چگونه برای محاسبه ماهانه؟ تقویم ماه، عادت ماهانه - اطلاعات جامع برای زنان

چه طبیعت زن ایجاد کرده است؟ این یک سوال عجیب و غریب به نظر می رسد. البته، یک زن به منظور نیاز به کمک به مرد در امور معنوی، به او، خوراک حمایت و آموزش کودکان. اما در واقع، هدف اصلی از یک زن در طبیعت - به تحمل و به هنگام تولد به یک کودک است. این از ویژگی های این سیستم تولید مثل زنان است. هر سلول در بدن او توابع به طوری که آن را قادر به خود را در پرتو این تکثیر است.

دستگاه تناسلی زنان

سیستم تولید مثل زنان کار می کند توسط تخمدانها و رحم. این کمک می کند به درک آنچه در تخمدان اتفاق می افتد، و که در این فرآیند حضور طول می کشد رحم. در تخمدان بالغ تخم مرغ، که پس از آن به داخل حفره شکم می رود. در رحم تحت تاثیر هورمونهای جنسی، تغییرات در آندومتر، به طوری که از آن می تواند یک تخمک بارور جای پای پس از لقاح به دست آورید.

این را باید درک است که تخم، بر خلاف اسپرم مرد، تعداد محدودی. در رحم مادر از دختر بالغ 400-450 تخم مرغ است که تا پایان سال های باروری وجود دارد. به هر حال، در مورد او. زنان در سن باروری از 15-18 سال با شروع می شود و به پایان می رسد در مورد 40-50 سال، هر زن متفاوت است. سپس از یائسگی که هورمون ها به میزان کمتر تولید شده است.

چرخه قاعدگی و قاعدگی - شرایط شما نیاز به دانستن است که قادر به محاسبه ماهانه، به درک که چگونه مفهوم می گیرد و به همین ترتیب.

قاعدگی و چرخه قاعدگی: چه تفاوت است؟

بنابراین، اولین مدت، که لازم است به درک - چرخه قاعدگی. این یک فرایند و نه پیچیده در زنان، است که توسط تغییرات دورهای در دستگاه تناسلی، غدد درون ریز و سیستم عصبی مشخص می شود.

قاعدگی - خونریزی از دستگاه تناسلی، ناشی از رد یک تخم مرغ و رحم پوشش بارور نشده. به طور معمول، اولین قاعدگی در دختران در 10-12 سال آغاز می شود.

بنابراین، در حال حاضر روشن است که این دو واژه به معنای فرآیندهای مختلف، نه برعکس، به عنوان بسیاری فکر می کنم. به عبارت ساده تر، چرخه قاعدگی - زمان از آغاز یک دوره قاعدگی به ابتدای ترشحات در ماه آینده است. اما باید بگویم که چرخه شامل چند مرحله، دانستن آن است که آسان به درک چگونه به محاسبه به صورت ماهانه.

فاز 1 - یک دوره از زمان از روز اول ظهور خون قبل از تخمک گذاری، یعنی آزادی از تخم مرغ را به حفره بدن. این عمل صورت می گیرد تحت تاثیر هورمون استروژن. این مرحله فولیکولی گفته می شود.

فاز 2 - مرحله لوتئال انتشار تخم مرغ به قاعدگی بعدی. توسط عمل هورمون اصلی می پیوندد هورمون بارداری - پروژسترون هستند.

بنابراین، اگر در دوره تخمک گذاری لقاح رخ داده است، عمل هورمون اصلی بدن افت می کند و توسط دوم جایگزین شده است. و اگر مفهوم است، نه پس از آن لایه بالایی همراه با آندومتر تخم مرغ دور زده و ماهانه آمده است.

طول چرخه قاعدگی. نورما. پاتولوژی

حالا شما نیاز به کشف کردن آنچه که طول طبیعی از چرخه قاعدگی، چرا از آن بسیار است، و آنچه انحراف از هنجار.

بنابراین، چرخه ی نرمال قاعدگی حدود 28 روز، بسیاری از زنان و دختران، بلکه مورد که فاصله بین دوره های زمانی تا 35 روز، و یا 21. این ارقام دوباره توضیح داد فیزیولوژی زن طول می کشد. فاز اول چرخه است که با هدف اطمینان حاصل شود که تخم مرغ بالغ است، تخمک گذاری و رخ داده است، مرحله دوم - برای تغییر آندومتر، اگر مفهوم رخ داده است. اگر لقاح تخم مرغ انجام نمی، لایه کاربردی از آندومتر حرکت، و بعد از مدتی ماهانه آمده است.

چرا ماه به موقع نمی آیند؟

اگر قاعدگی در روز انجام دهید 36-39 آمده است، و احتمال حاملگی از مطالعه حذف شده است، لازم است که در مورد سلامت زن فکر می کنم. فقدان عادت ماهانه می تواند توسط بسیاری از بیماری ها از سیستم تولید مثل زنان، تغییرات هورمونی ایجاد می شود. تاخیر می تواند باعث ضد بارداری خوراکی نیز در زمان ما از استرس و یا سرد، تخمدان پلی کیستیک شایع هستند. اگر پس از 7-8 روز از چرخه خود را به حالت عادی بازگشت نیست، شما نیاز به بازدید از یک دکتر برای پیدا کردن دلایل که چرا هیچ قاعدگی وجود دارد.

به منظور برجسته عادی بودند و این فرصت را به تصور یک کودک بود، یک زن نیاز به ویتامین ها، به خصوص کسانی که حاوی لوتئین، غذا خوردن، کمتر عصبی در محل کار. شما باید موافقت، سلامت مهم تر است، به خصوص اگر تمایل به تبدیل شدن به یک مادر یک بچه زیبا و سالم وجود دارد.

