آنها:

• چرب، گوشت سرخ شده؛

• دودی؛

• دوباره محیطهای مایع؛

• شکلات، کاکائو؛

• چای؛

• الکل؛

• قهوه؛

• گوزن نر سه ساله؛

• تمشک؛

• شیر خانگی؛

• حبوبات.

در تمام این محصولات محتوای پورین بالا.

بنابراین، لازم است که آیا ممکن است به خوردن گوجه فرنگی در نقرس. پزشکان برجسته توصیه به استفاده از این خیال راحت سبزیجات در رژیم غذایی.

در نتیجه من می خواهم توجه داشته باشید که شما می توانید با این بیماری، نکته اصلی مقابله - به هر تلاش به این. شرط اصلی - رعایت رژیم غذایی است. آیا من می توانم گوجه فرنگی برای نقرس می خورند؟ رژیم غذایی ایده آل چیست؟ کدام محصولات باید کنار گذاشته شود؟ همه پاسخ به این سوال، ما در این مقاله آورده شده است. خوب غذا بخورید، و پس از آن بیماری هایی مانند نقرس، شما را متوجه نشدم های آن است.