مواد غذایی و نوشیدنیدستور العمل

فیله پنگوسی. دستور غذا را در چند ماده

پنگوسی نمی توان به نام محصول محبوب از پخت و پز، او ظاهر نه چندان دور در بازار ما، اما به طور روزافزونی در تقاضا، و ظروف از فیله خود به طور فزاینده ای در جداول از زنان خانه دار جدید یافت میشود. این نه تنها دارای عطر و طعم ملایم و لذت بخش، بلکه با فقدان کامل از استخوان، است که در یک فروش می رسد در حال حاضر به طور کامل فرآوری و منجمد است. ما فقط می توانیم صبر کنید تا فیله ذوب شده، و گرفته شده برای پخت و پز. بنابراین، چگونه به طبخ فیله پنگوسی؟

فیله دستور پنگوسی با پنیر و قارچ

درباره 700 گرم فیله ذوب را به قطعات مساوی بریده جداجدا سفارش داده شده، به اندازه یک دسی متر مربع است. هر مالش قطعه با نمک، ادویه جات ترشی جات و یا فقط فلفل همه به سلیقه و مکان بر روی یک ورق پخت.

دو گوجه فرنگی متوسط به نیم دایره نازک برش و گذاشته در بالای فیله. مطلع دو - سه قطعه از یک لایه از ماهی است.

درباره 100 گرم قارچ (بهتر است به یک تازه یخ زده است و طیف) برش را به صفحات نازک و مکان در گوجه فرنگی است.

آشتی هر قطعه پاشیده با پنیر رنده شده. مقدار طعم و مزه، برخی از مردم می خواهم که با تشکیل یک پوسته ضخیم پنیر فرآوری شده، در حالی که دیگران ترجیح می دهند نازک. اما از آن خواهد حدود 100 گرم است.

آن باقی مانده تنها به قرار دادن ظرف را در فر به مدت 30 دقیقه و فیله پنگوسی آماده! را می توان به سیب زمینی آب پز (پوره) یا برنج تغذیه می کند.

فیله پنگوسی، کیک ماهی دستور

نگاهی چهار قطعه فیله طیف، برش آن لازم نیست. هر کدام با ادویه جات ترشی جات مالیده و نمک، پاشیده با لیمو کمی در هر دو طرف (شما می توانید یک ویژه "برای ماهیها" استفاده کنید). به کیکه 30 دقیقه.

یک لایه از پنگوسی بر فویل گذاشته شد. سه گوجه فرنگی سوختن با آب جوش و سپس بسیار آسان برای تمیز کردن پوست، ریز ریز کردن سبزیجات به برش قرار داده و در ماهی است.

لایه بعدی - پیازچه. ریز تکه تکه و نم نم بیش از گوجه فرنگی، نم نم با پنیر رنده شده بریزید و خامه ترش کمی.

بعد، در کل ساختار گذاشته است به تکه فیله بعدی و لایه ها با گربه ماهی مخزن سوم تکرار، از این پس همان. فیله چهارم - اوج، قرار داده شده در بالای کیک و دوباره پاشیده با آب لیمو.

فویل پیچیده و یک کیک در فر 20 دقیقه پس از آن در زمان او برای کشف، نم نم با پنیر ارسال و در فر قرار دهید تا دوباره، اما بدون پوشش فویل برای ثابت ماندن به مدت 10 دقیقه کیک آماده است! می توان آن را به عنوان یک ظرف جداگانه، و چاشنی زدن خدمت کرده است.

فیله پنگوسی، قطعات ماهی دستور

800 گرم فیله گربه ماهی برش برش از طول، تقریبا 10 سانتی متر در طول و دو در عرض دست آمده است. محل کل ماهی خرد شده را در یک کاسه بریزید و حدود پنج قاشق غذاخوری سس سویا. فصل را با نمک و مرخصی به marinate مدت یک ساعت.

ضرب و شتم دو عدد تخم مرغ را با مقدار کمی نمک، برای آماده سازی یک بشقاب پودرهای سوخاری. پس از یک ساعت، یک تابه با روغن های گیاهی را روی حرارت متوسط قرار داده است. هر قطعه از پنگوسی اول شیب در تخم مرغ، پس از آن در پودرهای سوخاری رول خوبی و ارسال کباب. پوشش درب لازم نیست، برای به دست آوردن ترد. در هر طرف سرخ به مدت 10 دقیقه.

فیله پنگوسی: یک دستور غذا با قارچ در یک اجاق مایکروویو

فیله پلاست با نمک و ادویه جات ترشی جات مالیده و قرار داده شده به یک آستین برای پخت.

100 گرم قارچ به برش های نازک برش داده شده و سرخ شده در روغن نباتی تا زمانی که تمام مایع تبخیر شده است. سپس آنها خرد شده اضافه نیم حلقه پیاز، آرزوی یکی دیگر از پنج دقیقه، نه بیشتر.

جرم و در نتیجه از قارچ بر روی ماهی گذاشته و نم نم با پنیر رنده شده. آستین و در اجاق مایکروویو در حداکثر قدرت به مدت 15 دقیقه قرار داده است. پس از این زمان، برای گرفتن ماهی، به آرامی برش آستین. در صورت تمایل، شما می توانید جعفری پنگوسی و یا سس گوجه فرنگی تزئین کنید.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.