کبودی روی پاها ما به درمان ادامه می دهیم

چه کسی در دوران کودکی از زانوهایش ناراحت نیست و روی پای خود کبود می کند؟ تعداد کمی از غیبت آنها ممنون بود. اما اگر شروع به ظاهر شدن حتی با کوچکترین لمس یا حتی بدون تاثیر فیزیکی روی پوست، ارزش آن را داشته باشد. شاید این آغاز آغاز واریس وریدهای است.

این یک بیماری بسیار جدی است. اما نگران نباشید، با رویکرد مناسب جامع از او می توانید خلاص شوید. بنابراین، اگر کبودی روی پاها بدون دلیل بیشتر به نظر می رسد ، ما شروع به حرکت بیشتر می کنیم. این باعث ایجاد رکود در پاها و بهبود گردش خون می شود. از سفر به وسیله حمل و نقل عمومی به نفع گشت های پا صرفنظر کنید و سعی کنید در مورد آسانسور فراموش کنید. گزینه ایده آل در این مورد، ورزش منظم، شنا، دویدن، دوچرخه سواری، و در زمستان - اسکی است.

البته، در همه چیز یک اندازه گیری ضروری است. صرف بسیاری از روز بر روی پای خود را، چند دقیقه به استراحت. شما باید بنشینید و پاهای خود را تا حد ممکن بالا ببرید، در نتیجه آرامش عضلات تحت فشار و بهبود خروج خون. کبودی روی پا نیاز به ماساژ روزانه دارد. برای این که وضعیت را تشدید نکنید، قبل از شروع ماساژ، کرم مرطوب کننده یا کرم درمانی را اعمال کنید. با استفاده از سکته مغزی، ماساژ باسن، حرکت به زانو، و سپس به ساق پا ادامه دهید. ماساژ او از پایین شروع می شود، حرکت می کند. در نتیجه، ما ماساژ پا و انگشت پر انرژی انجام می دهیم.

هنگامی که کبودی روی پاها وجود دارد، باید توجه ویژه ای به کمد لباس و کفش های خود داشته باشید. برای همیشه لطفا برای جوراب با الاستیک و گلف تنگ کنید. آنها توسط جوراب شلواری خاصی جایگزین شده اند که اثر فشرده سازی دارند. کفش های پاشنه بلند و قایق ها را حذف می کنیم. سازش لازم است. یک پاشنه کوچک از سه یا چهار سانتی متری گزینه ایده آل است.

اگر کبودی روی پاها وجود داشته باشد، مراحل گرمایش را انجام ندهید، از سونا و سونا بازدید نکنید. در چنین شرایطی، رگه ها به میزان قابل توجهی افزایش می یابند و بار اضافی را می گیرند. برای شستن پای خود، فقط آب سرد را استفاده کنید که دارای اثر تونیک آسان است. سعی کنید به مدت طولانی تحت تاثیر نور مستقیم خورشید قرار نداشته باشید.

اگر بدون هیچ دلیلی روی کبودی هایتان وجود داشته باشد، باید از دستورالعمل های اثبات شده و موثر مردم استفاده کرد. این یک پانچ گلدان (خانه گیاهی) را خواهد گرفت. برگ های آن باید شسته شود، کاملا خرد شود. آنها را با نصف نصف لیتر بنوشید و سپس با الکل یا ودکای معمولی بپوشید. اگر هیچ کدام از اینها وجود ندارد، از دارو استفاده کنید. ما برای مدت ده روز در یک مکان تاریک اصرار داریم، روزانه هر روز تکان می دهیم. قبل از رفتن به رختخواب، قبل از رفتن به رختخواب، از پایین شروع کنید و حرکت کنید. درد و ناراحتی بعد از اولین روش ناپدید می شوند. در شرایط پیچیده، درمان کبودی ها باید انجام شود تا زمانی که به طور کامل ناپدید شوند.

در مجموعه داروخانه ای از جوانه ها یا برگ های سبز دریافت کنید و آن را از آن تزریق کنید. یک قاشق غذاخوری از مخلوط خشک به یک لیوان آب جوش شیب آور ریخته و آن را به مدت چهار ساعت دم کنید. ما با اضافه کردن یک قاشق غذاخوری از عسل طبیعی و سرکه سیب سرخ می خوریم. خوب است که کبد با سیر درمان شود. مخلوط با سیر خرد شده و خرد شده با مخلوط کره با نسبت یک تا دو، آن را به تمام مناطق مشکل، پوشش بالا با کاغذ پرچم و فشرده سازی با باند ثابت کنید. این دستکاری ها قبل از خواب انجام می شود و در صبح جرم با آب گرم شسته می شود. این یک درمان بسیار موثر است، پس از استفاده از آن، شما در مورد کبودی ها که برای همیشه ظاهر می شوند را فراموش خواهید کرد.

در شرایط دشوار توصیه می شود با یک متخصص با تجربه مشورت کنید. گاهی اوقات زنان باردار یا مادران پرستاری با این مشکل مواجه می شوند. به عنوان یک قاعده، این عواقب ناشی از استرس و استرس است که در آن زایمان است. بعد از مدتی بدن به طور کامل بازسازی می شود و کبودی ها ناپدید می شوند.