استئوآرتریت زانو: درمان در خانه. درمان آرتروز از راه حل های محلی زانو

هر کس که با شکایت از افراد سالمند در درد زانو، بحران آشنا است، ناتوانی در حرکت آزادانه. آرتروز مفصل زانو، - در طب، این دولت است که به سادگی به عنوان. شما باید بدانید که چه نوع بیماری، چگونه به درمان آن در خانه، چه راه حل های محلی به درخواست آنچه یاور روش ها و تمرینات خواهد شد مورد نیاز برای بهبود کیفیت زندگی است.

تصویر بالینی

آرتروز یک سری از تغییرات پاتولوژیک در مفاصل بدن است. او لاغر بود، تغییر شکل، تغییر ساختار غضروف. آرتروز به طور ناگهانی بوجود می آیند، پیشرفت بیماری در طول سال.

اختصاص 4 مرحله از آرتروز:

• مرحله 1 - روند پاتولوژیک در سطح سلولی، نازک شدن مفصل است. بدون علامت است.
• مرحله 2 - آغاز انهدام مشترک. است یک بحران، درد، زانو متورم است.
• مرحله 3 - مترقی زانو آرتروز، علائم و نشانه های آن را به طور تلفظ، بیمار دچار ناراحتی شدید.
• مرحله 4 - تخریب مفصل زانو، ناتوانی، نیاز به تعویض مفصل.

به طور معمول، اولین علائم در افراد پس از چهل سال (زنان در 2 بار بیشتر از مردان). امروز، با این حال، آرتروز جوان، نشانه های خود را حتی در دهه بیست سالگی خود مشاهده شده است.

این با توجه به ارزش؟

در معرض خطر هستند:

• افراد مبتلا به اضافه وزن؛
• رهبری یک شیوه زندگی کم تحرک و استرس زا شدید؛
• ورزشکاران حرفه ای و علاقه مندان که (دوندگان، بازیکنان فوتبال، وزنه برداران) علاقه های ورزشی با یک بار سنگین بر روی مفاصل زانو هستند.
• افرادی که از زانو آسیب دیده داشته اند؛
• افرادی که فعالیت حرفه ای با یک بار بزرگ در زانو در ارتباط است.
• طرفداران غذاهای محدود؛
• افراد مبتلا به بیماری های خود ایمنی و هورمونی که در استخوان و غضروف های آسیب شناختی منجر؛
• بیماران مبتلا به زخمهای عفونی؛
• افراد مبتلا به بیماری های انگلی طولانی است.

همه این عوامل به توسعه آرتروز در سنین جوانی به و شدت بیماری کمک می کند.

امکانات عیب شناسی

insidiousness اصلی این بیماری در این واقعیت نهفته است که در مرحله اول، آن به خودی خود آشکار نیست، و بیمار است که به سادگی از این مشکل آگاه است. دوم با ناراحتی به بیمار که آینده، توجه به پرداخت نیست مشخص می شود. ورزشکاران نوشتن کردن در حال ظهور درد و خرد به حجم کار سنگین، کارگران دفتر - در یک کار نشسته. به عنوان یک قاعده، بسیاری از افراد به دنبال کمک پزشکی در مرحله سوم دوره بیماری، زمانی که درد شدید و تحرک محدود وجود دارد.

آرتروز تشخیص داده شده توسط:

• اشعه ایکس؛
• CBC (آرتروز زانو 3 درجه را می توان تشخیص راه)؛
• بازرسی بصری؛
• سوراخ مایع از زانو.

معمولا، آرتروز دکتر صالح می توانید برای یک ویژگی خاصی از تصویر بالینی این بیماری را تشخیص دهد.

درمان عمومی

برخی بر این باورند که غیر ممکن است برای درمان ورم مفاصل. این کاملا درست نیست. لیستی از بیماری است که می تواند به طور کامل درمان، به تازگی ذکر شده و آرتروز زانو. درمان طولانی است و نیاز به یک رویکرد سیستماتیک. علاوه بر این، درمان کامل در تشخیص بیماری های 1-2 مراحل امکان پذیر است.

با استئوآرتریت زانو روش های درمان زیر استفاده می شود:

• دارو درمانی؛
• فیزیوتراپی با استفاده از فرکانس پایین و فرکانس بالا جریان، آهن ربا، لیزر؛
• آب درمانی (تصفیه آب)؛
• فیزیوتراپی؛
• ماساژ؛
• رژیم غذایی؛
• پمادها؛
• ابزار کمکی (باند و زانو).
• روش های سنتی؛
• جراحی (مورد استفاده در مرحله 4 بیماری، یک تعویض مفصل).

