چرا ژیمناستیک برای کودکان؟

ورزش درمانی برای کودکان - روش درمان است که کمک می کند تا برای بازگرداندن عملکرد موتور کودک و مانع از ظهور عوارض است. آموزش تخصیص داده شده است برای از بین بردن اثرات تروما، بیماری های جدی، ایمنی ضعیف. علاوه بر این، این روش به توسعه مهارت های حرکتی جدید و اثر مثبت بر تمام سیستم های بدن کمک می کند. کاربردی ورزش درمانی در هر سنی.

تمرینات فیزیوتراپی برای کودکان انتخاب می شوند به طوری که کودک قادر به آنها انجام شد. بار باید بر اساس بچه قابلیت محاسبه می شود. ورزش برای فرآیندهای انرژی در بدن و بهبود نسبی آن کمک کند. اثر بخشی این روش درمان و توانبخشی نه تنها بستگی به بار، بلکه در نظم پیچیده، طول مدت اثر آن است.

همانطور که برای ورزش درمانی برای کودکان، ممکن است ژیمناستیک صبح، راه رفتن دوز بندی، ورزش در آب و در ورزشگاه. خیلی اوقات این روش را برای بهبودی از کودکان در آسایشگاه ها و مراکز توانبخشی استفاده می شود. LFK شامل چند گروه اصلی از تمرینات: ورزش و نرم افزار، سالن ورزش، و بازی در فضای باز. علاوه بر این ورزش، مجتمع های پزشکی شامل درمان های دیگر سلامت. به عنوان مثال، تمرینات تنفسی، که به صورت استاتیک هستند، اما به بهبود گردش خون و سوخت و ساز بدن کمک می کند. ژیمناستیک مجتمع دارای ویژگی های خود: می توان با توجه به درجه ای از تلاش عضلانی بر ویژگی های آناتومیک طبقه بندی شده، بر فعالیت بیمار. علاوه بر این، تمرینات ممکن است فعال یا غیر فعال (جایی که آنها تولید یک مربی).

ورزش درمانی برای کودکان تقریبا همیشه دارای یک همراهی موسیقی. واقعیت این است که ملودی را می سازد این مجموعه جالب تر و کمک می کند تا به حفظ ریتم خاصی. علاوه بر این، موسیقی دارای اثر تسکین دهنده و یا نیرو.

آب ورزش ورزش درمانی برای کودکان نه تنها شل شدن عضلات، بلکه به آنها آموزش، و سخت شدن بدن است. مجموعه استخر. در صورت نیاز برای درمان بیماری های تنفسی، سیستم قلبی عروقی و سوخت و ساز بدن درجه حرارت آب در این مورد باید در محدوده 25-27 باشد ⁰S. اگر تمرینات استفاده می شود برای از بین بردن پدیده اسپاستیک، به شرکت در یک محیط گرم (36 درجه) لازم است. در چنین آب بهتر است به منظور توسعه مفاصل. ژیمناستیک می تواند یک گروه یا فردی.

ژیمناستیک عناصر برای کودکان قبل از مدرسه را می توان به برنامه های آموزشی در مهد کودک گنجانیده شده است. برای مثال، در روش های دوز می تواند در طول آموزش و پرورش و یا ژیمناستیک صبح فیزیکی استفاده می شود پیاده روی، ورزش بازی ها. به طور طبیعی، تمام بار باید دوز بندی می شود، بسته به سن کودک. چنین سیستم نه تنها کمک به درمان بسیاری از بیماری، بلکه به پیشگیری از آنها کمک می کند.

LFC را می توان در تقریبا تمام بیماری ها استفاده می شود، اما منع مصرف خاصی وجود دارد: تب حاد، التهاب شدید، تشدید بیماری های مزمن، نارسایی قلبی و ریوی، ترومبوآمبولی، خونریزی تمایل، تومورهای بدخیم.