چگونه شما می دانید که برای آمدن ماه آینده؟

پس از خواندن بالا، سوال ممکن است بوجود می آیند: "چگونه برای محاسبه دوره ماهانه؟" در واقع، هیچ چیز در مورد آن پیچیده است. شما خواهد شد مراقبت نیاز دارند، یک حافظه خوب، یک ورق کاغذ یا یک تقویم، یک قلم قرمز و تمایل به دانستن زمانی که دفعه بعد برای قاعدگی صبر کنید. به منظور راه اندازی یک برنامه ماهانه، محاسبه طول مدت، شما نیاز وقتی که او شروع به تخلیه به دانستن تاریخ و روز زمانی که آنها بیش از. بهترین کار این است به آنها علامت را در تقویم خود و یا ارسال در یک نوت بوک. در نوت بوک خود را به او باید مدت زمان قاعدگی جشن می گیرند، احساس در همان زمان، هر چیزی فراموش کردن نیست، در غیر این صورت محاسبه نادرست خواهد بود.

برای بسیاری از کارکنان برنامه های مخصوص بر روی تلفن خود را، که می تواند بسته شود و یک رمز عبور برای استفاده در هر ماه. بنابراین آنها را از قاعدگی زیر سیگنال خاص و یا یک پنجره پاپ آپ به یاد.

چگونه برای ایجاد یک تقویم ماه؟

گفته شده است که به منظور محاسبه به صورت ماهانه، شما نیاز به یک تقویم. بهتر است اگر از آن بزرگ است. سپس، آن را راحت تر به علامت شدت لکه بینی. با توجه به متخصصین زنان، آن را کمک خواهد کرد که درد قاعدگی شناسایی، چرا که اگر آن را با درد شدید همراه است، بهتر است که برای بررسی سلامت خود است.

بنابراین، دختر روز اول قاعدگی، آغاز می شود لکه بینی تخلیه و یا ناراحتی. لازم به تقویم شما است که به طور خاص برای این منظور طراحی شده است، و دایره است که روز دور مداد قرمز و ثبت نام در پایین، با توجه به شدت خون است و اینکه آیا درد موجود است. اگر شما به استفاده از یک تقویم کوچک، شما نیاز به قطع یک کلمه به یک حرف، این است که، اگر لکه بینی ماهانه و بدون درد، ممکن است به شرح زیر است ارسال: "B و M. پس هر روز به گذشته، و ویژگی های هر می گوید. تخصیص ممکن است فراوان، کوچک، متوسط و، در حال حاضر گفته شده است، لکه دار.

من در آخرین روز از قاعدگی گذشت. حالا شما می توانید بی سر و صدا ماه زندگی می کنند. قاعدگی در ماه آینده او همچنان به جشن هر روز، تا آخرین.

وقتی که داده ها برای دو ماه وجود دارد، ما می توانیم شناسایی آنچه روز تخمک گذاری است. برای این کار، در آخرین روز از چرخه، تفریق 14. در این زمان می آید، از تخم از تخمدان، و ممکن است که مفهوم است.

چه شما نیاز به دانستن تاریخ دوره بعدی خود را؟

حالا که شما می دانید که چگونه برای محاسبه ماه بعد، این سوال مطرح می - چرا؟ چه شما نیاز به دانستن تاریخ قاعدگی؟ دلایل متعددی، از بسیار خنده دار به اندازه کافی جدی وجود دارد.

بنابراین، اگر یک نماینده زن می تواند ماهانه محاسبه، او در روز تخلیه اجرا به فروشگاه را نداشته باشند و از خرید یک واشر برای اطمینان از بهداشت شخصی. کیف پول خود را در حال حاضر به دروغ چند آیتم های لازم برای این دوره است. یکی دیگر از دلایل خنده دار - این است که مرد جوان یا شوهر می دانید که برای دیدن همه موارد در همه چیز را با عاشق و لبخند او، حتی اگر آن را چیزی را دوست ندارد، و یا بی سر و صدا در تلویزیون ترک به طوری که برای او را تحریک نکنید. بیشتر دلایل جدی تر وجود دارد: چرخه قاعدگی دیگر ممکن است نشان دهد تخمدان، که به تاخیر می اندازد تخمک گذاری است. تاخیر و یا بیش از حد کوتاه مدت بین دوره ممکن است یک بیماری جدی و ناتوانی در باردار شدن را نشان دهد.

روش تقویم عنوان یک درمان برای حاملگی های ناخواسته

ما قبلا چگونه به محاسبه به صورت ماهانه به منظور افزایش شانس داشتن فرزند ذکر شده است. اما در زندگی وجود دارد زمانی که دختر خیلی جوان بود به بچه، به طوری که او با استفاده از یک روش تقویم برای جلوگیری از بارداری می باشد. این روش نسبتا ساده است. در زمان تخمک گذاری و 3 روز بعد از عمل جنسی است حذف شدند. اما، به عنوان در حال حاضر گفته شده است، چرخه قاعدگی است که توانایی به حرکت تحت تاثیر عوامل مختلف، به طوری که این تکنیک را تضمین 100٪ از نتیجه نمی دهد.

اما اگر او ترجیح این روش، آن ماشین حساب ماهانه کمک خواهد کرد. محاسبه می توان آن را استفاده می شود، تخمک گذاری و و روزهایی که جنس ایمن خواهد بود.