پرخوری روان نژندی: علل، علائم و درمان

روان نژندی پرخوری، اغلب به سادگی به عنوان پرخوری عصبی اشاره شده است، - این یک جدی، به طور بالقوه تهدید کننده زندگی است اختلال در غذا خوردن. افراد مبتلا به این بیماری گاهی پرخوری می کند، با تعصب و غیرت بیش از حد تکیه بر خوراکی، و سپس "خالص"، در تلاش برای خلاص شدن از شر کالری اضافی با استفاده از روش های ناسالم. در اغلب موارد وجود دارد تلاش برای مصنوعی وادار به استفراغ و شور و شوق بیش از حد برای ورزش های سنگین تکرار می شود. گاهی اوقات بیماران "تمیز" حتی پس از نیش جزئی و یا بخش های طبیعی مواد غذایی است.

بنابراین، موارد پرخوری می توان به دو دسته تقسیم میشوند:

• پرخوری به "تصفیه"، دلالت به زور استفراغ و یا سوء استفاده از ملین ها، دیورتیک ها و یا تنقیه پس از پرخوری حمله پاسخ؛
• روان نژندی پرخوری بدون "پاکسازی" - در مواردی که فرد در تلاش است تا خلاص شدن از شر کالری و جلوگیری از افزایش وزن با استفاده از گرسنگی، رژیم غذایی سخت یا ورزش بیش از حد شدید.

با این حال، باید توجه داشت که این دو نوع از اختلالات اغلب در رفتار تغذیه ترکیبی، و بنابراین گرفتن از کالری اضافی توسط هر یک از این روش ها می توان به نام شر "پاکسازی"

اگر شما از این بیماری رنج می برند به احتمال زیاد به بیش از حد با پارامترهای وزن و بدن خود را نگران کرده است. شاید شما خود را برای ظاهر نقص به شدت خیالی قضاوت خواهند کرد. از آنجا که پرخوری در درجه اول با عزت نفس همراه است، و تنها پس از آن - با غذا، از جمله اختلالات بسیار دشوار است برای غلبه بر است. با این حال، درمان موثر، به عنوان یک قاعده، اجازه می دهد تا شما را به احساس بسیار بهتر از خرید عادات غذا خوردن سالم و از بین بردن عوارض جدی.

علائم

اگر پرخوری بیمار روانی، علائم و نشانه های اختلالات می توانند به صورت زیر بیان:

• افکار ثابت در مورد وزن و ظاهر؛
• ترس بی پایان از گرفتن چربی؛
• حس کنترل ناپذیری رفتار غذا خوردن خود را.
• پرخوری تا ظهور ناراحتی یا درد؛
• خوردن مواد غذایی خیلی بیشتر در طول یک حمله از گرسنگی، از در زمان معمول؛
• به زور استفراغ یا ورزش بیش از حد برای جلوگیری از افزایش وزن پس از حذف برگ؛
• سوء استفاده از داروی مسهل، تنقیه داروهای مدر یا پس از غذا.
• شمارش کالری سخت و یا رد برخی از محصولات بین حملات از گرسنگی؛
• استفاده بیش از حد از مکمل های غذایی یا گیاهی در نظر گرفته شده برای لاغری.

دلایل

علت دقیق این بیماری هنوز توسط دانشمندان مورد مطالعه قرار. از جمله عواملی که به طور بالقوه به ظهور اختلالات خوردن، به ویژه از جمله بیولوژیکی، احساسی خوب بودن، معیارهای اجتماعی و شرایط دیگر.

عوامل خطر

سیگنال بیش از حد مکرر و مداوم "گرسنه" است، پس از رسیدن در مغز نشان می دهد استعداد انسان به اختلالات غذا خوردن. اختلالات تکاملی به عوامل زیر کمک:

