چگونه میوه های صورتی را تهیه کنید: یک دستور غذا با یک عکس

Smoothies - یک نوشیدنی خوشمزه سالم است که از انواع توت ها و میوه های تازه ساخته شده است. این همچنین شامل شیر، نوشیدن ماست یا آب میوه طبیعی است. کوسه های زردآلو می توان از انواع توت های تازه یا یخ زده ساخته شده است. این نوشیدنی فقط یک مخزن ویتامین است و طعم ظریف از زغال اخته در هر زمانی از سال خشنود است.

نام نوشیدنی از زبان انگلیسی از واژه صاف است که چیزی ملایم، همگن و دلپذیر است.

تداوم نوشیدنی

کوسه های زردآلو باید کاملا ضخیم باشند، اما به طوری که می توانند از طریق یک لوله مست شوند. ساختار آن یکنواخت است، بخش هایی از انواع توت ها نباید در آن قرار گیرد. سعی کنید مواد تشکیل دهنده را به دقت خراب کنید و در طول پختن نوشیدنی ها را بشویید. توت های تکه تکه شده حتی بهتر از انواع توت های تازه هضم می شوند که ما فقط می خوریم.

کوسه های زردآلو دارای رنگ بنفش شیک هستند که باعث می شود آنها خیلی راحت باشند.

تجهیزات ضروری

شما می توانید مخلوط زغال اخته را با یک مخلوط کن یا میکسر آماده کنید. یک چاقوی قدرتمند، مواد را به اندازه کافی ریز و مخلوط می کند.

اگر شما مخلوط کن ندارید، اما تمایل به شیرین کردن خانواده خود با یک نوشیدنی خوشمزه و سالم، عالی است، با استفاده از یک چرخ دنده معمولی با رطوبت خوب استفاده کنید. چند بار توت ها را از بین ببرید، کمی شیر بریزید و شلاق بزنید. البته، آن را به عنوان منحصر به فرد و یکنواخت به عنوان پخته شده با مخلوط کن تبدیل نخواهد شد.

کوکی ها را با کمک آبمیوه گیری آماده کنید. اما در این مورد فقط آب توت ها، بدون خمیر، به نوشیدنی وارد خواهد شد.

توت برای صابون ها

نوشیدنی را می توان از انواع توت های تازه و یخ زده آماده کرد. البته این توت مفید در تمام طول سال در دسترس نیست و در برخی از مناطق به سادگی رشد نمی کند.

البته ویتامین های بیشتری در انواع تازه ها وجود دارد. سعی کنید آنها را برای ساخت کوسه های زردآلو استفاده کنید. دستور غذا با عکس اجازه می دهد تا شما را به ظرافت های این فرآیند سوق دهد و امکان اطمینان از اینکه هیچ چیز پیچیده ای در این زمینه وجود ندارد.

اگر فرصت داشته باشید، مطمئن باشید که قطعات زمستانی را آماده کنید. سپس در فصل سرد بر روی میز شما همچنین میوه های زردآلو می شود. انواع توت ها را بشویید، به آنها اجازه دهید خشک شوند، آنها را در بسته بسته بندی کرده و آنها را در فریزر قرار دهید. و در زمستان، قبل از پخت و پز، اجازه می دهد که بریکت به درستی در کاسه مخلوط کننده ذوب شود، به طوری که آب ارزشمند نیز به نوشیدنی می رسد.

پایه لبنیات

اغلب، شیرینی ها از شیر ساخته می شوند. شما می توانید از ماست، شیر آشامیدنی، ماست مایع استفاده کنید. اگر به دلایلی محصولات شیری مصرف نکنید، آنها را با آب تازه یا شیر نارگیل جایگزین کنید. به هر حال، کوسه های زردآلو ، دستور غذا که شامل نوشیدنی های شیر و ترش نیست، یک کلاسیک از غذاهای گیاهی است.

سهم محصولات

کسانی که قبلا تکنولوژی را تجربه کرده اند، به ندرت از فنجان های اندازه گیری و مقیاس های آشپزخانه استفاده می کنند. شیرینی زنجفیلی، دستورالعمل آن کاملا دموکراتیک است، نیازی به رعایت دقیق دستورالعمل ندارد. سعی کنید دوباره آن را انجام دهید، و سپس می توانید با استفاده از طعم های جدید، به خانه بپردازید و آزمایش کنید.

