چگونه کمپوت آلو مفید است.

آلو جز شارژ معمولی است آلو انواع خاصی. به طور معمول، برای به دست آوردن آن انتخاب شده با بالاترین کیفیت، رسیده و میوه شیرین گوجه یا مجارستان. آلو به دست آمده توسط پیش از خشک شدن در جوش میوه آب رنگ پریده.

سودمندی آلو می گوید زیادی به همه تکرار. با این حال، به یاد می آورد که آن را به محبوب ترین در میان تمام میوه خشک شده شناخته شده است. مزایای به بدن ما حضور در ترکیب آن از پکتین، فیبر، اسیدهای آلی، قند طبیعی است. آلو بسیار غنی از ویتامین های B1، B2، C، PP می باشد. همچنین حاوی مقدار زیادی از provitamin A، و همچنین پتاسیم، سدیم، منیزیم، فسفر و آهن است.

و همچنین دیگر خواص مفید، آلو قادر به سرکوب انتشار پاتوژن خاص است. به طور خاص کولی سالمونلا و Escherichia. توجه به این ویژگی آن را به عنوان یک افزودنی ترویج طراوت گسترش گوشت استفاده می شود. علاوه بر این، آن است که اغلب به عنوان یک عنصر در تهیه انواع غذاهای گوشتی، پلو و نوشیدنی ها استفاده می شود. محبوبیت بسیار زیادی از آلو خورشتی.

این نوشیدنی، علاوه بر عطر و طعم غیر معمول خود را نیز بسیاری از اقدامات مفید است. آلو کنسرو پزشکان توصیه استفاده را در درمان دستگاه گوارش و دهان، آن کمک می کند تا بدن برای مبارزه با فشار خون بالا و گسترش تومورهای بدخیم. علاوه بر تمام آلو خورشتی کمک به کاهش وزن و ارائه یک اثر جوان کننده. به منظور افزایش اثر کردن، اضافه کردن زردآلو خشک است. کمپوت آلو و زردآلو خشک نه تنها طعم و مزه خوب، اما بسیاری از خواص مفید برای بدن است.

اما آیا آلو خورشتی "سنگ بنای" قرار داده است. استفاده از آن باید افراد مبتلا به چاقی و دیابت محدود شده است. شما باید آن را به مادران شیرده استفاده نمی کند چرا مادر مست آلو کنسرو می تواند سوء هاضمه فرزند گردد، و اغلب، بسیار قوی است. انتخاب آلو واقعی، شما باید بدانید که او باید رنگ سیاه و سفید، یک شیرینی در همان زمان با برخی از اسیدیته. علاوه بر برخی از تلخی باید در طعم و مزه آن است. آلو خشک را با استخوان، دارای محتوای بسیار بزرگتر از مواد مفید است. به عنوان بازرسی خانه باید در آب خیس محصول خریداری. پس از 30-40 دقیقه از مکان های واقعی آلو آن را تبدیل به رنگ سفید، اما به سادگی درمان - هیچ.

باید آلو با رنگ خاکستری تیره را خریداری کنید. این است که توسط درمان گلیسیرین برای ارائه به دست آورد. با این حال، می تواند بدرخشد و بعد از درمان با چربی ناشناخته است. باید آلو رنگ قهوه خرید نیست. حضور او صحبت می کند از این واقعیت است که قبل از فروش کالا را با آب جوش، به طوری که ویتامین ها و سایر مواد مغذی در آن تا حد زیادی کاهش سوختن شد.

برای کسب که چگونه به طبخ کمپوت از آلو، می توان تقریبا در هر یک از دستور العمل پخت و پز سایت در اینترنت یافت. راه هایی برای طبخ آن، بسیاری وجود دارد. روش پیشنهادی من باید تنها بالغ، قوی، شیرین و استفاده از میوه های بزرگ. قبل از پخت آنها باید طریق رفتن، حذف ساقه و با دقت بشویید تا، خیساندن قبل از آن برای در آب سرد 20 دقیقه. میوه آماده غوطه ور در آب جوش سرد آب برای حدود 10-15 ثانیه و سپس با آب سرد فرو نشستن و پراکنده را به بانک. پس از آن آلو پراکنده ریخته ریختن بانک بسته است و در 20 دقیقه سترون قرار داده است. در پایان از بانک عقیم سازی باید به آرامی سرد می شود داده می شود، آنها پیچیده شده، به عنوان مثال، در یک لحاف.

در اصل، کالا در نظر گرفته می آماده در 24 ساعت، با این حال، طعم و مزه آن را در حال کسب فقط چند ماه بعد.