سالاد غیر معمول با ماهی مرکب و ذرت است. دستور العمل برای سالاد با ماهی تن و زیتون

ذرت شروع به خوردن آنچه در حال حاضر مکزیک بیش از 7000 سال پیش است. مشخص شده است که در آن زمان طول بلال ذرت باید 4 سانتی متر تجاوز نمی بود، 10 بار کمتر از طول گوش انواع مدرن وجود دارد. خدا ذرت در مایا یکی از اصلی بود. این شامل ویتامین های A و گروه B، علاوه بر این، آن را تا به بسیاری از پتاسیم است. بسیاری از ذرت رشد در ایالات متحده است. از آن شما می توانید مقدار زیادی از غذاهای طبخ شده است. تازه cobs پخته و به عنوان مثل مصرف می کند. برای ذخیره سازی طولانی مدت از مواد غذایی کنسرو دانه یا منجمد. سالاد سپس آنها آماده می شوند، به عنوان مثال، سالاد با ماهی مرکب و ذرت، دوره های اول و دوم است. استفاده از آرد ذرت آسیاب های مختلف به غلات و حبوبات و پودینگ ها، آن است که به کلوچه و کیک اضافه شده است. قبل دانه های طعم دار و خرد مورد استفاده برای آماده دانههای ذرت، که به عنوان محصول نهایی مواد غذایی استفاده می شود.

بسیاری از سالاد دستور العمل وجود دارد، که در آن کالا اساسی است، به عنوان مثال، با ماهی مرکب کاهو و ذرت برای آماده سازی است که گرفته شده است:

• 500 گرم از ماهی مرکب خالص.
• 1 پودر چای قاشق فلفل قرمز (فلفل قرمز).
• آب از 3 لیمو.
• 1 فلفل قرمز، که از آن دانه ها برداشته شدند و هسته و سپس به صورت عمودی را به 4 بخش را کاهش دهد.
• مغز 3 گوش ذرت تازه
• ½ فلفل هالاپینیو (sredneostry فلفل قرمز اندازه متوسط)، ساییده.
• 4 گوجه فرنگی گیلاس، برش در نیمه.
• ¼ فنجان روغن زیتون.
• نمک و فلفل قرمز (فلفل تند) به مزه.
• 1 قاشق گشنیز تازه خرد شده.
• فنجان و نیم خرد شده تراشه بدون نمک.

برای تهیه یک سالاد با ماهی مرکب و ذرت شروع به گرم کردن کوره. هم بزنید ماهی مرکب با پودر فلفل و آب از 1 آهک. نگه داشتن آنها را در کوره تا زمانی که آنها را در قالب سرخ شده هستند، آنها را از روی حرارت بردارید. برش فلفل سرخ شده کباب با سمت پوست روبرو تا زمانی که سیاه است. ذخیره کردن فلفل را به یک کاغذ و یا کیسه های پلاستیکی، آن را ببندید و خود را کنار بگذارند 10 دقیقه برش ماهی مرکب را به حلقه های نازک، شاخکهای طیف چپ. تغییر ماهی مرکب در یک کاسه است. حذف پوست سیاه با فلفل، برش آن به برش، اضافه کردن در ماهی مرکب. در یک ماهی تابه کوچک آب را به جوش، پور ذرت، آب پز 5 دقیقه و سرد. اضافه کردن کالاماری ذرت با فلفل تند، گوجه فرنگی، کره و آب از آهک باقی مانده است. چاشنی به طعم و مزه با نمک، فلفل و گشنیز. شیفت سالاد با ماهی مرکب و ذرت در یک ظرف یا در شش صفحات فرد، نم نم تراشه. عملکرد - 6 بخش.

سریع با طعم طراوت از سالاد با ماهی تن و ذرت برای یک ناهار نور (زمان حدود 5 دقیقه پخت و پز). خدمت 4 مواد مورد نیاز:

• 1 قلع (185g-200G) کنسرو ماهی تن، مایع و خشک جدا را به قطعات.
• 1 کرفس، در نظر گرفتن بخش میانی و برش را به قطعات یک اندازه از جریان 1cm.
• 1 قلع (200 گرم) کنسرو ذرت، مایع تخلیه شده است.
• 4 گوجه فرنگی گیلاس، برش را به 2 قطعه.
• 5 قاشق غذاخوری قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان.
• آب میوه و مزه، از نیمی از یک لیمو.
• قاشق چای 1 از خردل دیژون.
• قاشق چای 1 از قند است.
• تازه فلفل سیاه و نمک.

مخلوط را در یک کاسه کرفس، ماهی تن، ذرت و گوجه فرنگی. ماهوت پاک کن زدن مواد سس که روغن، آب لیمو و مزه، می خردل دیژون، شکر، فلفل و نمک. پس از آن، آنها را بریزید سالاد، خوب مخلوط کنید و گسترش را در یک کاسه سالاد.

این سالاد با زیتون و ذرت مناسب برای یک پیک نیک خانوادگی. دستور غذا برای یک سالاد ساده می تواند به سرعت آماده (به مدت 10 دقیقه). برای شش وعده شما نیاز دارید:

• 450 گرم از ذرت منجمد، آن را ذوب می شود.
• 3 عدد تخم مرغ، سخت پخته پخته، قطع به تشخیص خود.
• 1/3 زیتون فنجان، حذف دانه (در صورت وجود) و کاهش دهد.
• نصف فنجان سس مایونز.
• 2 قاشق غذا خوری خرد شده پیاز سبز.
• قاشق پودر فلفل قرمز ½ قاشق چای خوری.
• قاشق ¼ قاشق چای خوری زیره زمین.
• قاشق 1/8 قاشق چای خوری نمک.

در یک کاسه بزرگ ترکیب ذرت، تخم مرغ و زیتون. در ظرف دیگری، مخلوط سس مایونز، اندازه کوچک و چاشنی. اضافه شده در کاهو و به خوبی مخلوط می شوند. تحت پوشش با درب، در یخچال به مدت 2 ساعت یا تا زمانی که سالاد است که به خوبی سرد نیست قرار داده است.