استویا: فواید و مضرات، موارد منع مصرف

استویا گیاه، فواید و مضرات خواهد شد که در این مقاله پوشش، یک گیاه منحصر به فرد، که در ترکیب خود حاوی stevioside است - یک ماده خاص، دارای طعم شیرین قوی (10-15 بار شیرینی شکر). در این مورد، استویا، فواید و مضرات که در مقاله مورد بحث، همه طبیعی، امن، تقریبا هیچ شیرین کننده دارای اشکالاتی. منحصر به فرد از خواص مفید این گیاه تا حد زیادی به ترکیب آن به علت.

استویا: فواید و مضرات، ترکیب

در چمن شامل انواع بسیار متنوعی از مواد مغذی: ویتامین ها، روغن های ضروری، مواد معدنی، اسیدهای آمینه و پکتین. گلیکوزیدهای، stevioside و rebaudioside، بخشی از شیرین کننده های طبیعی، کم کالری و قطعات بی ضرر هستند. استویا چمن دارای مواد - سازندگان درگیر در تولید هورمون های. شیرینی این گیاه دارای کربوهیدرات، پس از آن یک شیرین کننده بسیار عالی برای بیماران دیابتی است.

در استویا حاوی آنتی اکسیدان (kvartsetin و روتین)، نیز وجود دارد مواد معدنی (روی، کلسیم، فسفر، منیزیم، کروم، پتاسیم، سلنیوم و مس). در حال حاضر در آن و ویتامین های گروه B، A، E و C

استفاده از استویا

گفت شاخ و برگ گیاهان برای درمان دیابت، چاقی (حتی درجه 3)، بیماری های دستگاه گوارش استفاده شده است. اگر هر روز به خوردن این گیاه، ممکن است برای جلوگیری از ظهور از سرطان است.

با تشکر استویا می تواند کاهش سرعت فرآیندهای پیری سلول، تقویت سیستم ایمنی بدن. چمن دارای یک اثر ضد قارچی و ضد عفونی کننده، بازیابی قلبی و عروقی، عصبی و سیستم گوارش.

گنجاندن استویا در منوی مشکلات کیسه صفرا و کبد را ترک کند. لازم به ذکر است که استویا است آخرین جایی که در لیست از گیاهان دارویی است که توسط وزارت بهداشت، درمان برای درمان موفق بیماری های مختلف توصیه نمی شود. اگر شما این گیاه به نوبه خود به رژیم غذایی از دست نوزاد، آن را ممکن است به زایمان از استعداد های آلرژیک.

استویا ممکن است به عنوان محرک فعال در درمان چاقی، دیابت، تصلب شرایین، و اختلالات مختلف از فرایند های متابولیک در بدن انسان استفاده می شود. این revitalizes و تغذیه پانکراس و گاهی اوقات عملکرد اندامهای آسیب دیده را برمی گرداند.

استویا به عنوان یک شیرین کننده های طبیعی

همانطور که توسط پژوهش، استویا، فواید و مضرات که در این مقاله به آن اشاره نشان داده شده است آن را مناسب برای مصرف برای سالهای زیادی بدون نشان دادن هیچ گونه عوارض جانبی و باعث آسیب به سلامت انسان است.

استویا. موارد منع مصرف

از این موارد منع مشاهده نمی شوند. تنها مانع استفاده از آن عدم تحمل فرد است. با این حال، زنان باردار و شیرده و کودکان جوان (زیر 12 سال) ایستاده با احتیاط شامل این گیاه را در رژیم غذایی روزانه خود را.