آرم طلا TRP: مشخصات، توضیحات، تاریخ و بررسی

کلمات "آماده برای کار و دفاع!" از مدتها پیش از بین رفته و به طور مداوم با زمان های مدرن در زمان اتحاد جماهیر شوروی ارتباط داشتند. اما تعداد کمی از مردم می دانند که این ها فقط کلمات نیست، بلکه نام مجموعه ای از استانداردهای فرهنگ جسمانی است که اجرای آن نشان طلایی TRP را به خود اختصاص داده است - بالاترین جایزه از این نوع. هنجارهای اتحاد شوروی به تازگی به زندگی ما بازگشته است، به طوری که هر کسی می تواند این پاداش آرزوی را دریافت کند.

پس زمینه تاریخی

استانداردهای TRP در سال 1930 توسعه یافت تا مردم را به یک شیوه زندگی سالم تبدیل کند. در همان زمان، برنز، نقره و طلا نشان TRP معرفی شد، استانداردهای که قرار بود آنها صادر شود. به تدریج، استانداردها بهبود یافت، مراحل مختلف معرفی شد، که مربوط به سن افرادی بود که آنها را گرفته بودند. برخی از محققان خاطرنشان می کنند که این آموزش فیزیکی خوب بود که جوانان و دختران را قادر می ساخت تا خود را برای سختی های جنگ ناگهان شروع کنند: مهارت های پرتاب، قدرت فیزیکی، استقامت - و این به سرعت به شرایط پیشرو بستگی داشت.

پس از جنگ، TRP شروع به پیشرفت در جهت جلوگیری از بیماری های شغلی و بازگرداندن سلامت ملت نمود. با فروپاشی اتحاد جماهیر شوروی، این مجموعه تقریبا فراموش شد و تنها در سال 2014 دوباره در سطح قانونی معرفی شد. امروز، با توجه به تلاش، هر کسی می تواند استانداردهای TRP را بر روی نشان طلایی تحویل دهد، که صاحب مزایای متعددی می دهد.

چگونه همه چیز کار می کند: مراحل

پس از مرجع تاریخی، وقت آن است که به توضیح اینکه چگونه سیستم استاندارد "آماده برای کار و دفاع" تنظیم شده است، ادامه دهید. همانطور که قبلا اشاره شد، هدف آن است که یک شیوه زندگی سالم را در بین جمعیت مورد هدف قرار دهیم، که در عین حال به طور کلی در دسترس و مطلوب برای تمام اقشار مردم است. در این مجموعه یازده گام مربوط به سن کسانی است که در ورزش شرکت دارند.

مرحله اول - پسران و دختران 6 تا 8 ساله، دوم - 9 تا 10 و سوم - 11 تا 13. مراحل چهارم و پنجم به ترتیب برای جوانان 13 تا 15 ساله و 16 تا 17 ساله طراحی شده است. قدم ششم استاندارد های TRP برای مردان و زنان از 18 تا 29، هفتم - از 30 تا 39، هشتم - از 40 به 49، نهم - از 50 به 59، دهم - از 60 به 69 و یازدهم - از 70 و بالاتر. قابل توجه است که آیکون طلا TRP تنها در هفت مرحله اول به دست می آید، سیستم بیشتر بر اساس اشتیاق کسانی که در ورزش فعالیت می کنند.

چگونه همه چیز کار می کند: استانداردها

هر مرحله دارای تعدادی آزمون است که بعضی از آنها اجباری هستند (هرچند گاهی اوقات تغییرات وجود دارد، بسته به، به عنوان مثال، منطقه ای که در آن سپرده واقع شده است) و تسلیم بخش دیگر به میل خود فرد بستگی دارد. البته، با پیشرفت تست پیچیده تر می شود: به عنوان مثال، یک پسر شش ساله باید 17 بار برای به دست آوردن بالاترین پاداش فشار داده و برای 17 ساله این کار از نظر کار بسیار آسان است - او پیشنهاد می شود وزن 35 بار را افزایش دهد.

در کل، این مجموعه شامل چهل استاندارد مختلف است، اما البته نیمی از آنها اجباری نیستند؛ به عنوان مثال، در 35 سال، یک زن باید 5 استاندارد را که دو مورد از آنها دارای نشان طلایی TRP باشد، منتقل کند.

شخصیت های خاص

حالا اجازه دهید به چهره ها و مقایسه های خاصی برویم. کسانی که خواستار بدست آوردن نشان طلایی TRP می باشند، شما باید مقررات تسلیم را بخوانید، که نشان دهنده نتایج لازم برای دریافت جایزه است. به عنوان مثال، یک آزمون مانند یک شیب به جلو بروید. در مرحله اول و دوم، کودکان باید پای خود بایستند و کف دست خود را با پای راست خود لمس کنند - استاندارد اجباری است. در سومین، یعنی در سن یازده سالگی، استاندارد به دسته "به صورت انتخابی" می رود، اما الزامات برای نشان طلایی باقی می ماند.

