آموزش هیپوکسیک به عنوان یک راه برای جلوگیری از بیماری و پیری.

پیشگیری از بیماری و پیری. زمینه و امکان آموزش هیپوکسیک به عنوان یک راه برای حفظ سلامت.

پیشگیری مجموعه ای از اقدامات با هدف جلوگیری از بیماری است. در همان متکی پیشگیری، و از آن مقاومت بدن در برابر به بیماری بستگی پیری یا؟

به استثنای باعث ژنتیکی و یا سرطان علت نقض از حالت عملکردی اندام های مختلف در بدن، یا نه با تغییرات مورفولوژیکی در پایان همراه است، عدم تعادل انرژی است.

بدون روند در بدن، یک راه یا دیگری، چه در کیفیت تعادل انرژی بهبود انرژی بستگی ندارد، یا دقیق تر،.

این فرایند از انرژی ساختار در شکل ATP (آدنوزین اسید-سه فسفریک) به طور مستقیم با زباله های خود را در ارتباط است. این است که، به حفظ بازیابی انرژی نیاز زباله اولیه آن است.

استفاده از هر ارگانیسم دارای مشخصات خاص، فعالیت غلبه در حال ظهور از اندام ها و سیستم های مختلف. بر این اساس، چنین توابع "ناموزون" و کاهش فعالیت رخ می دهد "ناهموار است." بر این اساس به دنیا آمد "دایره دوم« نقص عملکردی است. ما می توانیم که مشخصات به تدریج شکل گرفته و مورفولوژیکی مربوط به اصل فرآیندهای "غیر یکنواختی" تابع و انرژی فرض کنیم.

این است که با مشاهدات انجام شده با کمک سونوگرافی تشخیص از آناتومی اعضای بدن از افراد، از جمله در رابطه با سن را تایید کرد.

بنابراین، معلوم است که، برای جلوگیری از ناهمواری پیشگیری فرآیندهای انرژی باید در جلوگیری از ناهمواری های کاربردی است.

حالا ببینید که چه راه هایی چنین خواص؟ به عنوان مثال، ورزش. فعالیت بدنی به طور طبیعی شامل مشارکت مستقیم سیستم عضلانی. عضلات در طی ورزش در پمپاژ حجم زیادی از خون است. منافع مستقیم قلب، عروق خونی، سیستم عصبی، ریه ها و سیستم خون است. دیگر ارگان های درگیر در فرآیند به طور غیر مستقیم. بنابراین، سطح متفاوتی از مصرف انرژی در زمان بارگذاری - جنسی غدد، غدد درون ریز، کبد، کلیه، شکم ... بر این اساس، بازیابی انرژی سطح متفاوت است. به عنوان یک نتیجه، استرس فیزیکی بالا در ورزشکاران می تواند به اختلال در اندام های داخلی منجر شود.

تنها شکلی از ورزش، انجام کلیشه غالب و "تقلید" تابع به طور همزمان از اجرای بدن آموزش هیپوکسیک فرم نیست. ایجاد شده توسط تنفس در کاهش محیط کم اکسیژن gipoksemiya- در PO2 در خون، و فرآیندهای واکنشی در حال توسعه در سیستم قلبی عروقی، منجر به این واقعیت است که تغییر پشتیبانی اکسیژن رژیم شامل همه بدون استثنا، اندام ها و بافت. به طور طبیعی، "به طور فعال و به طور مداوم کار،" قلب، ریه ها، عروق خونی، و در بسیاری از موقعیت "جالب" است. تحت شرایط کمبود اکسیژن رخ می دهد ترکیبات انرژی مهم است که "تقلید" تابع با فروپاشی -tratoy ATP، که هیچ واقعیت بود.

پس از قطع تنفس در محیط کم اکسیژن، شرایط را برای بهبود مواد انرژی درجه بالا.

در ارتباط با موارد فوق، امید است که آن را قادر به آموزش هیپوکسیک به حفظ ثبات از فرآیندهای تعادل انرژی در تمام ارگان است، جای امیدواری برای حفظ کمال ساختاری و عملکردی از سودمندی بدن و در نتیجه، افزایش مقاومت در برابر بیماری و پیری می دهد.

گفته می شود، این وضعیت را با استفاده از اکسیژن برای اقتباس از ارگانیسم و افزایش پایداری انرژی خود را به عوامل بیماری زا، در میان است که، علاوه بر عوامل درون زا - hypokinesia، استرس، سختی زیست محیطی، تغییر آب و هوا، شیوه زندگی مشکل، مواد غذایی، موثر بر بدن، و در یک راه یا در غیر این صورت، عدم تعادل تشدید در فرآیندهای انرژی، دارای تضادهای.

