کشتی فرنگی - جوهر و قوانین

این نوع از نیروی است که به نام هنرهای رزمی مبارزه های کلاسیک در برابر فرانسه، اما اعتقاد بر این است که نام درست - کشتی فرنگی. در جهان باستان ظاهر شد، و از آن به بعد قوانین کشتی فرنگی تغییر نکرده است. و آنها را به این واقعیت است که با استفاده از تکنیک ها و اقدامات خاصی را به تعادل حریف قرار داده و بر روی فرش، و تیغه های فرش کاهش می یابد. از این رو نام، و ظاهرا وجود دارد - "قرار داده و در پره." آن را ممنوع کرده قلاب مختلف، زمینه برش، مراحل، پا می تواند دست گرفتن نیست.

روش کشتی فرنگی - یک تکنیک است که در زیر کمربند برگزار نمی شود، و وظیفه اصلی این جنگنده است که به فشار حریف را به هم گیر. تکنیک ها و اقدامات در مقیاس و ورزشکاران ارزیابی، به دست آوردن تعداد معینی از نقاط، می توانید آن را برای او برنده، داشتن، برای مثال، پرتاب، پذیرش نگه دارید. امتیاز جایزه داور، اما نیز وجود دارد که رئیس دیوان عالی، که تعیین کننده اصلی هر جنگنده عمل است. به عنوان مثال، نقاط می توان برای بدست آوردن اشتباه شمارش، و همچنین انفعال در رفتار مبارزه، این است که زمانی که ورزشکار به جلوگیری از خود مبارزه. کشتی فرنگی مشخص در که در طول مدت مبارزه دو دقیقه است، اما در سه دوره است. که تنها شش دقیقه است، با برخی از وقفه. در صورتی که برنده می شود، تعیین نیست، پس از قرعه کشی برگزار می شود. پس از آن یکی از مبارزان مجاز به انجام حمله.

البته، کشتی فرنگی دارای محدودیت هایی است. به عنوان مثال، شما می توانید به حصیر با بدن روغن، به عنوان مثال، چربی یا روغن و چربی. این غیر ممکن است به ناخن بیش از حد طولانی، تقریبا یک بیماری واجب حضور یک دستمال است، به عنوان فرش نمی تواند کثیف بودند، و جنگنده کثیف او می تواند پس از او به طور تصادفی می تواند "تماس" بر روی بینی. حتی کشتی فرنگی یعنی تسلیم کامل به قاضی، و برای پیوستن با او در کشمکش در صورت از دست دادن، ممنوع است.

کشتی فرنگی می تواند به مبارزه منجر شود، در موضع و همچنین بر روی زمین، است که دروغ گفتن. هنوز مهم است که آورد و دشمن را از تعادل خارج و او را بر روی فرش قرار داده است وجود دارد. در نبرد یک موفقیت بزرگ لذت می برد پرتاب، شلاق، و بست.

مبارزان لباس مشخص تر است. این ذوب شدن، لباس تنگ، کفش های نرم به نام "کشتی" جوراب. بلندگو مبارزان معمولا در داخل سالن که در آن رژیم دما اجازه می دهد تا این، اگر چه اتفاق می افتد که برخی از مسابقات برگزار می شود، و در مناطق باز است.

اعتقاد بر این است که کشتی فرنگی - یک مبارزه قدرت، انعطاف پذیری و ذهن است. قدرت یکی از معیارهای اصلی است، چرا که برخی از تکنیک های دشمن نمی تواند پیروز شود وجود دارد. در مبارزه اشغال جایگاه ویژه ای در تدوین از آموزش به اصطلاح "پل" - این است که یک شکم کشتی گیر و دست و پاهای خم در هزینه بدن خود را در یک فاصله از زمین است. پشت خمیده به طور مستمر است و به همین دلیل باید انعطاف پذیر باشد. علاوه بر این به "پل" در آموزش شامل بند - پشتک، چرخ، بالانس، گاهی اوقات rondat، عجله. ورزشکاران مرتکب و در حال سقوط اماده. در حال توسعه مفاصل، آنها باید انعطاف پذیر و الاستیک است. گاهی اوقات کشتی تجهیزات فرنگی فراهم می کند قطره های مختلف و ورزشکار باید قادر به آنها را برای خود با امنیت باشد. ورزشکاران نیز در حال اجرا است، بلند کردن وزنه در آموزش زور و شامل بازی در فضای باز.

البته، مبارزان است و نه فقط به بیرون رفتن بر روی فرش در مبارزه است. اما ورزشکاران نیز مقابله با انواع مانکن های manikenov وزن گاهی اوقات وزن فرد را بیش از. این کشتی فرنگی شامل استقامت، که توسعه برخوردهای آموزشی. اما مهم ترین چیز این است که ورزشکار باید تعیین شود به نفع خود و چیزی برای ترس، و سپس او برنده خواهد شد برای مطمئن!