برای پسران و دختران در 14 سال، شیب دوباره مجبور است. در سن 16 سالگی، وضعیت پیچیده تر می شود: در حال حاضر فرد روی نیمکت استراحت ایستاده و هنوز با پای راست می رود. و تنها اگر انگشتان جوان 13 ساله شوند و دختران 16 سانتیمتر زیر نیمکت باشند، آنها حق دارند که علامت تمایز را بپردازند. در مرحله ششم، پسران مجاز به خم شدن تنها 10 سانتی متر و سپس نزدیک به سی سال (خرد کردن قبل و بعد از 25 سال)، زنان پس از 25 به اندازه کافی و 13 سانتی متر در برابر سابق 16. پس از سن چهل، الزامات بیشتر کاهش یافته است: 4 و به ترتیب 6 سانتیمتر. از 50 تا 70 سال، شما فقط نیاز دارید کف را با انگشتان خود ببندید، و این بار بدون نیمکت ژیمناستیک، به مدت طولانی با ورزشکار همراه شد. در بالاترین سطح یازدهم، برای اینکه حق درخواست آرم طلا از TRP را داشته باشید، کافی است انگشتانتان را در شیب به مچ پا لمس کنید. و از مرحله چهارم تا آخرین مرحله، این آزمون اجباری است.

بدین ترتیب، تغییر در الزامات برای یک نامزد برای دریافت پاداش در همه چیز دشوار نیست. می توان دید که آزمون ها با توجه به سن و شرایط جسمانی یک شخص در طول این دوره زندگی خود ساخته می شوند. علاوه بر این، معمولا آزمون تحت کنترل فردی است که می تواند کمک های اولیه را تحویل دهد.

چرا؟

علامت های کوچکی به عنوان علامت طلای TRP به تعداد زیادی عالمت می زنند. مزیت اصلی برای متقاضیان، اضافه کردن نقاط به نتایج USE است، تعداد آنها به هر یک از موسسات خاص بستگی دارد. برای کسانی که به دلائل سلامتی نمیتوانند تستهایی را برای به دست آوردن بالاترین جایزه انجام دهند، در حالیکه میتوانند فقط یک نشان نقره یا برنز دریافت کنند یا این قابلیت را نداشته باشند، استانداردهای جداگانه توسعه خواهند یافت.

اما لازم است که این واقعیت را در نظر بگیریم که در همه جا نمیتوان تست را منتقل کرد - تنها دوازده منطقه کشور حق دارند که این امتحان را بگیرند. متاسفانه با تصمیم دولت، زندگی در مکانهای دیگر نیز از این امتیاز محروم خواهد شد.

کجا و چگونه؟

پس از آنکه مشخص شد که آیکون طلای TRP را می دهد، وقت آن است که دقیقا چگونگی آن را بدانیم. شما می توانید استانداردها را در منطقه DOSAAF منتقل کنید. این باید توسط کادتهای انجمن کمک به ارتش، هواپیما و ناوگان انجام شود، تنها کسانی که به دلایل بهداشتی نمی توانند آزمایشی را تحمل کنند آزاد می شود. با تنوع تست اجباری، مقامات محلی مجاز به طور مستقل انتخاب می کنند که کدام استانداردها برای متقاضیان برای نشان دادن باید برآورده شود، در حالی که آنها باید بر اساس شرایط آب و هوایی یک منطقه خاص باشد.

قبل از هر آزمون، امتحان کنندگان باید به دستورالعمل برای تمرین گوش فرا دهند (اگر به درستی اجرا نشود، استاندارد تحویل نمی شود). تمام نتایج در یک کتاب حساب ویژه برای انتقال استانداردهای TRP ثبت می شود. البته، متقاضی باید به دلایل پزشکی پذیرفته شود، قبل از آغاز آزمایشات، گواهینامه ای در مورد آن ارائه می دهد.

امتیاز کلی

قابل توجه است که استانداردهای TRP برای برخی ورزشکاران برخی از ورزشکاران را تسلیم می کنند. آنها به هیچ وجه تظاهر نمی کنند، فقط به این معنی است که نشان می دهند که در این آزمایش ها هیچ دشواری وجود ندارد، آنها برای هر فردی که حداقل در پی سلامت آنها هستند، در دسترس هستند. در اصل، اگر شما مورد نیاز را مطالعه کنید، مشخص می شود که شما نیازی به تمرین حرفه ای ندارید، تمرینات به اندازه کافی منظم - پس از آن آیکون گرامیداشت دشوار نیست.

در نتیجه

واضح است که اعطای این سطح بسیار آسان نیست: قبل از انتقال TRP بر روی نشان طلا، شما باید در زمین های ورزشی عرق کنید. اما در عین حال تمام کارها صد برابر خواهد شد، زیرا تسلیم این استانداردها فقط مردمسالاری را تحریک می کنند تا برای نتایج بهتر ورزش تلاش کنند و مراقبت از سلامتی خود را انجام دهند. ورزش زندگی است، که پاداش برای تلاش های انجام شده حتی بیشتر تکمیل می شود. سعی نکنید برای نشان، اما اول از همه برای خودتان.

PS

گاهی اوقات مقامات شهر تحویل نشانه ای از استانداردهای TRP را انجام می دهند. به عنوان مثال، در کالینینگراد، حتی شهردار شهر در جشن های عمومی شرکت کرد، بدون هیچ مشکلی انجام آزمون برای افزایش وزن برای یک مرد 50 ساله. بنابراین گاهی لازم نیست بلافاصله به DOSAAF بروید تا خودتان را نشان دهید، فقط رویدادهای شهرتان را دنبال کنید.