غذا و نوشیدنیدستور غذاها

کرفس روده و ریشه: دستور العمل های سالاد

کرفس یک گیاه با برگ های پر مانند و ساقه های بلند است که دارای بوی تیز و بسیار مشخص است. تا قرن 17، کرفس فقط برای تزئین میز یا به عنوان یک گیاه شفا دهنده استفاده می شد و تنها پس از آن برای هدف مورد نظرش استفاده می شد.

در واقع، کرفس با بسیاری از بیماری ها کمک می کند، به عنوان مثال، برای فشار خون بالا و روماتیسم، و همچنین بیماری های مثانه، معده و دیگران استفاده می شود. کرفس منبع فیبر، حاوی بسیاری از مواد معدنی و ویتامین است. در حال حاضر، کروبوکی، کرفس برگ و ریشه رشد می کنند . دستورالعمل های زیر شرح داده شده ساده هستند و در آماده سازی در دسترس هستند.

سالاد کرفس با سینه مرغ

ما دو سینه مرغ، 200 گرم هر نوع پنیر، 200 گرم کرفس ریشه، دو سیب، یک دسته کاهو و 50 گرم سس مایونز. اول، کرفس ریشه را آماده کنید (دستورالعمل می تواند متفاوت باشد، اما راه برای تهیه کرفس ریشه یکی): آن را باید با یک چاقو تمیز و برش به نوار های نازک. به همان شیوه، سیب را بریده ایم. ما پنبه های پنبه را بریدیم، اما می توان از آن استفاده کرد، مانند سبزیجات. سینه مرغ را تا آماده کنید و همچنین به نوار برش دهید. به طور کامل در امتداد فیبرها. برگ کاهو باید برداشته شود و سپس تمام مواد تشکیل دهنده را می توان در یک کاسه سالاد مخلوط کرد. سلیم، با فلفل سیاه تازه بپاشید و سس مایونز بخورید. شما می توانید از ماست به جای سس مایونز استفاده کنید. سالاد غیر معمول برای تعطیلات سال نو آماده می شود.

اما در تابستان، برای تهیه سالاد، که حاوی کرفس ریشه هستند، دستور العمل ها بسیار ضروری نیستند - همه چیز را که در باغ و در مقدار دلخواه رشد می کند اضافه کنید. به عنوان مثال، شما می توانید کرفس را به سالاد مورد علاقه خود را با گوجه فرنگی و خیار اضافه کنید. چگونه می توانید آن را طبخ کنید؟ مخلوط گوجه فرنگی، خیار، پیاز سبز، کرفس، اغلب حتی تربچه و فلفل بلغاری. به طور کلی، هر چیزی که می تواند در باغ شما رشد کند. و شما خلق و خو را کنترل می کنید - گاهی اوقات با سس مایونز، گاهی اوقات با روغن و اغلب با خامه ترش است.

کرفس عطر و طعم کمی غیر معمول را به سالاد معمول اضافه - به عنوان گاهی اوقات شما می خواهید چیزی جدید!

در اینجا یک سالاد بسیار خوب است، فقط از کرفس کرفس استفاده می کند. دستور العمل های پخت و پز با این نوع سبزی نیز به طور خاص پیچیده نیست. فیله مرغ را جوش داده و به قطعات بریزید. بذر فلفل بلغاری را تمیز میکنیم و آن را به مکعب تقسیم میکنیم (فلفل باید به رنگ زرد باشد). همچنین چهار قلمه از کرفس، دو گوجه فرنگی، یک گوجه فرنگی و یک پیاز کوچک ریز ریز ریز ریز کنید. همه مخلوط، سس مایونز - کاهو آماده است! به هر حال، به نظر می رسد بسیار روشن و جشن است.

من فقط شروع به استفاده از کرفس کردم. به هر حال ما آن را در فهرست محصولات برتر نداریم. برای صادق بودن، ابتدا آن را برای یک کوکتل الکلی خریدم. کلاسیک "Bloody Mary" با کرفس پخته شده است. و از آنجا که او ماند، من تصمیم گرفتم از او چیزی بخورم. انتخاب بر روی سالاد افتاد. در سالادها به نظر می رسید خوشمزه و خوشمزه است، در حال حاضر در یخچال و فلفل، همراه با سبزی، یک کرفس ریشه دار و ریشه وجود دارد. دستور غذاها از این سبزیجات بسیار متفاوت است.

به هر حال، در مورد دستور العمل. پس از همه، آنها بسیار خسته می شوند. دستور العمل های کلاسیک وجود دارد، آنها اغلب شیرین هستند، مانند، به عنوان مثال، این سالاد کلاسیک از غذاهای آمریکایی.

زنان خانه دار آمریکایی احتمالا اغلب آنها را طبخ می کنند. البته! این آسان و خوشمزه است. و برای او لازم است: 4 دست از کرفس عصا، تعدادی گردو، یک سیب شیرین و پنج تا شش انگور. تمام مواد تشکیل دهنده ریز خرد شده (بله، از جمله حتی کوچکترین انگور)، آجیل می تواند خرد شود. مخلوط کن و فصل را با سس اضافه کن.

سس را می توان خریداری کرد، می توان با سس مایونز یا خامه ترش پر کرد. من این سس را تهیه می کنم: سه قاشق روغن زیتون، دو قاشق سس سویا، یک لیمو کمی آب می خورم - این همه سس من است. به هر حال، به طوری که سیب تیره نمی شود، همچنین می شود با آب لیمو آب پاشید. شما می توانید سالاد را با انگور تزئین کنید. شما می توانید به جای ریشه کرفس، ریشه کرفس - یک سالاد از این بدتر نمی شود.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.