چگونه به حفظ قهوهای مایل به زرد از دریا برای یک مدت طولانی

زمانی که یک پوست زیبا رنگ پریده اشرافی در نظر گرفته شد، بلند رفته است. در قرن بیست و یکم به نظر می رسد بدن جذاب ترین پوشش داده شده با برنز صاف قهوهای مایل به زرد. در این راستا، بسیاری از مردم در مورد چگونگی حفظ قهوهای مایل به زرد نگران هستند پس از یک تعطیلات برای یک مدت طولانی.

آماده سازی بدن به قهوهای مایل به زرد

یکی از شرایط مهم برای به دست آوردن صاف، زیبا، و از همه مهمتر، طولانی مدت قهوهای مایل به زرد قبل از درمان پوست با استفاده از لایه برداری مکانیکی است. در این روش، سطح آن خواهد سلول های مرده از اپیدرم و آلودگی را حذف کنید. اما فراموش نکنید که پس از لایه برداری پوست به اثرات نور ماوراء بنفش بسیار آسیب پذیر است، به طوری که به تنها چند روز باید از گام گذاشتن آفتاب گرفتن.

علاوه بر این، قبل از برنزه نمی تواند با استفاده از اسیدهای لایه برداری انجام می شود، به عنوان پس از آن می تواند به شکل گیری لکه های سن در بدن منجر شود. پاکسازی پوست باید با کمک یک اسکراب و ماساژ دستکش انجام شده است. اما برای انجام این روش لازم است، به عنوان نگه داشتن قهوهای مایل به زرد از دریا در این مورد بسیار آسان تر خواهد.

آماده سازی به صورت قهوهای مایل به زرد

بنابراین به عنوان یک شخص به عنوان به بدن به صورت روزانه مخالف در معرض روش های تمیز کردن بسیار متفاوت تر، قهوهای مایل به زرد با او آینده خاموش به اندازه کافی سریع است. بنابراین، قبل از زمان انتشار باید به آماده سازی فرد در معرض اشعه های نوازشگر خورشید داده می شود، به عنوان نگه داشتن قهوهای مایل به زرد برای یک مدت طولانی که ممکن است، به مراقبت از او را. لازم نیست به افشای ظریف آفتاب سوختگی پوست صورت مراحل سختی پس از سانحه، لایه برداری ملایم با استفاده از بلغور جو دوسر زمین ریز از بین بردن ناخالصی های سطحی و در همان زمان دفاع طبیعی پوست را محروم نکنید. چنین روش های تمیز کردن آسان به دست آوردن قهوهای مایل به زرد صاف و پایدار کافی خواهد بود.

چگونه به حمام افتاب گرفتن

بزرگترین اشتباه بسیاری از مردم را بر آفتاب را کشف و ضبط - آن فکر است دروغ گفتن در ساحل برای ساعت ها در پایان در زیر اشعه سوزان. البته، قهوهای مایل به زرد تا سریعتر دریافت کنید، بلکه به احتمال زیاد به سوختگی های جدی بسیار بالا است. علاوه بر این، قهوهای مایل به زرد به دست آمده در این راه، قطعا به سرعت برگ صاحب آن زمانی که پوست مجروح آغاز خواهد شد به پوست کردن و صعود به دور.

این مهم است که قادر به حمام افتاب گرفتن، به عنوان نگه داشتن قهوهای مایل به زرد از دریا برای یک مدت طولانی تنها توان به دست آورد اگر آن را به درستی ساخته شده است. در روزهای اولیه از زمان تعطیلات بهتر است برای کاهش قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت 30 دقیقه، و تنها پس از پوست را تبدیل به یک رنگ شکلات نور، شما می توانید این زمان را افزایش دهد. با این حال، مراقبت خاصی برای نظارت نه تنها زمان صرف شده در آفتاب، بلکه توسط چه زمانی از روز روز انتخاب برای آفتاب گرفتن لازم است. ایده آل برای آفتاب گرفتن تنها چند ساعت قبل از ظهر و بعد از ظهر. این کار به منظور محافظت از پوست از اثرات اشعه UV بیش از حد لازم است و انجام سوخته.

ابزارهایی برای دباغی

باید در چند روز اول بقیه نمی شود به استفاده از کمک های مالی به منظور افزایش تاثیر اشعه UV. در طی این مدت، پوست نیاز به حفاظت جدی، به اطمینان حاصل شود که توانایی از کرم را با یک عامل حفاظت از SPF 50. این ابزار پوست کمک خواهد کرد به شکل خود محافظت کنند و برای محافظت از خود از آفتاب سوختگی.

برای طولانی مدت قهوهای مایل به زرد به منظور کاهش سطح حفاظت باید تدریجی باشد. پس از 3-4 روز شما می توانید تبدیل به یک کرم با SPF، 30، و پس از چند روز - با SPF 20. بنابراین، تنها در پایان اولین هفته استراحت شما می توانید شروع به استفاده از منابع مالی، که مهمترین وظیفه - تقویت نور خورشید است. این طرح را به پوست از آسیب محافظت و صاف، رنگ طلایی پایدار فراهم می کند.

