ورزش و تناسب اندامکاهش وزن

برنامه تغذیه "از دست دادن وزن در یک هفته": بررسی کیلو از دست دادن، ترکیب و ویژگی های محصول

اگر شما یک بار و برای همه می خواهم به خلاص شدن از شر کیلو اضافی، شما مطمئن برای کمک به انواع رژیم های غذایی هستند (تنوع فعلی خود آنقدر بزرگ است که هر کس می تواند مناسب ترین را انتخاب رژیم غذایی به طعم و مزه)، و همچنین به عنوان حالت ورزش از روز و مختلف مواد افزودنی، که به طور گسترده ای در نمایندگی داروخانه ها، مغازه ها و سوپر مارکت ها. رژیم غذایی - است، البته، عملکرد، اما بسیاری از آنها نیاز به یک مجموعه خاص از محصولات که اغلب بسیار گران قیمت و همیشه در دسترس نیست. بنابراین اگر شما به فوریت نیاز به از دست دادن وزن، برای مثال، به یک تعطیلات خاص یا مواد غذایی تاریخ تولد خود "از دست دادن وزن در یک هفته" می تواند یک جایگزین عالی برای حتی بیشتر رژیم غذایی سفت و سخت. این کیف جمع و جور دارای مجموعه ای از سوپ، غذاهای اصلی و ژله (نوشیدنی)، شما فقط باید با آب جوش دم. راحتی بیشتر پیدا کنید - در حال حاضر شما لازم نیست برای انجام این کار از ظروف با ناهار یا شام، آماده سازی است که در بسیاری از زمان انجام گرفت. نگران نباشید، در کیسه خود را قرار دادن یک زن و شوهر از کیف، و حتی آب جوش، شما می توانید با دقت پیدا کردن هر نقطه. برای اطلاعات بیشتر در چه برنامه تغذیه به منزله "از دست دادن وزن در یک هفته"، بررسی، مشخصات و توصیه هایی برای استفاده از این محصول شما بعدا در این مقاله را پیدا خواهد کرد. همانطور که با هر رژیم غذایی، این مجموعه شامل یک مصرف بسیار محدود از کالری است، بنابراین قبل از استفاده از تولید کنندگان توصیه می شود به یک دکتر یا متخصص تغذیه مشورت کنید.

برنامه تغذیه "از دست دادن وزن در یک هفته": بررسی، ترکیب و ویژگی

این محصولات، طراحی شده برای یک هفته، توسعه داده شده است و در حال حاضر توسط شرکت روسی "Leovit" تولید شده است. بسته بندی جمع و جور، کیسه، که بسته از غذاهای قابل حل هستند هزینه از 600 تا 800 روبل. هر رژیم غذایی روز شامل صبحانه، ناهار و شام، و یک رژیم غذایی به طور کامل روزانه شامل بین 500 و 700 کیلو کالری، این است که، مواد غذایی بسیار کم کالری است. با این حال، سازنده ادعا می کند که وعده های غذایی شما ویتامینها و مواد معدنی لازم را دریافت کنید، بنابراین خطر به سلامت و رفاه به حداقل رسیده است. هر بسته باید آب داغ را، به دنبال دستورالعمل در بسته. همچنین توجه داشته باشید که این رژیم غذایی شامل نه تنها ظروف مواد غذایی از چمدان؛ اگر شما در حال تجربه حس بسیار قوی از گرسنگی، مجاز به خوردن یک یا دو تخم مرغ آب پز و یک زن و شوهر از میوه یا سبزیجات شیرین نشده است. به طور خاص برای دیدار با پیشنهادات 6 طعم خریداران مختلف "Leovit" شرکت مجموعه ای، از جمله یک منو گیاهی برای کسانی که گوشت نمی خورند، و همچنین به عنوان یک منو برای دوستداران غذاهای دریایی - رژیم غذایی مدیترانه ای. علاوه بر این، انتخاب گوشت، ژاپنی، جدول سنتی، و چند تن دیگر شده است. برنامه تغذیه "از دست دادن وزن در یک هفته"، بررسی آن عمدتا مثبت هستند، کاهش وزن تضمین شده در محدوده 2/5 کیلوگرم برای دوره اظهار داشت از زمان. همانطور که برای کاستی های آن، بسیاری متوجه رژیم غذایی یکنواخت کمی - هر روز به شما ارائه عملا ظروف همان، یک حس قوی از گرسنگی، به خصوص در روز اول و دوم از رژیم غذایی، و همچنین برخی از طعم غیر طبیعی از محصولات است. البته، این مجموعه متفاوت از رژیم غذایی معمول ما است، اما نتیجه ارزش آن است. بنابراین مطمئن شوید که به در نظر گرفتن این گزینه اگر شما نیاز به کاهش وزن به سرعت.

برنامه تغذیه "از دست دادن وزن در یک هفته": بررسی و آمار در از دست دادن کیلو

شرکت تولید در تبلیغات خود می گوید که متوسط کاهش وزن در این رژیم غذایی 4 کیلوگرم است. با این حال، این ادعا قابل بحث است، چرا که رژیم غذایی موثر بستگی دارد که چگونه وزن اولیه خود را (معمولا افراد با اضافه وزن بیش از حد از دست دادن کیلو بیشتر برای دوره مشخص از زمان نسبت به افراد با وزن نسبی به حالت عادی) بود، و همچنین در خود سن، فعالیت بدنی، و سوخت و ساز بدن. این است که، هیچ کس نمی تواند به شما تضمین می کنند که شما فقط 4 کیلوگرم از وزن اضافی را از دست بدهند. بررسی تجزیه و تحلیل با استفاده از برنامه (کل نمونه، 30 نفر)، می توان نتیجه گرفت که از دست دادن وزن متوسط 2.15 کیلوگرم، و در نمونه بودند کسانی که بیش از یک دوره مشخص از زمان از دست رفته اعلام 4 کیلوگرم، و کاربرانی که در سراسر کیلو رژیم غذایی در دسترس نباشد رفته است. اگر چه در اغلب موارد پیچیده کمک می کند تا به از دست دادن وزن، اما هنوز هم یک فرصت است که کمک خواهد کرد که به از دست دادن وزن در همه وجود دارد. همچنین توجه داشته باشید که این برنامه "از دست دادن وزن در یک هفته" (بیشتر در مورد این بازخورد نشان می دهد)، آن را کمک می کند حذف حجم است. با پیروی از این رژیم غذایی، شما می توانید آب اضافی از بدن برداشت. به هر حال، چنین راه برای کاهش وزن بسیار در دسترس است، قیمت بیش از حد بالا نیست، و خرید این محصول در هر داروخانه یا یک بخش ویژه در سوپر مارکت. بنابراین اگر شما حوصله با رژیم غذایی معمول، و یا هر زمان که شما چیز جدیدی را امتحان می باشد، این برنامه انتخاب مناسب برای شما است.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.