یبوست و ملین در خانه

دستور العمل های چاره های مختلف برای یبوست بسیار زیاد است، اما بهترین ملین در خانه - آن را به یک رژیم غذایی متعادل و یک رژیم سالم است.

و، با این حال، برخی از دستور العمل و راهنمایی:

اولین چیزی که به انجام - است که برای دیدن آن است که مواد غذایی جویدن با دقت بسیار. این توصیه های ساده اما بسیار موثر است.

برای راهنمایی ساده و مربوط به استفاده از چغندر و اسفناج آب، که به عنوان یک ملین، جایی که آنها رشد می کنند و در رژیم غذایی انسان آشنا هستند استفاده می شود.

برای یبوست، هیچگونه ارتباطی با بیماری های دیگر، به عنوان یک ملین در خانه، شما می توانید مخلوط دستور العمل، که در طب عامیانه گسترده است استفاده کنید.

هزینه های در دست اجرا "protivogemorroynyh" و "مسهل"، که در داروخانه ها فروخته - با یبوست است.

جوشانده هزینه - به عنوان یک ملین در خانه، برای مثال:

اگر یبوست با بیماری گاستریت همراه است، آن ممکن است که به یک جوشانده مجموعه:

ریشه ختمی، 19 گرم

گل بابونه، 19 گرم از

ریشه شیرین بیان، 19 گرم

میوه رازیانه، 19 گرم

دردل یک لیوان نوشیدنی در شب.

اگر یبوست رخ می دهد سوزش سر دل به هنگام دوره، شما می توانید عصاره ای از این مجموعه را انجام دهید:

چمن پیسما، 9 گرم

شاخ و برگ گیاهان علف چای، 9 گرم

ریشه سنبل الطیب، 9 گرم

برگ ساعت سه برگی ، 9 گرم

ریشه سوسن اصغر، 9 گرم

عصاره نوشیدن نصف فنجان چند بار به مدت 1 ساعت قبل از غذا.

برای یبوست پیچیده خارش پوست، براث را می توان از مخلوط گرفته شده است:

گل اقطی؛ پوست تیغ؛ چمن بنفشه سه رنگ؛ ریشه شیرین بیان؛ یک تکه از درخت غان سفید؛ میوه رازیانه، در سهام برابر است. یک فنجان آب جوش اضافه کردن مخلوطی از یک قاشق غذا خوری. زمان دقیقه 9 جوش. بعد از آن برای خنک کردن شیشه و فشار تزریق است. تزریق در تمام طول روز.

یک روش برای آماده سازی تزریق سرد:

برخی از گیاهان حاوی موکوس، بنابراین داروها را با آب سرد کشیده شده است. به عنوان مثال: ریشه ختمی، دانه به، دانه کتان. آنها زمین و آب سرد اضافه شده است. در آن مواد خام تا 12 ساعت را به ایستادگی اجازه داده شد. پس از اتمام فیلتر هود حل و فصل.

یک روش برای آماده سازی جوشانده:

با محیطهای مایع مواد مخدر از مواد اولیه دارویی جامد کشیده شده است. این خدمات عبارتند از ریشه، غده، پوست. مواد اولیه برای 30 دقیقه تا یک ساعت آب پز شد، و سپس محلول جدا. پس از اقامت، روش تکرار شده است. در پایان این روند، و خنک کننده براث، آن فیلتر شده است.

گیاهان انفرادی نیز به عنوان یک ملین در خانه استفاده می شود.

به عنوان مثال:

آلوئه ورا - برای یبوست مزمن را قبل از غذا 2 بار در روز به مدت 1 ماه در آب قاشق 1stolovoy.

کلم - نوشیدن تا 2 بار در روز نصف فنجان آب نمک کمی گرم می شود؛

سیب زمینی - با یبوست اسپاستیک، نوشیدن نصف فنجان به یک آب سیب زمینی تازه آماده؛

قاصدک - نوشیدن چند بار در روز برای ¼ فنجان از تزریق قبل از غذا.

ریواس - را 1/3 - ½ قاشق چای خوری خشک و خرد شده ریشه.

برای تمیز کردن روده می تواند ترشی خیار می نوشند. کافی polstakana همراه با 6 قاشق چای خوری از عسل.

در برخی موارد، حتی نیمی از یک لیوان آب unboiled شما قبل از خواب نوشیدن می تواند یبوست را کاهش دهد، به طور دائم.

ملین است که در بسیاری از راه های مختلف آماده و استفاده از مواد مختلف در خانه. این غیر ممکن است یکی را انتخاب کنید و بهترین از همه نسخه. هر کس باید این دستور را که او را مناسب بهترین، هر دو در اجزا و نتایج به دست آمده را انتخاب نمایید.

هزینه های قابل اجرا و مخلوط باید به طور منظم تغییر برای جلوگیری از گرفتن به آنها استفاده می شود.

ملین قوی در خانه باید با احتیاط استفاده شود.

علل یبوست می تواند بسیاری از و نه همه آنها برای سلامت امن نیست. در یبوست مزمن آن را به یک دکتر مشورت برای تعیین علت زمینه ای از بیماری است.