چگونه برای افزایش هموگلوبین؟

هموگلوبین - یک جزء مهم از خون انسان، فراهم می کند که فرایندهای تبادل گاز. کاهش سطح این ماده منجر به یک بیماری به نام «کم خونی". به همین دلیل است اطلاعات در مورد آنچه به منظور بالا بردن هموگلوبین، بسیار مهم است. به دلیل محتوای آن بستگی به عملکرد طبیعی بدن انسان است.

دلایل کاهش در سطوح هموگلوبین

قبل از پرسیدن سوال در مورد آنچه به منظور بالا بردن هموگلوبین، نیاز به پیدا کردن علل کم خونی فقر آهن است. پس از همه، علت اغلب در روش درمان بستگی دارد.

خون هموگلوبین - رنگدانه تنفسی است که در سلول های قرمز خون موجود است. این ماده شامل پروتئین اتم بخش و آهن دو ظرفیتی. هموگلوبین مسئول تبادل گاز است - آن را حمل اکسیژن به بافت های بدن و گاز دی اکسید کربن - به ریه ها.

رایج ترین دلیل برای کاهش هموگلوبین نظر گرفته شده است مقدار ناکافی از آهن تولید شده توسط بدن با مواد غذایی. به عنوان مثال، به اصطلاح کمبود تغذیه ای - در میان گیاهخواران کاملا رایج است. بعد از آن همه اشکال آهن موجود در غذاهای گیاهی، روده بدتر مکیده می شود.

کم خونی فقر آهن می تواند یک نتیجه از نقض فرایندهای جذب آهن است. وضعیتی مشابه به نام معمولا در آسیب های مختلف بخش های مختلف روده کوچک منجر شود.

و، البته، کم سطح هموگلوبین در خون می تواند از دست دادن خون حاد و یا مزمن شود. کمبود آهن با زخم های و خوردگی معده، واریس مری و سایر بیماری های گوارشی، که شامل خونریزی کوچک دائمی ایجاد می شود.

علل کم خونی می توان به کمبود ویتامین B12 یا سیانوکبالامین نسبت داد. علاوه بر این، کمبود آهن می تواند به عنوان یک نتیجه از اختلالات خاص سیستم ایمنی بدن، بیماری های عفونی، و طولانی، و غیره رخ می دهد

اغلب، کم خونی و فقر آهن در زنان باردار مبتلا به عرضه مواد مغذی از دست داده با توجه به رشد قوی و توسعه جنین.

چگونه برای افزایش هموگلوبین؟

در سوء ظن اول به کم خونی باید مشاوره پزشکی به دنبال. معمولا، آزمایش خون کافی برای تایید کمبود رنگدانه تنفسی خواهد بود. اما بسیار مهم است برای تعیین علت و توسعه کم خونی، دلیل آن را در درمان صحیح بستگی دارد.

چگونه برای افزایش هموگلوبین - دکتر تصمیم می گیرد بر اساس تاریخچه پزشکی و نتایج این مطالعه. در اغلب موارد، به منظور برای کمبود آهن را جبران کند، دریافت به اندازه کافی آماده سازی حاوی آهن. مواد مخدر و راه آنها را دریافت و تعیین شده توسط پزشک معالج. این قابل درک است که خود درمانی در این موارد ممنوع است. حتی کوچک مصرف بیش از حد آماده سازی آهن می تواند بسیاری از اثرات چنین شود.

در مواردی که علت کم خونی بیماری های دستگاه گوارش هستند، همراه با از دست دادن خون ثابت، شما نیاز به درمان علت زمینه.

چگونه برای افزایش هموگلوبین در خانه؟

البته، بخش مهمی از درمان کم خونی فقر آهن، صحیح است رژیم غذایی متعادل سرشار از آهن نه تنها، بلکه ویتامین ها است. از جنبه های اصلی مصرف برق مقادیر کافی از پروتئین حیوانی است. بیماران مبتلا به کم خونی توصیه می شود برای ورود به رژیم غذایی محصولات گوشت، به ویژه، خواهد بود کبد مفید و گوشت گاو است. به هر حال، سوسیس و محصولات نیمه تمام می توانید گوشت تازه پخته شده را جایگزین نیست.

است در نظر گرفته می شود گندم سیاه بسیار مفید و جلبک دریایی. آیا در مورد میوه ها را فراموش نکنید. آهن در سیب و انار یافت می شود. علاوه بر این، رژیم غذایی باید به سایر میوه ها و سبزیجات حاضر، از جمله چغندر، هویج، گیلاس توت، زغال اخته، تمشک، تمشک، مویز و توت فرنگی است. مفید زرده تخم مرغ و میوه های خشک است.

در هر صورت، رژیم غذایی مناسب می تواند درمان مناسب جایگزین نیست. اگر تصور میکنید که کم خونی مورد نیاز است برای کمک از یک متخصص بپرسید.