همه ی دستور غذاها پولاک: تاس کباب پولاک در خامه ترش، سس مایونز، هویج، پیاز، در multivarka

ملایم پخته پولاک با خامه ترش می رسد بسیار لطیف و خوشمزه است. با این حال، چنین ماهی ممکن است آماده نه تنها با یک محصول لبنی ارائه شده، بلکه با مواد تشکیل دهنده دیگر. برخی از دستور العمل در نظر بگیرید.

چگونه به طبخ خورش در پولاک خامه ترش؟

برای این ظرف شما نیاز دارید:

• نمک، پودر فلفل شیرین - به طعم.
• پولاک یخ زده - 2 قطعات بزرگ.
• خامه ترش چربی - 210 گرم؛
• آب آشامیدنی - یک سوم از شیشه ای؛
• آرد گندم - کمی.

این فرایند از وعده های غذایی آماده

ملایم پخته پولاک با خامه بودن سرعت و به آسانی آماده نسبتا. این امر مستلزم به طور کامل ماهی یخ، آن را به خوبی بشویید، و باله دم قطع، و سپس تکه تکه شده را به قطعات تا 3 سانتی متر ضخامت دارد. این محصول بیشتر لازم برای عطر و طعم را با نمک، رول در آرد گندم و در یک ماهی تابه، که در آن آب آشامیدنی قبلا اضافه شده است قرار داده است. بعد از جوش ظروف شما می خواهید برای بستن ظرف و بجوش و خروش آمدن برای یک چهارم از یک ساعت. با گذشت زمان، قطعه پولاک باید تبدیل شده، آنها را خامه ترش و طبخ در همان راه به مدت 10 دقیقه دیگر.

چگونه به قرار دادن ماهی در سس مایونز؟

پولاک، خورشتی در سس مایونز است، در همان خوشمزه و معطر به عنوان کرم دست آمده است. با این حال، اصل پخت و پز کمی متفاوت است. برای این ظرف شما نیاز دارید:

• سس مایونز به طور متوسط مقدار چربی - 180 گرم؛
• پولاک یخ زده - 2 عدد؛
• برگ بو، فلفل، آویشن و ریحان خشک شده، نمک - به جا؛
• آب لیمو - نیمی از میوه؛
• آب آشامیدنی - کمی.

روند آماده سازی

ملایم پخته ماهی پولاک می رسد بسیار خوشمزه است، اما مغذی نیست. پس از چربی در یک محصول، تقریبا هیچ کدام. برای اصلاح این وضعیت، ما تصمیم به استفاده از سس مایونز اضافی. همچنین برای تهیه وعده های غذایی باید ارائه شود لزوما probresti ادویه معطر است. بنابراین، قطعه ماهی شما می خواهید برای قرار دادن در یک کاسه و عطر و طعم با ادویه جات ترشی جات، سس مایونز و آب لیمو، خوب مخلوط کنید و ترک به مدت نیم ساعت خیس خوردن. با گذشت زمان، محصول با طعم باید در یک ماهی تابه قرار داده، پور به او کمی آب، درب را ببندید و بگذارید به مدت 23 دقیقه، تبدیل می شود گاهی.

شایان ذکر است که پولاک خورش کالری، حتی با استفاده از سس مایونز بسیار بالا نیست. بنابراین، این ظرف می تواند آماده، نمی ترسم به از بین بردن شکل خود را دارند.

چگونه به طبخ پولاک در خامه ترش در multivarka؟

یک ظرف به راحتی و به سرعت به عنوان در یک ماهی تابه. برای این کار شما باید خرید:

• روغن نباتی - چند قاشق بزرگ؛
• آرد گندم - ماهی obvalivaniya؛
• کرم ضخیم - 190 گرم؛
• پولاک یخ زده - 2 عدد؛
• نمک و فلفل - به اختیار.

روند آماده سازی

ملایم پخته پولاک با خامه ترش در multivarka خواهد بود خوشمزه تر و خوش طعم، اگر یک ماهی سرخ کوچک است. برای این پوست کنده و خرد شده کالا نیاز به ادویه جات ترشی جات و آبیاری، رول در آرد، و پس از آن در یک دستگاه کاسه قرار داده، روغن نباتی پور و آشپزی برای در حالت دسته ای 10 دقیقه (و در دوره ای تبدیل). در کنار ماهی شما نیاز به اضافه کردن خامه ضخیم و به نوبه خود خاموش برنامه و تنظیم تایمر به مدت نیم ساعت. پس از این زمان، ظرف آماده خوردن خواهد بود.

چگونه به طبخ ماهی با سبزیجات؟

پولاک، با سبزیجات در multivarka خورشتی، به خصوص دلچسب، طعم و خوشمزه است. این نیاز خواهد داشت:

• پیاز سفید - 2 سر.
• پولاک یخ زده - 2 عدد؛
• هویج - 1 کامپیوتر؛
• روغن آفتابگردان - چند قاشق.
• آرد گندم - کم؛
• نمک، فلفل شیرین - برای اضافه کردن به مزه.

روند آماده سازی

بخارپز پولاک با هویج و پیاز را به شرح زیر آماده شده است: سبزیجات باید تمیز و ریز ریز ریز کردن و سپس در روغن نباتی در یک برنامه پخت (10 دقیقه) سرخ شده. علاوه بر این، مواد تشکیل دهنده باید قرار داده می شود پردازش، با طعم ادویه جات ترشی جات و پوشش داده شده در آرد الک قطعه از ماهی است. که آنها به خوبی آماده، آنها باید کمی آب اضافه کنید. برای خاموش کردن این غذا باید در حالت مناسب برای نیم ساعت می باشد.

چگونه اقدام کنم؟

پولاک با پیاز و مواد دیگر خورشتی باید در جدول وجود داشته باشد، همراه با هر چاشنی زدن (سیب زمینی مچاله، گندم سیاه پخته، و غیره) و سبزیجات تازه.