• زن بودن. در اغلب موارد، پرخوری در دختران و زنان تشخیص داده میشود.
• سن. معمولا آسیب شناسی خود را در دختران آشکار 17-25 ساله است.
• زیست شناسی. اگر اقوام بیمار بعدی را (خواهر و برادر، پدر و مادر یا فرزندان) به اختلالات غذا خوردن مستعد هستند، به این اختلال ممکن در نهایت خود را به او نشان دهد. دانشمندان از احتمال وجود یک استعداد ژنتیکی برای پرخوری را انکار کند. علاوه بر این، نقش مهمی می تواند کمبود سروتونین در مغز را بازی کند. اضافه وزن در کودک یا جوان شخص خطر ابتلا به بیماری در آینده افزایش می دهد.
• مشکلات روانی و عاطفی است. بی ثباتی عاطفی، از جمله اختلال اضطراب و عزت نفس پایین، ترویج سیگنال عادی مکرر "گرسنه." مرد شروع به پرخوری به خاطر استرس، نظر فقیر از خود، در دسترس بودن مواد غذایی در یخچال و فریزر، مبتلا به رژیم غذایی و به سادگی از خستگی. در برخی موارد، یک وضعیت تشدید آسیب های روانی و آلودگی شدید محیط زیست.
• فشار از رسانه ها. تلویزیون و اینترنت کانال، در مجلات مد مردم به طور مداوم از دیدن بسیاری از مدل های لاغر و بازیگران. فراوانی از چهره های ایده آل در کسب و کار نشان می دهد که اگر هماهنگی معادل موفقیت و محبوبیت. با این حال، تا به حال ناشناخته، چه در رسانه ها و یا ارزش های اجتماعی منعکس شده است، در مقابل، آن را رسانه های اجرا شده توسط افکار عمومی است.
• استرس مرتبط با کار است. اشتها کنترل نشده در ورزشکاران حرفه ای، بازیگر، رقصنده و مدل های بسیار رایج است. مربیان و اعضای خانواده اغلب سهوا خطر روان نژندی در بخش خود را افزایش می دهد، الهام بخش ورزشکاران جوان به کاهش وزن، حفظ وزن کم و کاهش بخشی از مواد غذایی به خاطر بهبود کیفیت تمرین.

درمان

روان نژندی پرخوری معمولا نیاز به ترکیبی از انواع مختلفی از درمان؛ است در نظر گرفته درمانی موثرترین ترکیب با داروهای ضد افسردگی.

در اکثر موارد، پزشکان یک رویکرد تیم تمرین که درمان درگیر نه تنها کارشناسان است، بلکه بیمار خانواده و پزشک یا پزشک دیگر است.

روان درمانی

روان درمانی یا مشاوره، - بحث در مورد اختلال و مشکلات مرتبط با یک درمانگر حرفه ای است. بر اساس مطالعات، اثر بخشی اثبات شده است که با انواع زیر از مشاوره روانی :

• شناختی رفتار درمانی، که اجازه می دهد تا بیمار به خود شناسایی ناسالم، باورها و رفتارهای منفی و جایگزین کردن آنها با عقاید و عادات مطلوب تر.
• خانواده درمانی در پدر و مادر مداخله هدف در رفتار تغذیه اشتباه از کودک-نوجوان با هدف؛
• روان درمانی فردی، تجزیه و تحلیل مشکلات در روابط صمیمی و اجازه می دهد تا به بهبود مهارت های ارتباطی و حل مسئله.

داروهای

داروهای ضد افسردگی می تواند شدت علائم چنین بیماری به عنوان روان نژندی پرخوری را کاهش دهد. درمان اغلب به عنوان یک دوره های آمادگی "پروزاک" است، که یک مهارکننده انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI) انجام شده است.

چگونه به مقابله با این بیماری خود به خود

• بهطور مداوم آنچه در نظر گرفته وزن طبیعی برای بدن خود را به یاد.
• مقاومت در برابر اصرار به رفتن در یک رژیم غذایی یا جست و خیز وعده های غذایی مانند این می تواند پرخوری شود.
• برنامه ای برای مبارزه با فشار عاطفی. از بین بردن یا خنثی کردن منابع استرس.
• یافتن الگوهای مثبت به شما کمک کند اعتماد به نفس را بهبود بخشد.
• شرکت در سرگرمی جالب است که می تواند شما را از فکر کردن در مورد پرخوری و "پاکسازی" منحرف.

کار هدفمند را روی خود - بهترین درمان برای پرخوری، اجازه می دهد گرسنگی بسیار گرسنه اهلی و نیاز به جلوگیری از سوزاندن کالری است.