مردم عادی، دانشمندان و پزشکان به خوبی آگاه است که هیچ چیز به خودی خود خوب هیپوکسی وجود دارد. با این حال، در رابطه با هیپوکسی در بدن است که راه «مشروع» به آن را خنثی وجود دارد. این دقیقا همان چیزی است که شما می توانید انتظار می رود. برای آموزش از بدن آن است که همیشه پایه و اساس درخواست تجدید نظر به مکانیزم است که بدن، اما محدودیت دلایل کاربردی ذکر شده در بالا.

هدف از آموزش هیپوکسیک است به گسترش مرزهای واکنش طبیعی اندام عملکردی سیستم حمل و نقل اکسیژن را به حداکثر ممکن، ژنتیکی، دولت است.

مطالعات انجام شده در طی چند دهه گذشته بسیاری از خود نشان داده اند که استفاده از هیپوکسی به عنوان عامل سازگاری نیاز به درک درستی از عملکرد فردی، از یک طرف، بی خطر - حالت برنامه های دیگر. در اینجا، آن را فقط حق است، همراه با انواع کافی از امکانات فنی ایجاد یک محیط کم اکسیژن، یک مشکل بزرگ وجود دارد.

Gipoksikatory (تولید مخلوط های گازی کم اکسیژن دستگاه) از "اورست" و "بیو نوا" در حال برنامه نویسی دستگاه حالت، اما این برنامه اجازه می دهد تا خودسرانه، در بهترین حالت، پس از آزمایش هیپوکسیک، در این زمان کل مجموعه مجموع مدت زمان دوره آموزش و مدت زمان محرک هیپوکسیک.

واحد شرکت «Hypoxico» و این در نظر گرفته شده. واشر «Go2Altitude» و «ReOxy» در قلب برنامه های کنترل فرآیند دارند جهت گیری در پویایی اکسیژن خون شاخص اشباع، که سوالات بیشتری افزایش می دهد. حالت منحصر به فرد از هیپوکسی دشوار به صحبت می کنند است.

Resuscitators به خوبی آگاه است که بیمار ممکن است در سطح اشباع اکسیژن خون از 96-98٪ است، که طبیعی می میرند، و که بیماران قلبی "بد" برای سال ها با سطوح پایین اشباع اکسیژن خون زندگی می کنند.

دینامیک اشباع در طول تنفس در محیط کم اکسیژن، علاوه بر بسته به اکسیژن فشار جزئی برای روشن بستگی به PH خون، درجه حرارت آن، فشار نسبی دی اکسید کربن در خون.

به شرطی که مقادیر استاندارد از دو شاخص یکی مانده به آخر فشار جزئی CO2 وابسته به نرخ از فسفوریلاسیون اکسیداتیو (فرایند تشکیل حداکثر تعداد مواد انرژی مهم) در سلول های ارگانیسم، و از این رو فشار جزئی اکسیژن در بافت، که به نوبه خود بستگی دارد نه تنها بر ارزش PO2 در فضاهای است ریه ها، بلکه کار سیستم قلبی عروقی، به اصطلاح تحویل به سایت.

مشاهدات دراز مدت از پویایی در حال ظهور در تنفس در محیط کم اکسیژن، حوادث کمک به ایجاد الگوریتم برنامه، به طور خودکار و به طور همزمان کنترل و مدیریت فرایند آموزش هیپوکسیک. این برنامه "تناسب اندام هیپوکسیک" نامیده می شد، در pulsoksimetricheskoy بر اساس "Mikrolyuks" سیستم شرکت و می تواند با هر یک از gipoksikatorov بالا استفاده می شود. سیستم اجازه می دهد تا شما را به روند آموزش هیپوکسیک کاملا امن است و در همان زمان به عنوان کارآمد که ممکن است.

من باید بگویم که علاوه بر سهولت استفاده، توانایی کار در رابطه با هر یک از زیر apparatov- آن بسیار ارزانتر است و با توجه به کمتر در مقایسه با هزینه به طور معمول به کنترل توصیه می شود، اندازه گیری قیمت اکسیمتر.

البته، خود برنامه نیز به ارزش چیزی است، اما اگر شما را در درک آنچه در آن روش آموزش هیپوکسیک کافی توجیه پیچیده آن است، و اجازه می دهد تا شما را به گسترش استفاده از آن، به در دسترس به هر کسی که می داند که چگونه به انجام عملیات های اصلی بر روی کامپیوتر، سپس مقدار تولد چنین برنامه ای نمی تواند بیش از حد تاکید شود.

هیپوکسیک trenirovka- اجرای عملی این نتیجه سال ها تحقیقات گسترده بر روی تاثیر هیپوکسی بر روی بدن انسان در زمینه پزشکی تطبیقی. این روش شامل فرآیندهای چند سطح پیچیده در بدن است. همه مهم تر برای ارائه به مصرف کننده گسترده ای را نمی کند "مخلوط کیک" و طراحی شده برای کمال "محصول" است.

فرم پیشنهاد آموزش هیپوکسیک نسبت به تمام انواع شناخته شده از اقدامات پیشگیرانه در بسط سوال از حساسیت فرد را به اقدام پیشگیرانه است.