دستور زیر را امتحان کنید:

• شیر - 2 \ 3 فنجان؛
• زغال اخته - یک انگشت کوچک (حدود یک چهارم از یک لیوان)؛
• شکر وانیلی - خرج کردن؛
• نعنا برگ برای دکوراسیون.

تمام مواد تشکیل دهنده را در مخلوط کن و پوند در بالاترین سرعت قرار دهید. طول می کشد کمی زمان، به معنای واقعی کلمه چند دقیقه. نوشیدنی را به یک لیوان بنوشید، لوله را داخل کنید و از آن لذت ببرید.

شیر را با ماست یا آب جایگزین کنید. اگر مورد نظر، شما می توانید چند میوه یخ میوه را به نوشیدنی اضافه کنید.

مواد افزودنی میوه توت

اگر می خواهید طعم های مختلف و طعم های مختلف، سعی کنید به انواع نوشیدنی ها دیگر اضافه کنید. تعداد کل آنها نباید بیش از تعداد زغال اخته باشد. در تابستان در این اسموتی تمشک، گیلاس، کشمشی، توت فرنگی خوب است. شما می توانید یک تکه هلو یا گلابی رسیده را به مخلوط کن بریزید. و در زمستان آزمایش با عجیب و غریب خوب است. کوفته های موز و زردآلو بسیار خوشمزه هستند و قوام آن مشابه کرم نرم است. شما همچنین می توانید از یک تکه انبه یا کیوی استفاده کنید. به خصوص با ارزش میوه های شیرین و انواع توت ها، اگر نوشیدنی به نظر می رسد به شما ترش. بهتر است یک زردآلو شیرین را به نوشابه اضافه کنید تا یک قاشق غذاخوری.

مزایای کوسه های زردآلو

مطمئنا قبل از اینکه سس مایونز را تهیه کنید، شما در مورد مزایای این توت فوق العاده میدانید. چشم پزشک ها می گویند که با توجه به محتوای بالایی از بتا کاروتن، بینایی خوب را ترویج می دهد و از سلامت چشم مراقبت می کند. حاوی زغال اخته و دیگر ویتامین ها، و همچنین عناصر کمیاب و ترکیبات آلی است.

البته، شیر دارای مزیت بزرگی است. بدن با پروتئین ارزشمند اشباع شده و چربیهای گیاهی موجود در آن به بتا کاروتن کمک می کنند تا با حداکثر مزایای آن، تجزیه شوند.

البته شما باید به یاد داشته باشید که همه چیز خوب است در آرامش. حتی از یک نوشیدنی مفید مانند کیک زردآلو استفاده نکنید. استفاده بیش از حد از انواع توت ها مملو از واکنش های آلرژیک است. ترکیبی از کبد یا ماست با انواع توت های تازه برای دستگاه گوارش مفید است، اما در صورت مصرف بیش از اندازه شیرینی، بار می تواند بسیار زیاد باشد.

شیرینی زنجفیلی در منو

چنین نوشیدنی ها با افرادی که زندگی سالم زندگی را هدایت می کنند بسیار محبوب هستند. اسموتی ها در هر زمانی از روز خوب هستند. این می تواند تبدیل به یک ظرف اصلی یک صبحانه سالم شود. او را گوشت گوسفند، نان کل گندم، نان تست یا سیرنیکی ببرید.

ایده آل برای کوکی ها برای تعطیلات کودکان به جای نوشیدنی های گازدار و آب میوه ها خریداری شده است. و از آن شما به راحتی می توانید بستنی خانگی را تهیه کنید. فقط کیک را روی عینک بریزید، چوب را وارد کنید، یخ بزنید و یک جایگزین عالی برای محصول خریداری کنید.

تغذیه به میز

کوسه های زردآلو در ظروف شفاف: عینک های بزرگ، عینک های بلند، کرمنکا. برای دکوراسیون، می توانید از دارچین، ترخون، نعناع، گلبرگ های گلدار، انواع توت تازه، برش های میوه استفاده کنید.