چگونه می توان به سرعت سبزیجات را در یک دسته چند منظوره طبخ کرد؟

مصرف منظم سبزیجات منجر به تقویت ایمنی و کاهش احتمال ابتلا به بیماری های فصلی می شود. علاوه بر این، آنها دارای مقدار زیادی فیبر هستند که به بهبود هضم کمک می کند. در فصل تابستان، اصطبل بازار چشم را با فراوانی از انواع سبزیجات لذت می برد؛ در فصل زمستان محصولات یخ زده به طور گسترده در بازار توزیع می شود. با تشکر از شما می توانید سبزیجات را در هر زمان سال مصرف کنید.

سبزیجات پخته شده در چندبخش داراي طعم و ساختار فوق العاده ای هستند، بنابراین هر کدام موجب لذت باور نکردنی می شوند. در یک دستگاه هوشمند به نام multivarker، توابع بسیاری وجود دارد که می توان آنها را سرخ کرد و آنها را درون آب ریخته و پخته، پخته و بخار پز داد.

سبزیجات در multivark را می توان بلافاصله با گوشت پخته. این تطبیق پذیری دستگاه هنگامی مفید است که مهمان های غیر منتظره در آستانه حضور داشته باشند یا زمان زیادی برای آماده سازی شام وجود نداشته باشد. در این موارد، شما می توانید از ساده ترین دستور العمل استفاده کنید: گوشت را به مکعب های کوچک بریزید، آن را در مقادیر مختلف به درجه مورد نظر سرخ کنید. سپس در آب ریختن به طوری که آن را به طور کامل قطعات گوشت را پوشش می دهد، و حالت "Quenching" را برای 1.5 ساعت روشن کنید. بعد از 40 دقیقه از ابتدای فرآیند پخت و پز، چندتایی را باز کنید و سبزیجات برش را به گوشت اضافه کنید. بعد از مدتی شام خوشمزه، آسان و مفید شما آماده خواهد شد.

سبزیجات ترشیده در چندگانه با افزودن گیاهان و ادویه ها به طعم منحصر به فرد و اصلی می رسند. به عنوان یک پایه سبزیجات سنتی را در نظر بگیرید (سیب زمینی، هویج، کدو سبز، بادمجان، گوجه فرنگی و غیره). در صورت لزوم، در حالت "پخت" یا "سرخ کردن"، پیاز خرد شده را با هویج سرخ کنید و سپس محصولات برش باقیمانده را اضافه کنید. در حالت «خنک کردن»، زمان را 1 ساعت تنظیم کنید و دکمه «شروع» را روشن کنید. 10 دقیقه قبل از پایان فرآیند، هر طعم دهنده ای از سبزیجات (پونه، ریحان، کرفس یا فقط جعفری و دلفریزی) اضافه کنید.

سبزیجات پخته شده در چند متغیره ممکن است به عنوان ظرف اصلی برای زمان رژیم غذایی تبدیل شوند. مزیت خاص این روش این است که انواع دستور العمل ها و روش های پخت و پز به سادگی شگفت انگیز است. بنابراین، لذت بردن از رژیم غذایی، شکنجه نیست.

در زمستان، زمانی که شما برای ویتامین ها گرسنه هستید، سعی کنید سبزیجات را در حالت چند منظوره بخورید. یک بسته از گل کلم یخ زده یا کلم بروکلی را بگذارید، همه چیز را در یک ظرف طراحی شده برای حالت بخار قرار دهید و برای مدت سی دقیقه، محصول را به چند دسته تقسیم کنید، مطابق تمام الزامات دستورالعمل. به طور شگفت انگیز، شما احساس می کنید که سبزیجات ساختار اصلی خود را حفظ کرده اند.

اگر تصمیم نگرفته اید که چطور سبزیجات را در یک دسته چند منظوره بسوزانید، کتاب دستور غذا را بخوانید. یک آزمایش انجام دهید و سعی کنید راه خود را برای ایجاد ظروف سالم در یک فلفل معجزه ایجاد کنید. و به یاد داشته باشید که هر غذای پخته شده با عشق تبدیل به غیرعادی خوشمزه می شود.