فریب در 7 ماه. قانون اصلی - تدریجی!

کودک شما در حال رشد است و در حال توسعه. و اکنون او هفت ماه تبدیل شده بود. با فریب شما در حال حاضر با یک تغذیه جایگزین مواد غذایی جامد آشنا. اگر کودک مانند هر چیز، هیچ واکنش های آلرژیک، خارش، اختلال صندلی وجود دارد - می توانید غذاهای جدید را معرفی کند. فریب در 7 ماه، شامل مقدمه ای از رژیم غذایی پنیر دلمه، گوشت، زرده تخم مرغ و نیست. غلات یا سبزی پوره، آب میوه، میوه: این زمان به گسترش طیف وسیعی از غذاهای در حال حاضر آشنا است. غذاهای گیاهی در حال حاضر به اضافه کردن نه تنها پخت و پز، بلکه کره.

فریب 7 ماه باید در روند تدریجی، اعتدال است. تنوع در رژیم غذایی باید نه به قیمت از تغییر محصول مکرر به دست آورد، اما با توجه به غذاهای مختلف. تغذیه محصول جدید باید به تدریج معرفی، رسیدن به جایگزینی کامل از یک تغذیه برای یک هفته یا 10 روز است.

بیایید پیدا کردن چگونه برای تغذیه نوزاد در 7 ماه، و چه وعده های غذایی خوشمزه می تواند آماده.

گزینه ها و دنباله ای از معرفی غذاهای جدید ممکن است متفاوت باشد:

• فرنی، پنیر، گوشت، جگر، زرده تخم مرغ.
• گوشت، زرده تخم مرغ، پنیر، بیسکویت؛
• سوپ سبزیجات، پنیر، جگر، گوشت، زرده تخم مرغ.

پوره کدو تنبل

برای تهیه پوره کدو تنبل، باید پوست رسیده کدو تنبل و از دانه و به تکه های کوچک بریده و قرار دادن بر روی آتش به خورش در آب (مقدار کمی) باشد. وقتی کدو تنبل آماده است (نرم) آن را از طریق یک غربال مالیده، مخلوط شده با شیر پخته داغ به قوام مورد نیاز، اضافه نمک. جرم کل شلاق خوب، و سپس برای حدود 2-3 دقیقه بجوشانید. سس به پایان رسید اضافه کردن کره.

گوشت پوره

30 گرم از گوشت، را به قطعات خرد، در یک ظرف آب (50 میلی لیتر) و بجوش و خروش آمدن قرار داده تا زمانی انجام می شود. گوشت چرخ کرده گوشت دو بار، اضافه کردن 25 میلی لیتر از محیط مایع داغ، نمک. ماسو ضرب و شتم به خوبی به گوشت پوره نرم و با روح بود.

در روزهای اولیه از ورود گوشت قرمز به پوره سبزیجات اضافه شده است، اعم از 5 گرم و به تدریج تماس آوردن به حالت عادی. بعد از یک مدت، شما می توانید آبگوشت گوشت برای سوپ طبخ، و آن را به کودک خود را هر روز به من بدهید.

ابگوشت

برای تهیه سوپ 30-40 گرم گوشت با استخوان در تکه های کوچکی از گوشت گاو و گوساله در یک قابلمه با آب قرار داده و در یک صفحه. هنگامی که آب جوش، حرارت را کاهش و طبخ گوشت برای 2-2.5 ساعت است. برای 20-30 دقیقه تا زمانی که در محیط مایع پخته شده، شما می توانید هویج خرد شده (05/10 گرم)، جعفری و شوید اضافه کنید. پس از براث آماده است، می توان آن را در آن قرار داده شده و طبخ سوپ سبزیجات.

همانطور که برای پنیر، باید آن را در خریداری آشپزخانه لبنی. اگر نه، شما می توانید کشک را در خانه طبخ و یا خرید کوارک کودکان، به خصوص طراحی برای کودکان از 6 ماه.

اگر شما به پخت و پز خوری برای کودک در خانه، شما به شدت باید با تمام امکانات بهداشتی را رعایت میکنید، محصولات لبنی - عاملان شایع ترین عفونت های روده در کودکان است.

فریب در 7 ماه، شامل مقدمه ای از یک محصول جدید در رژیم غذایی - زرده تخم مرغ. را وارد کنید زرده می تواند ارائه شود که کودک هیچ واکنش های آلرژیک و جوش است.

آب پز تخم مرغ نیاز به طبخ، پس از آن را زرده و آن را با شیر مادر یا اقتباس ساییده شد فرمول شیر. زرده به پوره سبزیجات اضافه شده است. آنها آن را به کودک هر روز دیگر برای ¼ بخش.

کودکتان را تشویق کنید انواع آب: آلو، هویج، به، انگور سیاه، زردآلو.

فریب 7 ماه نشان می دهد گسترش طیف وسیعی از پوره میوه، کودک با آنها هر شش ماه مواجه شده است. در ماه هفتم زندگی می تواند پوره دو میوه از میوه ها وارد کنید.

در 7 ماه، اداره در رژیم غذایی از بیسکویت (galetnoe، بدون استفاده از مکمل معطر)، خیسانده شده در شیر یا مخلوط آن.

منوی کودک 7 ماه به نظر می رسد مثل این:

• 06:00 - شیر (پستان اقتباس و یا مخلوط)؛
• 10:00 - شیر، پنیر 40 گرم، 50-60 گرم از میوه له شده؛
• 14:00 - 150 ج سبزیجات له شده، ¼ آب قسمت زرده (20-30ml)؛
• 18:00 - 50-150 گرم غلات با بیسکوییت میوه ای (5 گرم)، شیر (پستان یا مخلوط اقتباس)، 20 میلی لیتر از آب؛
• 22:00 - شیر (پستان اقتباس و یا مخلوط).