اسید فولیک در دوران بارداری، دوز و دیگر عوامل مهم

تصویب رسید، تصمیم به یک بچه خرس و تغییر زندگی زنان در چهل هفته آینده به طور چشمگیری. ارگانیسم، چینش دوباره و رسیدن به دولت جدید استفاده می شود، حتی اگر او کاملا سالم است، دچار تزلزل میشود و نیاز به مقدار بیشتری از ویتامین ها؛ و حتی اگر مادر باردار قبل از آنها سعی کرده بود هرگز، این است که گوش دادن به دکتر خود و بدن و تغییر نگرش به آماده سازی ویتامین.

اغلب، حتی در فرد به ظاهر سالم، بدن می تواند کمبود ویتامین "B9" تجربه، با آن نشانه های آشکار است، احساس نمی تا زمانی که تحریک پذیری وجود دارد، اشتها از بین می رود، این است که خستگی وحشتناک وجود دارد، به تدریج در اشکال شدید آشکار شده توسط اسهال، استفراغ، جریان زخم دهان و ریزش مو. بدون نیاز به آوردن این، به خصوص در بارداری، بنابراین به عنوان به زودی به عنوان دکتر اسید فولیک تجویز کرده است، خاموش است به داروخانه آن را خرید و شروع به دریافت خواهید کرد.

اسید فولیک در دوران بارداری، دوز است که با یک متخصص زنان منصوب شده است، در شکل گیری جفت درگیر، و مقدار کافی از این ویتامین ممکن است در ختم حاملگی شود. ویتامین به طور فعال در تقسیم سلولی، که اغلب رخ می دهد زمانی که جنین تشکیل شده است، و همچنین خون نقش دارند. در کاستی و به ترسناک زیرا اگر اسید فولیک است بدون در بدن یک زن باردار می تواند بسیاری از رذائل، از جمله توسعه، خواهد تشکیل نمی شود توسعه مغز جنین کودک خواهد شد قابل ملاحظه مهار، هر گونه نقص از ستون فقرات، و همچنین به عنوان یک تولد فرصت واقعی نوزاد مرده. رنج در این مورد، نه تنها میوه است، اما یک زن باردار که مسمومیت حاد، کم خونی، درد در پاها و افسردگی به نظر می رسد. برای جلوگیری از همه مشکل مشکوک و تحریک توسعه بیماری، اسید فولیک در دوران بارداری، دوز که در مرحله اولیه رشد و نمو جنین مورد نیاز است، همه از بین بردن عوامل خطر.

چگونه اسید فولیک برای زنان باردار لازم است، معمولا توسط پزشک مشخص، و پیش بینی های نتایج تحلیلی. اگر بدن به خصوص از کمبود، اسید فولیک رنج می برند نیست در دوران بارداری - دوز استاندارد مشخص شده در دستورالعمل - منصوب البته در ده روز مصرف می کنید، شما نیاز به این قرص کمی در صبحانه، ناهار و شام. نقطه اجباری این واقعیت است که نیاز به پذیرش آن باید قبل از برنامه ریزی بارداری در نظر گرفته، اما حتی زمانی که درک می کند که قبلا رخ داده است وجود دارد، آن است که هنوز هم در سه ماهه اول این ویتامین باید کاملا گرفته شده هر زن باردار است.

دوز روزانه اسید فولیک در دوران بارداری است دو برابر یا حتی سه برابر، بر خلاف دوز در غیاب آن. بدون نیاز به نگرانی در مورد بیش از حد آن در بدن، به دلیل رسیدن به این حداکثر عملا غیر ممکن است، چرا که هیچ دکتر خواهد شد ورود به سی یا چهل قرص در طول روز تجویز کند. در موارد دیگر و همچنین در دوزهای اضافی ویتامین 'C'، اسید فولیک به طور طبیعی از بدن بدون هیچ گونه عواقب دفع می شود.

اسید فولیک در دوران بارداری، دوز به به یک متخصص، دفع اختصاص داده می شود، افسوس، آن را بسیار سریعتر، به خصوص این منجر به یک چای قوی است. برای کمک به بدن برای دوباره پر کردن ویتامین، علاوه بر قرص و راه حل، شما می توانید در رژیم غذایی خود شامل کبد، نخود سبز، کلم بروکلی و کاهو، اسفناج، جعفری و مارچوبه. محصولات بسیاری است که باید یک مقدار مشخصی از فولات طبیعی وجود دارد، اما برای حفظ آن را به عنوان آنجا که ممکن است آنها باید از خوردن آنها را خام. به یاد داشته باشید مهم ترین چیز - کودک شما خواهد شد سالم و زیبا به دنیا آمد، به طوری که ویتامین در دوران بارداری، به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های را کاهش دهد.