مواد غذایی و نوشیدنیدستور العمل

حریره برنج با قارچ - شیوه های مختلف از پخت و پز

گندم سیاه یکی از غلات با ارزش ترین و مفید است، اشغال جایگاه واقعی خود را به عنوان در رژیم غذایی رژیم غذایی و گیاهی. دلیل این است که گندم سیاه کالری نسبتا کوچک، حساسیتزایی کم و تعداد زیادی از عناصر کم مصرف است. گندم سیاه در ترکیب با قارچ، پنیر، سبزیجات متفاوت است، بنابراین در این مقاله ما در مورد چگونگی آماده شدن این ظروف مغذی و خوشمزه صحبت کنید.

حریره برنج با قارچ و پیاز.

برای آماده سازی گندم سیاه در این دستور غذا، شما 200 گرم گندم سیاه، 200 گرم قارچ، یک پیاز، 60 میلی لیتر روغن نباتی، مقدار کمی نمک و فلفل نیاز دارند.

برای تهیه این غذا، برای شروع سرخ گندم سیاه در یک ماهی تابه خشک تا بوی دیوانه نور به نظر می رسد. سپس آن را در آب نمک جوش.
تا غلات پخته، سرخ پیاز خرد شده نیم حلقه در روغن نباتی تا طلایی شود. سپس، اضافه کردن قارچ شسته و نازک. ادامه در سرخ کنید تا تبخیر از رطوبت.

پخته پوشش گندم سیاه با یک حوله و غیره ترک در حالی که (آن را باید ترد باشد). بعد، آن را به تابه با قارچ و پیاز اضافه کنید و سرخ چند دقیقه، گاه تکان دهنده.

اگر شما پس از سرخ کردن قارچ و پیاز در اینجا طرفدار غذایی در رژیم غذایی، شما می توانید با سس خامه حریره برنج با قارچ و پیاز می رسد حتی خوشمزه تر اضافه کنید. خدمت ظرف به پایان رسید با سبزی.

حریره برنج با قارچ در فر.

آماده 250 گرم گندم سیاه، دو لیوان آب، یک پیاز بزرگ، 300 گرم قارچ تازه، دو قاشق غذاخوری قاشق غذاخوری روغن نباتی، دو قاشق چای خوری رب گوجه فرنگی، جعفری تازه و شوید، کمی فلفل و نمک.

در یک آب جوش در یک ماهی تابه بریزید گندم سیاه (1: 2). کوک تا زمانی که تا زمانی که آب به جوش می آید دور به طور کامل.

قارچ شسته و پوست کنده برش، ترکیب با حلقه های پیاز خرد شده، نمک و اضافه کردن ادویه جات ترشی جات. بیشتر در یک کتری با روغن خاموش، در حالی که افزودن مقدار کمی از آب است. یک دقیقه قبل از پایان از رفع کامل با رب گوجه فرنگی مخلوط کنید.

به طور کامل به پایان رسید فرنی در گلدان قرار داده، سپس در بالای قارچ خورشتی، سطح و پخت به مدت ده دقیقه قرار دهید در فر.

خدمت گندم سیاه با قارچ، پخته شده در فر، نم نم با سبزی ریز خرد شده.

حریره برنج با پنیر خامه ای.

بسیار خوشمزه گندم سیاه با پنیر است. او به خصوص از بچه ها علاقه بود. برای آماده سازی آن را به پنج قاشق غذاخوری گندم سیاه، 350-400 میلی لیتر آب ساده، دو اندازه متوسط سیب شیرین، یک مشت کوچک از کشمش، کره و 200 گرم وزن کشک کودک.

در یک قابلمه با آب، پور قطعه قطعه سیب، گندم سیاه، کشمش و بجوش و خروش آمدن تا کاملا پخته شده است. اضافه کردن کره و پنیر، خوب مخلوط کنید. همه. ظرف آماده است. تعجب بچه های خود!

گندم سیاه با قارچ در یک اجاق مایکروویو.

نیاز گندم سیاه شیشه ای (نشده)، 25 گرم خشک قارچ، چای نمک قاشق.

آماده قارچ خشک، شستشو، محل را در یک ظرف بریزید، سه فنجان آب، و غیره به مدت یک ساعت بگذارید. قارچ حذف تورم از آب melenko قطع و دوباره قرار داده و به همان آب، نمک و طبخ در فر به مدت پنج دقیقه در قدرت کامل. علاوه بر این، در یک آب جوش با قارچ، پور گندم سیاه unground و کاملا هم بزنید. بنابراین در مایکروویو طبخ چهار دقیقه در قدرت کامل، پس از آن چهار دقیقه در یک قدرت 50٪. حالا گندم سیاه با قارچ به مدت پنج دقیقه دیگر ترک در ظروف در بسته.

حریره برنج با قارچ در multivarka.

نگاهی به یک کارتون. شیشه های گندم سیاه، 250 گرم قارچ، یک پیاز، دو کارتونی. لیوان آب، 50 گرم کره، خامه ترش کمی، نمک، ادویه جات ترشی جات.
حالا multivarku به "پخت" حالت برای بیست دقیقه، در یک کاسه نفت را روشن کنید. در حالی که گرم کردن multivarka، تمیز و ریز ریز کردن پیاز و ارسال آن به قهوه ای است.

پس از ده دقیقه، اضافه کردن قارچ و درپوش را ببندید. شستن گندم سیاه، مخلوط پیاز و قارچ.

پس از سیگنال Multivarki خود را با دقت بر روی گندم سیاه قارچ دراز به طور مساوی در اینجا اضافه کردن آب، نمک، ادویه بپاشید و بستن پوشش.
آماده سازی غذا در "گندم سیاه" حالت اتوماتیک.

پس از سیگنال (چهل minutes- یک ساعت)، باز کردن درب، هم بزنید، اگر شما می خواهید برای اضافه کردن نمک، کره، و ناگهان، ظرف آماده است. خدمت آن را با خامه ترش و سبزی.

همه بسیار خوشمزه، ساده و مغذی است. شما می توانید هر قارچ، قارچ سفید به استفاده کنید. هر گندم سیاه با سبزیجات به خصوص با خامه ترش خوشمزه است.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.