با توجه به درمان های پزشکی و فیزیوتراپی، آن است که دوره های تحت نظارت یک پزشک اعمال می شود. جراحی اندیکاسیون دارد که فرآیندهای مخرب در مفصل ناتوانی بیمار را تهدید کند. روش دیگر برای بیمار می تواند به تنهایی برای یک مدت طولانی استفاده می شود.

دارو

نگاهی کوتاه به چه داروهای می توانید آرتریت زانوها از بین بردن. درمان در منزل شامل استفاده از:

• کورتیکواستروئیدها ( "هیدروکورتیزون")؛
• چندرپرتکترس ( "گلوکوزامین")؛
• مسکن؛
• مجتمعهای ویتامین.

ما درمان در یک بیمارستان در نظر نیست. این است که برای ضایعات شدید نشان داد و دکتر منصوب به صورت جداگانه. این مهم است که به درک چگونه به درمان آرتروز از خانه با خیال راحت و به طور موثر.

درمان در منزل

درمان طولانی مدت و سیستمیک است. در هر صورت، شما باید برای انتصاب به دکتر بپرسید و صبر - توانبخشی می تواند سال. درمان سالمندان آرتروز است که اغلب در خانه نشان داده شده است، تغییرات مخرب سن در مفاصل برای متوقف کردن دارو نیست.

برای درمان یک فرصت برای مردم را به 40-50 سال است. استثنا در افراد مسن تر که به طور کامل راه و روش تفکر و روش زندگی را تغییر داد و از استئوآرتریت (و سایر بیماری های وابسته به سن) 70، 80، 90 سال خلاص هستند. به طوری که هر کس شانس برای از بین بردن زانو ناشی از آرتروز. درمان اصلی شامل:

• راه حل های محلی نرم افزار، پماد؛
• رژیم غذایی؛
• انجام ورزش ژیمناستیک؛
• پوشیدن زانوبند و سایر دستگاه های کمکی (نوار زخم بندی الاستیک، برای مثال).

به طور طبیعی، اثر قابل توجهی ترکیبی از تمام روش های درمان و توانبخشی است. آنها باید در جزئیات بیشتر در نظر گرفته.

راه حل های محلی

حتی دارو به رسمیت می شناسد که اثرات فوق العاده داشته راه حل های محلی. آرتروز مفصل زانو، و درمان از جمله روش های اثبات شده:

• در قسمت مساوی، آماده سازی یک روغن گوسفند، برگ گزنه و سوزاندن سرو کوهی سبز. له برگ و انواع توت ها، ارتباط با نفت. کاملا مخلوط کنید. پماد باید در یخچال و در یک ظرف شیشه ای تیره ذخیره می شود. ماساژ هر روز در زانو در صبح و شب.
• گرم زانو کمپرس گرم با نمک دریا به مدت نیم ساعت. ماساژ روغن صنوبر به مفصل آسیب دیده است. یک دوره از روش، یک بار در روز.
• نگاهی به شن و ماسه تمیز، گرم آن، قرار دادن در کتانی طبیعی و یا پارچه پنبه ای، گرم کردن مشترک برای حدود یک ساعت. انجام این روش 1 هر 2-3 روز.
• ماساژ دستکش مشترک، روسری، کمربند از مو سگ.
• مخلوط 200 گرم کم چرب پنیر 200 گرم از ماست. ریختن (فولد) در 4 لایه تور و آن را در ترکیب، بسته بندی. ضمیمه به زانو، پوشش با پوست و به خوبی بسته یک روسری گرم یا یک روسری. مفصل ملتهب خواهد تمام مایع جذب می کند. 10 بار تکرار کنید.
• درخواست برای زانو برگ باباآدم، آغشته با عسل.
• ماساژ روغن زیتون با اسانس لیمو (200 گرم روغن و لیمو نفت 5 قطره).

همچنین، عوامل تغییر دهید. با استفاده از این دوره.

استفاده از پماد

مرهم می تواند هر دو خریداری شده در داروخانه، و به خودتان طبخ. درخواست آنها را به طور منظم ماساژ استفاده شود و یا مالیده.

پماد برای درمان و بهبود مشترک تقسیم می شوند:

• داروهای ضد درد؛
• hondroprotektory؛
• ضد التهابی؛
• بازسازی.

