کوکتل دریا: چگونه به تهیه سالاد، تنقلات با او، ظروف دوم

شایان ذکر است که مخلوط غذاهای دریایی - یک چیز بسیار مفید است. در مرحله اول، این است دمیده خیلی گران نباشد. در مرحله دوم، غذاهای دریایی - یک وعده غذایی در رژیم غذایی، هر دو مغذی و سرشار از پروتئین، فسفر و دیگر ویتامینها و مواد معدنی. مخلوط غذاهای دریایی بسیار مفید خواهد بود که با دقت تماشای وزن خود، ترس از "خوردن بیش از حد." سوم، مشکل بچه ها برای رسیدن به خوردن ماهی به عنوان مثل، اما گزینه های کوکتل دریا آنها مطمئنا می خواهم. اما در چهارم، از آن شما می توانید انواع ظروف است، که به جایگاه شایسته در تعطیلات اشغال خواهد شد، و بر روی میز روزمره طبخ می شود.

غذاهای دریایی کوکتل ، شما می توانید خرید یک آماده ساخته شده، به عنوان مثال، آماده. در این بسته شما خواهد دریا همه فن حریف "خزندگان" را پیدا کنید: صدف، ماهی مرکب، میگو، هشت پا. اما اگر شما، برای مثال، من عاشق میگو، هشت پا و شما را دوست ندارند، شما آزاد به "کار" در مورد پیش نویس کوکتل دریا کپی رایت در مغازه، رسیدن به وزن خود از محصولات است که بعد از آن شما خواهد آن را با لذت می خورند.

کوکتل دریا: چگونه برای تهیه یک سالاد با آن

کوکتل دریای رها کردن به آب جوش و طبخ برای چند دقیقه. با گذشت زمان، در اینجا آن مهم است که آن را بیش از حد، در غیر این صورت غذاهای دریایی سخت خواهد بود (به خصوص ماهی مرکب). بنابراین، پنج دقیقه بیش از اندازه کافی است.

برش فلفل قرمز به شکل نوارهای باریک. ماهوت پاک کن زدن روغن زیتون (1 قاشق غذا خوری)، سس مایونز (1 قاشق غذا خوری) و اکسترود از طریق یک 1-2 حبه سیر مطبوعات. از آن خواهد شد برای تهیه ی کوکتل پانسمان.

ریختن (فولد) در یک صافی مخلوط آماده غذاهای دریایی، پور بیش از آب سرد، به عنوان شما را با ماکارونی انجام دهید، و مخلوط با فلفل. اسپری مخلوطی از آب لیمو. ظروف جداجدا سفارش داده شده کاهو قرار داده و در بالا از آنها دراز سالاد انباشته و نم نم باران در هر وعده با سس. بالا تزئین کوکتل دریا خود را با یک برش از لیمو یا آهک، تخم ماهی قرمز و برگ های تازه سبز.

در این سالاد، تغییرات وجود دارد. بیشتر تصفیه شده و سالاد دلچسب کوکتل با مرغ، غذاهای دریایی و آوکادو است. غذاهای دریایی همچنین می توانید جوش و یا، همانطور که در نسخه های قبلی، و یا سرخ کمی در ماهی تابه. مرغ برش را به نوار نازک و سرخ کنید تا طلایی رنگ قهوه ای (شما فقط می توانید جوش). آووکادو تمیز و برش را به مکعب. برای پر کردن این تجسم با کوکتل کاهو دریا باید مخلوطی از سس سویا، سیر خرد شده، آب آهک و پیازچه است.

کوکتل دریا: چگونه به طبخ با او جولین

غذاهای دریایی (400 گرم) در یک ظرف آب سرد بود اجازه، قرار دادن در آتش و صبر کنید تا جوش. حال حاضر، آب نمک، اجازه می کردن چند نخود فرنگی فلفل سیاه و سفید و برگ بو. دو دقیقه بعد روگرفت مخلوط غذاهای دریایی در یک صافی.

ذوب شدن کره در یک ماهی تابه (70 گرم) و قهوه ای به رنگ طلایی 2 پیاز ریز خرد شده. پور کوکتل تعظیم دریا، تمام مخلوط، اضافه کردن آرد (2 قاشق غذا خوری) و کرم (250 میلی لیتر) را پر کنید. هنگامی که محتویات تابه می آید به جوش، اضافه کردن نمک و فلفل را به طعم و اضافه کردن کمی جوز است. ترکیب و بلافاصله خاموش کردن آتش است.

ذخیره کردن cocottes جولین آینده، نم نم در هر وعده با پنیر رنده شده و حذف همه چیز را در یک اجاق 200 درجه تفت دهید. پخت تا پنیر طلایی قهوه ای است - تجربه نشان می دهد که آن را 15 دقیقه طول می کشد.

کوکتل دریا: چگونه به طبخ با آن برنج

کوکتل غذاهای دریایی با برنج - ظرف مغذی و خوشمزه است که مناسب برای معمولی و یا یک شام رمانتیک، و به عنوان یک ظرف داغ را بر روی یک میز جشن است. دردل یک لیوان برنج به خوبی شسته به طوری که معلوم شد کرومبلی، یعنی نگاهی آب دو بار (2 فنجان) و کفل ریخته گری در آب سرد نمی شود، و در حال حاضر در جوش و شور. شما همچنین می توانید یک قاشق مربا خوری روغن زیتون اضافه کنید.

ریز ریز ریز کردن سر پیاز است. یک هویج به نوار خوب یا مالش قطع در پنجره اهنی ویژه برای هویج در کره است. فلفل و سخت کار کردن در یک نی، و دو دندان سیر از طریق مطبوعات منتقل می کند.

از پیش گرم یک ماهی تابه در روغن نباتی و اجازه دهید به پیاز و سیر. روغن سرخ کرده و چند دقیقه روی حرارت متوسط. در حال حاضر، اضافه کردن هویج و مدت 5 دقیقه دیگر. سپس می آید به نوبه خود از فلفل و ذرت کنسرو بدون مایع (3 قاشق غذاخوری). نمک و فلفل را به طعم، ترکیب محتویات تابه. پس از 5 دقیقه دیگر، پور در شراب سفید خشک (یک چهارم فنجان) و طبخ تا آن را تبخیر، یعنی دقیقه 3-4. در حال حاضر در یک ظرف برنج آماده قرار داده، خرد شده سبزی های تازه و غذاهای دریایی (200 گرم). همه به آرامی هم بزنید، به جوش آورد و مدت 5 دقیقه دیگر.

حالا که شما همه چیز در مورد مخلوط غذاهای دریایی می دانید - چگونه به آماده سازی و چه به خدمت می کنند. نوش جان!