چگونه به طبخ آب موز در خانه: دستور العمل است. همه از فواید و مضرات آب موز

، باید سعی کنید برای به دست آوردن آب موز. به سادگی یک نوشیدنی از دیگر میوه های آبدار تر می کند. اما امروز ما شما را چگونه به طبخ آب خوشمزه در خانه، خطرات و فواید آن را نشان می دهد.

آب موز با کیفیت مفید

موز توسط همه دوست داشت. این معطر، شیرین و لذت بخش به طعم و مزه میوه جذب با رنگ زرد روشن، و من می خواهم به انجام آن خودتان با آب موز موضوعات رسیده است. منافع و مضرات، به عنوان دو روی یک سکه است، وجود دارد در هر گونه محصولات، و موز استثنا هستند. برای شروع، ما نشان می دهد برای آشنایی با کیفیت های مفید محصول.

بسیاری معتقدند که موز است نشاسته سیب زمینی مفید نیست و علاوه بر این هیچ چیز وجود دارد. این یک تصور غلط است: آب موز و موز غنی از نظر محتوای ویتامین و مواد معدنی محصولات می باشد. همچنین در سهم شیر میوه پتاسیم شامل منیزیم و فسفر، آهن، روی، سلنیوم و مس است. همه این مواد برای افراد مبتلا به نارسایی قلبی مفید هستند، و به هر کسی که در مورد سلامت خود اهمیت می دهد.

موز حاوی بتا کاروتن، کربوهیدرات ها، توکوفرول و اسید اسکوربیک. همه این اجزا برای سیستم ایمنی بدن خوب است، سیری بدن ضروری هستند. همچنین، موز سرشار از ویتامین B هستند

آب موز مفید است که به ترویج دفع سموم، تزکیه و پاک دستگاه گوارش از سموم. این بهبود حافظه، رشد عضلانی است. این نوشیدنی برای بی خوابی و اختلالات عصبی مفید است. کمک می کند تا سلامت در بیماری زخم پپتیک، می توانید جلوگیری از خونریزی در معده یا روده.

طرفداران طب سنتی بر این باورند که آب موز می تواند میل جنسی را افزایش می دهد، مانع از ناتوانی جنسی، اثر مفیدی بر عملکرد نعوظ.

آسیب به آب موز

آب موز باید توسط افرادی که در معرض حملات قلبی، ترومبوفلبیت، واریس هستند مصرف نمی شود. در این موارد، بدن خواهد بود بیش از آسیب خوب.

همچنین، یک نوشیدنی بدون در نظر گرفتن مواد غذایی در پیش را ندارد. اگر با معده خالی است، و آن آب موز بود، نفخ و دیگر علائم ناخوشایند ممکن است به نظر می رسد.

در موارد نادر، این آب می تواند واکنش های آلرژیک شود. هنگام خرید موز تنها میوه رسیده در رسانه های خرده فروشی حسابرسی را انتخاب نمایید.

آب موز: این دستور را در خانه

بسیاری از مردم ترجیح می دهند به انجام آب میوه های خود و انجام کار درست. از آنجا که تنها آب میوه تازه مفید است، و برای استفاده از آن پس از پخت به ارزش چند ساعت است. مغازه خود نوشیدنی خوب را انجام خواهد داد، اما تنها رفع تشنگی. چه ما در یک طرف مفید از میوه می باشد، به طوری که خود را آماده کنید بسیاری از آب موز مورد علاقه. آبمیوه گیری شما می توانید یک آب قطره و موز می کنید، بنابراین یک مخلوط کن.

آب باید فقط میوه رسیده و پس از شستشو آنها را،. پوست، ریز ریز کردن کمی (شما می توانید شکستن و یا برش)، ساخت دوغاب با استفاده از یک مخلوط کن، دائما با اضافه کردن آب خالص و یا شیر به ضخامت مورد نظر. شما می توانید شکر یا عسل در صورت دلخواه اضافه کنید.

مفید مخلوط موز هویج

این شگفت انگیز برای کیفیت سودمند خود را از محصول است. برای طبخ آن را به شما خواهد شد در مورد کیلوگرم یک و نیم از هویج خالص و خمیر موز در حدود صد گرم نیاز دارند.

موز با استفاده از مخلوط کن باید پوره هویج و در معرض طریق یک آبمیوه گیری فشار است. اتصال از مواد تشکیل دهنده و لذت بردن از طعم و مزه. در خود میوه به اندازه کافی از آنها را - این شیرین کننده های اضافی نیاز ندارد.

موز + توت فرنگی: یک آب کودکان مورد علاقه

لطفا کودکان خود را، و به خودتان، یک نوشیدنی خوشمزه، تهیه آب توت فرنگی موز. دستور غذا را به ابتذال ساده است:

• این تنها یک میوه رسیده از یک موز، سه صد گرم از توت فرنگی آبدار است. تمام مواد تشکیل دهنده به خوبی شسته شده، برای خلاص شدن از ساقه. اولین چیزی که ارزش مخلوط کن ریز ریز کردن توت فرنگی، و سپس به آن اضافه کنید یک موز، و ریز ریز کردن و خوب مخلوط کنید. بلافاصله هر دو مواد تشکیل دهنده سخت کار کردن لازم نیست، زیرا خمیر موز و آب قهوه ای تیره ناخوشایند خواهد بود.
• اضافه کردن جرم به دست آمده از کمی آب یا شیر برای به دست آوردن ثبات لازم است.

افزایش بهره وری

به روز هفته را به کار سخت در صبح به نظر می رسد یک لیوان آب موز، اما نه به شکل خالص آن است. آن را به مخلوط خمیر با دو آب موز دو سیب سبز تازه و همان مقدار آب هویج لازم است. اضافه کردن کمی آب، عسل و گردو یا بادام خرد شده. نتیجه عملکرد خود را به کارفرمایان قدردانی، و شما را شگفت زده در تعدادی از موارد است که می تواند انجام می شود.

استفاده از آن را به عنوان یک قوطی نوشیدنی روزانه. او تنها مزایای، البته، در صورت عدم وجود منع مصرف.

چگونه برای درمان آب سرفه موز؟

برای درمان سرفه آب موز مفید است. به خصوص مانند "طب" به کودکانی که دهان خود را در نزد پزشکی ناخوشایند باز نمی قدردانی میکنیم.

برای تهیه نوشیدنی، قادر به غلبه بر حملات سرفه و خلاص شدن از شر جرم هایی که باعث این کار، شما چند مواد تشکیل دهنده نیاز دارید:

• یک موز رسیده؛
• پودر کاکائو (سه قاشق غذاخوری)؛
• یک لیوان شیر آب پز.
• عسل.

موز نیاز به سرکوب با یک چنگال یا مخلوط کن، مخلوط آن را با کاکائو له شده. مخلوط ریختن شیر، اضافه کردن عسل (از آن خواهد شد به اندازه کافی یک قاشق چای خوری). این یک ترکیب به خوبی مخلوط در شکل گرما به نوشیدن قبل از خواب است. چنین یک درمان بسیار موثر و خوشمزه است. این می تواند برای پنج روز ادامه خواهد داد.

که چنین آب موز شگفت انگیز است. به نظر می رسد که او نه تنها خوشمزه است، بلکه بسیار مفید است. همه عالی بهداشت و درمان، و ما امیدواریم که این نمونه از دستور العمل های مفید خواهد بود!