به معنای بعد از کرم آفتاب

بنابراین چگونه برای حفظ دریا قهوهای مایل به زرد ممکن است، تامین امنیت آن را به خوبی، مهم است که به راست را انتخاب کنید به این معنی است بعد از کرم آفتاب. در اغلب موارد، وظیفه اصلی این کرم ها، لوسیون ها و روغن های - مرطوب کننده بدن خشک شده در آفتاب. با این حال، به اصطلاح prolongatory که، علاوه بر تغذیه و رطوبت اشباع پوست، افزایش اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید و کمک به نگه داشتن آن برای مدت طولانی. با توجه به استفاده از این منابع مالی نشان داده شده است قهوهای مایل به زرد سریع تر و بهتر می شوند.

قدرت برای نجات خورشید

هر کس می داند: قهوهای مایل به زرد - چیزی جز یک واکنش دفاعی ارگانیسم به قرار گرفتن در معرض اشعه UV است. به منظور جلوگیری از آسیب به پوست، بدن شروع به تولید ملانین، عمل که به نظر می رسد این رنگ شکلات فریبنده. دانشمندان ثابت کرده اند که تعدادی از محصولات است که تاثیر قابل توجهی در تولید این هورمون وجود دارد با توجه به مطالب خود را از مواد خاص. بنابراین، یک راه حل ممکن به موضوع با فشار دادن چگونه برای حفظ قهوهای مایل به زرد از دریا، یک رژیم غذایی مناسب است.

برای اولین بار در لیست مواد است که ارائه یک صاف برنزه پوست، از جمله ویتامین A آن قابل توجهی تسریع تولید ملانین و کمک می کند تا به بازسازی سلول های پوست. بعد در لیست در میان عوامل که در طول و بعد از کرم آفتاب به پوست مفید است، ممکن است به ذکر پروتئین، ویتامین ها و اسیدهای چرب امگا 3 و اسیدهای چرب امگا 6 است.

به منظور پر کردن بدن از این مواد مهم در رژیم غذایی شامل سبزیجات بیشتر قرمز و نارنجی، و همچنین مواد غذایی حاوی چربی های سالم (آجیل، آووکادو، ماهی، و غیره) لازم است.

پشتیبانی از برنزه شدت بدون خورشید

چگونه به حفظ دیگر قهوهای مایل به زرد دریا دور از ساحل و خورشید؟ با توجه به اختراعات به عنوان یک افتاب و وسیله ای برای خود برنزه، پاسخ آشکار می شود. بازگشت بدن رنگ شکلات زیبا مقدار کمی از کرم را با دیهیدروکسی استون کمک خواهد کرد. ورود به واکنش با پروتئین کراتین پوست، یک melonoidina ماده باعث تولید، می دهد که پوست یک رنگ زیبا قهوهای مایل به زرد طبیعی است. این ابزار هنگامی که به درستی استفاده می شود، هیچ آسیبی نمی آورد، و به یک نتایج نسبتا سریع است.

جلسات برنزه روش کاملا بی ضرر نیست، با این حال، رنگ پوست، نتیجه به دست آمده خواهد بود به عنوان نزدیک به طبیعی است. و به عنوان نگه داشتن قهوهای مایل به زرد از دریا تنها چند دقیقه زیر نور یک ماه کمک خواهد کرد چند بار، آسیب شدید از سفر به افتاب است.

راه حل های محلی

چگونه به صرفه جویی جنوب قهوهای مایل به زرد می کند و پوست آسیب نمی رساند، اما در مقابل، به مراقبت بیشتری او و توجه؟ بهترین راه - آن را گرفتن حمام با مواد افزودنی مختلف. بنابراین، حمام با عصاره بابونه نه تنها کمک به نگه داشتن پوست یک رنگ طلایی زیبا، بلکه آن را ابریشمی است. و اگر شما در آب اضافه کنید برای تعدادی از چای قوی دم سیاه و سفید، علاوه بر حمایت از خورشید می تواند به دست آوردن پررنگ و نرم شدن پوست.

یک جایزه خوب به رنگ زیبا از پوست نیز می تواند اثر ضد پیری، که به حمام با شکلات است. برای این کار به ذوب شدن شکلات و رقیق جرم به دست آمده با آب (: 1 1) ضروری است. آن را به بریزید و مخلوط را به حمام لازم است.

فوق العاده فشرده مرطوب کننده پوست لایه برداری خواهد آن جلوگیری می کند، و در نتیجه کمک به حفظ طولانی مدت از قهوهای مایل به زرد زیبا. اگر در حالی که گرفتن حمام در آب بریزید 1/2 فنجان روغن زیتون، پوست یک مقدار باور نکردنی از مواد مغذی و هیدراتاسیون شدید، که می تواند هر لوسیون نشان داده است؟

پس چگونه به نگه داشتن یک قهوهای مایل به زرد برای یک مدت طولانی تنها می تواند برای پوست شما مراقبت، در مورد مراقبت روزانه را فراموش نکنید. با این حال، باید عوامل داشتن سفید، اثر روشن، و پس از آن به رنگ برنز زیبا شما را بیش از یک ماه پس از تعطیلات لذت رها!