چطور می تونم ترسو باشم؟ مبارزه می تواند اجتناب شود

همه ما از چیزی چیزی می ترسیم، همه ما به طور طبیعی با ترس های زیادی مواجهیم. در برخی از آنها، خود را آشکارا آشکار می کنند، و دیگران حتی نمی فهمیدند که از چیزی چیزی می ترسند.

بیایید در مورد چنین ترس از ترس از مبارزه صحبت کنیم. چگونه برای جلوگیری از ترس از جنگ؟ چگونه در یک وضعیت درگیری، که می تواند به مبارزه پررنگ تبدیل شود، رفتار کند؟ چطور می تونم ترسو باشم؟

بسیاری از مردم در مورد چگونگی خلاص شدن از ترس از مبارزه فکر می کنند. آنها افراد ناامن هستند که اغلب در مهد کودک یا مدرسه مورد آزار و اذیت قرار می گیرند، که هرگز کلمه، نظر و وزن خود را در جامعه نداشته اند.

در حقیقت، مبارزه در واقع شجاع و عاشقانه نیست، همانطور که گاهی اوقات در تلویزیون می بینیم. در بیشتر موارد، این کاملا دید بدبختانه است، علاوه بر این، یک جرم جنایی است. عاقلان همیشه می گویند که یک انسان عاقل به مبارزه نمی رسد، اما راهی برای جلوگیری از آن پیدا خواهد کرد. اما چگونه می توان از ترس از جنگ، اگر شما احساس اعتماد به نفس خود را نمی کنید؟ ما سعی خواهیم کرد به درک.

راهنمایی های متعددی وجود دارد که به کسانی که واقعا می خواهند بدانند چگونه می توانند ترس از یک جنگ را متوقف کنند کمک خواهد کرد. اول، عزت نفس خود را افزایش دهید. به ورزشگاه بروید، به ظاهر خود نگاه کنید، از سالن زیبایی بازدید کنید. بعد از مدتی نگاه جدید شما شما را متعجب خواهد کرد. بیشتر چه باید بکنم؟ نگاه یک فرد محرمانه. نه هر متفکر تصمیم به درگیری با فردی که به نظر می رسد موفقیت آمیز است.

در مرحله دوم، یاد بگیرند که لبخند بزنند و به چهره حریف خود نگاه کنند. نه گریه کن، اما لبخند بزن بعضی از آنها به طور جدی درگیر هستند، زیرا انتظار دارند ترس را در چشم حریف خود ببینند. یک نگاه مطمئن و یک لبخند باز روی چهره اش، برای اولین بار، نشان می دهد که آشتی، در مورد یک پیشنهاد برای حل مشکل، بدون اینکه به حمله برسد. ثانیا، هشدار می دهم که اگر شما از مصالحه خودداری کنی، آنچه را که با دشمن مخالف هستید پیدا خواهید کرد.

سوم، به خودت اعتقاد داری به طور مداوم به خود یادآوری کنید که شما نمی توانید از کسی که در مقابل شما است می ترسید. اعتقاد بر این است که شما موقعیت خود را دارید و می توانید این درگیری را با مسالمت آمیز حل و فصل کنید. باور کنید که شما دقیق هستید حداقل این که یک شخص هوشمند هرگز به یک نزاع باز نخواهد گشت.

هرگز نشان نمی دهد که شما واقعا ترسیدید قدرت را برای غلبه بر این ترس پیدا کنید و صلح درونی و بیرونی را حفظ کنید. به طور واضح و واضح به تمام ادعاهای دشمن پاسخ دهید. فقط به این ترتیب می توانید او را قانع کنید که شما واقعا در خودتان اعتماد دارید.

این راهنمایی ها فقط در صورتی کار می کنند که اگر در موقعیت درست هستید، یا اگر بتوانید حریف خود را متقاعد کنید. با این حال، اگر حریف آرام نباشد و خود را اصرار می کند، سعی کنید با کرامت عذرخواهی کنید. بسیاری از مردم آن را متوقف می کنند

چگونه برای جلوگیری از ترس از جنگ؟ راه دیگر - برای تسلط بر تکنیک های لازم دفاع از خود است. در زمان آشفتگی ما دشوار است که در یک کوچه تاریک روشن در یک کوچه تاریک روشن شرکتی که همه نوع آن را اعلام می کند: "ما از مبارزه نمی ترسیم". این افراد می توانند تمام استدلال های منطقی را نادیده بگیرند، زیرا آنها هدف خاصی را دنبال می کنند: "مشت های خراشیمان". در این مورد، ممکن است لازم باشد مهارتهای مبارزه با دست به دست را تمرین کنید. فقط قهرمانانه، به اندازه کافی یک زن و شوهر از سکته مغزی برای قرار دادن شرکت در سردرگمی و ترک سرزمین. بهتر است، البته، قبل از خودتان از خود محافظت کنید و سعی نکنید شب را در کوچه های تاریک ببوسید.