پماد مبتلا به استئوآرتریت مفصل زانو استفاده می شود، بسته به این دوره از بیماری است. از مسکن ها و داروهای ضد التهابی لزوما در مرحله حاد اعمال می شود. چندرپرتکترس و بازسازی - دوره برای بازگرداندن غضروف.

در هر صورت، استفاده از منابع مالی باید توسط دکتر خود تایید شده است. چندرپرتکترس مبتلا به آرتروز مفصل زانو، و به عنوان یک پماد استفاده می شود. آنها به طور مستقیم بافت غضروف تاثیر می گذارد، و یک اثر بازسازی. پماد مبتلا به استئوآرتریت زانو از این نوع است منع مصرف نیست، اما برای خود درمانی خطرناک است.

غذا

از اهمیت زیادی سلامت مواد غذایی خاص است. رژیم غذایی اشتباه یکی از عواملی که باعث استئوآرتریت زانو است. درمان در منزل شامل استفاده روزانه از این محصولات:

• میوه ها، سبزیجات، انواع توت ها؛
• محصولات لبنی؛
• آب تازه فشرده از هویج، چغندر، جعفری، کرفس، سیب (شما می توانید نوشیدنی از هر ترکیبی از میوه ها و سبزیجات را).
• غلات،
• محصولات zhelatinosoderzhaschie (ژله، سوپ، ژله).

غذا برای سلامتی باید با پاکسازی بدن برای مدت 3 روز شروع می شود. شما می توانید برنج، میوه ها و سبزیجات خام می خورند. هدف از چنین پاکسازی - برداشتن بافت مرده، تمیز کردن بدن، برای شروع برنامه های بازیابی.

در روز از تصفیه هورمون درمانی (به عنوان مثال، "Diprospan") و hondroprotektory باید در استئوآرتریت زانو استفاده نمی شود.

این سه روز از تمیز کردن پست باید یک بار در ماه انجام شده است. در طول بقیه اعتراف اصول تغذیه مناسب و به یاد داشته باشید که آرتروز بهترین دوستان - الکل، سیگار، مواد غذایی سریع.

ورزش ژیمناستیک

بسیاری از بیماران فکر می کنم که صلیب چربی در فعالیت بدنی آرتروز مفصل زانو قرار می دهد. درمان در منزل شامل ورزش منظم و صالح.

مطلوب است که یک مجموعه پزشکی برداشت دکتر به صورت جداگانه، بر اساس دوره این بیماری است. ورزش با استئوآرتریت زانو است که فقط مهم است، اما اجباری نیست. در هر صورت، شما این نوع از بارهای نشان داده شده است:

• شنا؛
• فیزیوتراپی؛
• یوگا؛
• ورزش های هوازی حداقل در مرحله درمان مفاصل.

برخی از پزشکان توصیه می کنند که بیماران خود را با درجه آرتروز 2-3 رقص ژیمناستیک نور است، اما در 3-4 مرحله با فرآیندهای مخرب آشکار بار از این نوع ممنوع است.

ورزش با استئوآرتریت زانو باید با ماساژ و برنامه های کاربردی ترکیب شده است. وظیفه شما - برای حفظ و بازگرداندن تحرک بافت. با توجه به تجربه بیماران به طور منظم ورزش ژیمناستیک یک اثر بازیابی عالی فراهم می کند.

زانوبند طبی

آرتروز توسط فرآیندهای مخرب در بافت های مشترک است. بنابراین، استفاده از آرتروز زانو. چگونه آنها را انتخاب می کنید؟

• مواد باید تنفس می شود، می کند ناراحتی ایجاد نمی کند، آلرژی.
• انتخاب محصولات شرکت های اثبات شده است.
• پد ابعاد زانو باید به شکل منحصر به فرد از مفصل زانو و ماهیت تغییر شکل مطابقت داشته باشد.

برای انتخاب درست از زانوبند، یک دکتر تماس بگیرید. اما پوشیدن آنها این مشکل را حل نمی کند. ترکیبی از استفاده از روش های دیگر درمان.

این بیماری، که به صورت یک بسیاری از مردم - آن آرتروز مفصل زانو است. درمان در خانه نه تنها جلوگیری از بیماری، بلکه برای ترویج بازسازی تقریبا کامل از بافت مفصلی. به یاد داشته باشید، با این حال، که اثر روش های مورد استفاده است تا به شما.